每天学点心理催眠术PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：徐润根着
- 出 版 社：北京：中国纺织出版社
- 出版年份：2014
- ISBN：9787518001750
- 页数：223 页
图书介绍：催眠术并不远离生活，人际关系紧张？压力太大？睡眠质量不高？……种种生活问题，都可以用催眠术来帮助解决。催眠术并不像你想象的那样神秘，只要掌握技法，你也能学会催眠。作为专业的心理催眠师，作者通过各种心理分析及催眠案例，全面而详细地解读催眠，帮助你了解心理学与催眠术，掌握简易的催眠术，缓解压力，提升幸福力。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：增订唯识方便谈 上下编下一篇：佛光大藏经 净土藏注疏部 无量寿经义疏 外六部 《每天学点心理催眠术》目录 标签：催眠术 催眠 心理
Chapter 1心理学与催眠2
1你知道吗？性格可以在瞬间变得外向2
2排斥就是丢弃灵活，自我设限，陷入僵化7
3别再偷偷把你的智慧藏起来12
4要成功，就别再窝里斗17
5易经法则和心理作用22
6从此破除“道理都明白，可却做不到”的困扰27
7过去不等于未来，对过去的处理却影响着未来31
8别试图消灭心理问题36
Chapter 2初识催眠42
1你本是催眠师，只缘你一直不知42
2催眠是什么47
3催眠是心理魔术手，助你玩转心理53
4别再让误解使你与催眠失之交臂58
5判断是否进入催眠的简单方法62
6也许你没想过，你就是这样轻松地进入催眠的67
7让我告诉你，你究竟是怎样引导他人进入催眠的71
8勿让敏感度限制你，每个人都有自己进入催眠的方法76
9催眠深度级别及注意事项80
10别迷信催眠深度，催眠宽度才决定治疗质量84
Chapter 3学习催眠就是这么简单90
1催眠环境的选择和布置90
2催眠师操作守则，以什么样的状态实施催眠会更有效94
3边学边玩，做催眠敏感度测试98
4一分钟上手，最简单的催眠引导方法103
5常见的催眠深化技巧108
6催眠结束和效果巩固112
7利用来访者已有的催眠经验，快速引导进入催眠114
8催人于无形，睁着眼也能悄然进行的催眠118
9你最熟悉的催眠引导方法，从唐诗宋词、寓言故事切入122
10催眠秀表演其实很简单，几分钟你就能学会126
Chapter4催眠与心理治疗132
1仅靠暗示产生的转变，大多只是空中楼阁132
2催眠的价值取决于情境，既能化解心理问题，也能产生心理问题135
3不管你同不同意，催眠都是保持身心健康所必需的138
4问题中包含了解决方案，催眠如何快速实现心理和行为转变142
5你的潜意识总会作出最佳的选择146
6讲故事也能心理治疗，一则故事，问题就解决了148
7隐喻在催眠治疗中的妙用151
8很有意思的催眠，受术者在兴致勃勃地偷偷改变154
Chapter 5催眠的基本技能与训练158
1组织催眠治疗的四个主要阶段158
2催眠师的基本素质及修炼161
3催眠师发声技能164
4如何选择对受术者最有效的催眠语言风格167
5弥尔顿催眠语言模式171
6催眠进度控制和调整的指南针，细微身体线索观察技能176
7受术人催眠状态解读和评估179
8言语跟随和引导技能182
9非言语的跟随和带领技能185
10催眠控制和调整的整体协调189
Chapter 6催眠的日常应用192
1如何运用催眠，轻松地增进你和爱人的感情192
2催眠与创意创新195
3学会催眠式沟通，教育孩子更轻松197
4现代催眠在品牌建设和营销中的应用199
Chapter 7健心课堂202
1放松静心练习202
2心灵减压，回归心灵平静206
3身心统一，快速处理内在冲突和矛盾210
4接纳和尊重，快速释怀内心的负面情绪213
5自信心重塑，开启内在智慧力量215
6心理阴影处理，降低伤害事件对你的影响217
7走出失恋的阴霾，修复旧爱伤害，还你纯净心灵219
附表222
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摘要：本文深入解析《每天学点心理催眠术.pdf电子书版文档下载》，全面探讨其内容、价值与应用，旨在为广大读者提供一份全面了解心理催眠术的指南。
1、内容丰富
《每天学点心理催眠术.pdf电子书版文档下载》内容涵盖了心理催眠术的基本原理、技巧和应用，从理论到实践，为读者提供了一个全面的学习框架。书中详细介绍了催眠的起源、发展以及催眠在心理学、医学、教育等领域的应用，使读者能够深入了解催眠术的内涵。
此外，书中还提供了丰富的案例和实例，帮助读者更好地理解和掌握催眠技巧。这些案例涉及日常生活、工作、学习等多个方面，使读者能够在实际生活中运用催眠术解决问题。
《每天学点心理催眠术.pdf电子书版文档下载》还特别强调了催眠术在自我提升、心理治疗、人际关系等方面的作用，使读者能够在多个层面受益。
2、实用性强
《每天学点心理催眠术.pdf电子书版文档下载》不仅内容丰富，而且具有很强的实用性。书中介绍了多种催眠技巧，如渐进式放松、暗示、自我催眠等，使读者能够轻松掌握催眠术的基本操作。
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3、易于学习
《每天学点心理催眠术.pdf电子书版文档下载》采用了通俗易懂的语言，使读者能够轻松理解催眠术的基本概念和技巧。书中还配有大量的图表、图片和实例，使读者能够更加直观地了解催眠术的应用。
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《每天学点心理催眠术.pdf电子书版文档下载》还针对不同层次的读者设计了不同的学习路径，使读者能够根据自己的需求选择合适的学习内容。
4、价值广泛
《每天学点心理催眠术.pdf电子书版文档下载》不仅适用于心理学、医学、教育等专业人士，也适合广大普通读者。通过学习催眠术，读者可以提升自我认知、改善人际关系、缓解压力、提高生活质量。
此外，催眠术在企业管理、市场营销、教育培训等领域也有着广泛的应用。学习《每天学点心理催眠术.pdf电子书版文档下载》，有助于读者在各个领域取得更好的成绩。
总结：
《每天学点心理催眠术.pdf电子书版文档下载》是一本全面、实用、易于学习的心理催眠术指南。通过学习本书，读者可以深入了解催眠术的内涵，掌握实用的催眠技巧，提升自我认知，改善生活质量。
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