课程介绍

课程来自于 个人成长课-舒同成事核心认知提升课

我曾用3个月高考逆袭200分考上985，

我也曾一毕业就入职一家不校招的30强外企，全校只有我一个人拿到了offer，

我在高强度工作的同时，曾用一年把体脂率从26刷到了16，

我从小到大，但凡我想干的事我都干成了，而且我认为我以后也能干成。

因为这里面其实都是有方法的。

如果你真的能掌握，那你真的能把看起来不可能的事实现。

一、首先，第一点：是成事的基石。

我觉得它能占到你是否能把这件事做成的80％的重要性。（就是不给自己留后路，不达目的誓不罢休。）

说白了就是你是否有跟它死磕到底的这个狠劲。因为这决定了当你遇到困难和阻碍的时候，你有多大的能量和冲劲去战胜他们，毕竟事情都是比你想象的发展的要不顺利得多的。如果你对这件事没有极度得渴望，你没有抓心挠肝的特别想干成，那我劝你也不用再看下去了，因为大概率这件事你是做不成的，你不如开开心心的躺平。如果你过了这一关，那么你已经成功80％。

二、接下来教你如何补齐剩下的20％。

第一步：（集中发力先击穿一个点）

1 这个具体怎么做呢？比如说你想列今年的计划，

2 那你就把你今年想做的事按优先级列下来，

3 然后把除第一件以外的所有事都划掉，再拆解这件事的任务也是一样，

4 你先把它拆解成几个部分，然后再排序，先把其中的一个部分拿下来，其他的都不做。

5 把它打穿到极致，然后再做下一个。

（打个比方在我高考备考的时候啊，我那时候刚开始每一科都不行，因为我领悟能力还不错，所以我觉得物理对我来说是最容易上手的，我就用了一个礼拜的时间，不分昼夜的把一本五三全部吃透，其他科目全不看，那其他科老师批评我说我我也不管，我就是做物理，然后立竿见影的，我的模拟考试从上一次的17分变成了97分。然后再去突击下一科目，这样逐一攻破。）

因为当你什么都想抓的时候，你往往哪个都抓不住，

但是你会的东西你再维持着，其实不费什么心力的，

关键是你要排除其他选项，集中发力其中一个，再逐一攻克每一个关卡，最终赢得整体的胜利。

第二步：（屏蔽干扰）

这个干扰指的是人和事两方面的干扰。

①人上的话就是当你要干一件超出你能力范围的事的话，你身边的人大概率是做不成的，所以一般当我在做事的那一阶段,我都是零社交的，尽量不和老朋友们交流，一个是只要我跟他们说，他们一定会说有这个阻碍，那个困难，这不行那不行，这个降低我的士气，另外一个是他们都没做成，所以其实他们的建议是不具备任何参考意义的，闷声干大事才能成。

②屏蔽事上的干扰呢;

就是你每天在做每一件事之前，你都要在脑子里过一下，我做的这件事对结果真的有正向的影响，

如果没有，一律不做。

(比如说，你这段时间要考公务员，那什么画展呀聚会啊就不要去了，我知道，这些会陶yan你的情操，扩大社交，但是它与你考公务员的结果不是正相关的，其余的这些提高自我的事啊，你这一个搞定了再去提高别的。（集中发力，逐个击穿），我在创业的那个阶段，我是不化妆不每家不做脸的，我手机可能躺在那一整天都没有任何一条私人微信，就是我不闲聊不臭美，不浪费时间只干事)

最后不断试，不放弃，直到成为止。

只要你心态不要崩，就像有些伙伴做自媒体也是一样的，

只要你真的想做，这个方向不行，咱们就换一个，总会有适合自己的方向的，

关键是在你事成之前你还在牌桌上，你没放弃。

如果你也是明知不可为还要为之的人，如果你也在追求成事后极致的爽感的话，

我相信我的方法是一定可以帮助到你的!

文件目录

1--第一章、我们为什么要提升自我_第一节、人生四象限_ev.mp4

2--第二章、明白自己到底想要什么_第二节、明白自己到底想要什么_ev.mp4

3--第三章、时间管理_第三节、时间管理-不必要做的事儿_ev.mp4

4--第三章、时间管理_第四节、时间管理-策略&执行_ev.mp4

5--第三章、时间管理_第五节、时间管理-工具&方法_ev.mp4

6--第四章、自律_第六节、什么阻碍我们自律_ev.mp4

7--第四章、自律_第七节、自律的方法_ev.mp4

8--第五章、学习方法_第八节、成长型&固定型思维_ev.mp4

9--第五章、学习方法_第九节、SMART制定目标原则_ev.mp4

10--第五章、学习方法_第十节、达克效应_ev.mp4

11--第五章、学习方法_第十一节、费曼学习法_ev.mp4

12--第六章、乐观和专注_第十二节、积极乐观更有助于目标达成_ev.mp4

13--第六章、乐观和专注_第十三节、心流_ev.mp4

14--第七章、取舍和放下_第十四节、为何无法取舍_ev.mp4

15--第七章、取舍和放下_第十五节、取舍原则_ev.mp4

16--第七章、取舍和放下_第十六节、放下原则_ev.mp4

17--第八章、普通人如何年入百万_第十七节、年入百万的行业_ev.mp4

18--第八章、普通人如何年入百万_第十八节、年入百万的职业路径_ev.mp4

19--第八章、普通人如何年入百万_第十九节、年入百万普通人的特质_ev.mp4

20--第九章、如何找到适合自己的事业_第二十节、找准“基准线”_ev.mp4

21--第九章、如何找到适合自己的事业_第二十一节、如何了解意向职业_ev.mp4

22--第九章、如何找到适合自己的事业_第二十二节、职场踩坑观点_ev.mp4