《成长型父母：陪孩子一起幸福长大》张阳【文字版_PDF电子书_】
| 书名：成长型父母 作者：张阳 出版社：华中科技大学出版社 译者：无 出版日期：2023-6-1 页数：276 ISBN：9787568094948 |
0.0 豆瓣评分 |
孔网购买 | 点击喜欢 | 全网资源sm.nayona.cn |
内容简介：
本书以认知心理学、积极心理学、教育学、哲学等为理论基础，立足于“父母与孩子共同成长”的养育概念，以探索生命意义的心智模型为整体框架，附以经典家庭教育领域案例，从“认知”“动机”“情感”三个维度，提供27段心智发展历程，让读者开启一场从“我为什么要做父母”，到“我知道我要成为怎样的父母”的积极心智成长，成为可以送给孩子超级人生的智慧父母。
很多时候，父母们需要面对的关键人物，恰恰不是孩子，而是内在的自己。升级自我心智，完成智慧觉醒，做成长型父母，才能真正陪孩子一起幸福长大。
作者简介：
张阳
文学学士(师范类)，应用心理学硕士，“张阳的幸福逻辑课”创办人，清华大学社科院积极心理学指导师，盖洛普全球认证优势教练，第七届中国教育创新年会家长论坛演讲嘉宾。
专注实践中的心理学，拥有20年父母与孩子共同成长研究经验;擅长将复杂的问题逻辑化，透过现象看本质，致力于借助应用科学发展方式帮助更多父母心智觉醒、认知重构;为教师、女性、父母、心理讲师等教育主体人群开办课程、讲座、1对1咨询与团体辅导，广获好评。
2014年至今，创办教育咨询公司，为多所学校提供顶层理念设计、校本课程研发、品牌教育项目落地、生命教育类主题展览的指导、策划等工作。
精彩书评：
作者在书中，用9部电影串起“父母成长”的命题，用真诚、自省、向内的笔触，引领广大父母开启了一场心智觉醒之旅，你从字里行间能看到一个母亲是怎样成功地养育自己的孩子，陪伴自己的孩子，以积极、开放、尊重的心态来对待孩子，助力孩子幸福、健康成长的。
——着名心理学家、首都师范大学特聘教授 岳晓东
与孩子一起成长，这道理简单却很难做到。在张阳所写的这本书里，我们可以看到一个母亲真诚的努力。
——青年作家 蒋方舟
张阳用她比较专业、擅长的哲学和心理学的视角，与父母们分享关于家庭教育、父母与孩子共同发展的话题。这本书写得很诚实，跟她的人格特质符合。
——德瑞姆心理学院校长 冯耘
张阳在本书中，构建了一套可实践的系统，试图带领父母爬出“洞穴”，开展一场细腻而壮阔的人生之旅。这其中有教育的专业、心理学的牵引、哲学的支撑和电影的魅力。对比起一般的养育类书籍，本书对读者有更大的期许，也会带给你更丰盛的收获。
——“未来春藤”创始人、公众号“孤独大脑”作者 喻颖正
目 录：
心智旅程，你正在哪个起点?
<浪漫的觉察·认知>
成为父母：心智觉醒的 3 段起点
1 荣归自己：非你莫属的起点
一半故事，找到养育的信念
一半责任，确认自己的使命
一半心智，发现成长的系统
认知练习：荣归自己
2 点燃火花：品味共生的旅程
共同成长：不是“计划”，是“状态”
亲子冲突：不是“问题”，是“题目”
解决方案：不是“立场”，是“关系”
认知练习：品味日志
3 练习离开：鼎盛年华的哲学
适度地“展望结局”
理智地“向死而生”
主动地“筹划回忆”
认知练习：闭合记忆
死都不怕，你还怕改变自己吗?
<精确的探寻·动机>
重写故事：自我肯定的 3 步力量
4 关怀自己：拟一个内在成长的角色
打理一座花园，拥有“家”
找回生命原貌，创造“家”
解锁“清窝”密码，修复“家”
认知练习：自我关怀
5 跳出重围：赴一场颠覆观念的历险
不讲条件，遇见“可爱”的哲学
不求完美，觉察“野蛮”的执念
不被捆绑，奔赴“存在”的证据
认知练习：欣赏探询
6 逆风翻盘：写一页赋有信念的故事
命名故事，启动“拥有”思维
宣告故事，释放“天赋”潜能
追求故事，激发“优势”人生
认知练习：故事大师
命题创作，你绕过了多少委屈?
<综合的创造·情感>
馈赠礼物：创造意义的 3 种智慧
7 即兴智慧：请求帮助的格局
选择“醒来”：当末日来临
面对“事实”：当意外发生
请求“帮助”：当能力有限
认知练习：请求帮助
8 深度养育：探索平衡的艺术
弗雷德假设·视而不见的全貌
埃舍尔纠结·原地踏步的前进
莫比乌斯环·自以为是的信念
认知练习：平衡之花
9 超级礼物：启动馈赠的使命
定义礼物：唤醒自己会提问的能力
创造礼物：永不放弃的感恩之旅
馈赠礼物：启动不设限的五重人生
认知练习：五重人生
结语 播一粒“令人心驰神往”的种子，乐在其中
致谢
浏览器不支持脚本！
摘要：《成长型父母：陪孩子一起幸福长大》张阳，一本关于家庭教育的重要著作。书中深入探讨了成长型父母的教育理念，强调陪伴与引导的重要性，为家长们提供了一套科学、实用的育儿方法，旨在帮助孩子们在幸福中健康成长。
1、理念阐述
《成长型父母：陪孩子一起幸福长大》张阳首先阐述了成长型父母的教育理念。他认为，父母应该成为孩子的陪伴者，而非仅仅是管理者。成长型父母注重培养孩子的自主性、独立性和创造力，鼓励孩子探索世界，勇敢面对挑战。
书中提到，成长型父母应该具备以下特点：尊重孩子、信任孩子、支持孩子。这种理念有助于培养孩子的自信心和自尊心，使他们成为独立、自主的个体。
此外，张阳还强调了家庭教育的重要性。他认为，家庭是孩子成长的摇篮，父母是孩子的第一任老师。因此，父母应该以身作则，为孩子树立良好的榜样。
2、陪伴方法
《成长型父母：陪孩子一起幸福长大》张阳详细介绍了陪伴孩子的方法。他认为，陪伴不仅仅是陪在孩子身边，更重要的是陪伴孩子的心灵成长。
书中提到，父母可以通过以下方式陪伴孩子：倾听孩子的想法、关注孩子的需求、与孩子共同参与活动。这些方法有助于增进亲子关系，让孩子感受到家庭的温暖。
此外，张阳还强调了陪伴孩子的重要性。他认为，陪伴孩子可以让孩子在成长过程中获得安全感，有助于培养孩子的社交能力、沟通能力和解决问题的能力。
3、引导技巧
《成长型父母：陪孩子一起幸福长大》张阳认为，引导是家庭教育的重要组成部分。他提出了一系列引导技巧，帮助父母更好地教育孩子。
书中提到，引导技巧包括：设定合理的目标、鼓励孩子尝试、给予孩子适当的奖励和惩罚。这些技巧有助于培养孩子的自律性、责任感和团队合作精神。
此外，张阳还强调了引导孩子的重要性。他认为，引导孩子可以帮助他们树立正确的价值观，培养良好的品德。
4、案例分析
《成长型父母：陪孩子一起幸福长大》张阳通过大量的案例分析，展示了成长型父母的教育成果。这些案例涉及孩子的学习、生活、心理等方面，为家长们提供了宝贵的借鉴。
书中提到，一个成功的家庭教育案例应该具备以下特点：关注孩子的个性、尊重孩子的选择、引导孩子面对困难。这些特点有助于培养孩子的综合素质，使他们成为优秀的人才。
通过这些案例，张阳向家长们展示了成长型父母的教育理念和方法，为他们在实际育儿过程中提供了指导。
总结：《成长型父母：陪孩子一起幸福长大》张阳是一本极具价值的家庭教育著作。它不仅阐述了成长型父母的教育理念，还提供了实用的陪伴、引导技巧和案例分析。这本书为家长们提供了一套科学、实用的育儿方法，旨在帮助孩子们在幸福中健康成长。
本文由nayona.cn整理
该网站所有的联系方式，都是工作人员微信，加不上就联系其他号， 联系我们v；shuij56
