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哈佛EQ情商课  献给青少年的12堂励志课  权威版

哈佛EQ情商课 献给青少年的12堂励志课 权威版PDF电子书下载

哲学宗教

  • 作 者:张绍民编着
  • 出 版 社:北京:北京时代华文书局
  • 出版年份:2014
  • ISBN:9787807692218
  • 页数:215 页

图书介绍:本书以哈佛一年级优等生培养课程次序,一年12个月完成一套完整课程,分别锻造学生们的12种优秀品质——纯真、爱、理想、热情、宽容、勇气、珍惜、善良、坚韧、奋斗、智慧、快乐。无数案例表明,这些人类史上最具启示意义和教育价值的成长故事蕴含着深刻的人生哲理,通过阅读、学习这些故事所塑造而成的品质与气场,是青少年提高生命质量的根本。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇:不道德教育讲座下一篇:归纳、确证与悖论 《哈佛EQ情商课 献给青少年的12堂励志课 权威版》目录 标签:情商 编着 励志 献给 青少年

第1课 纯真——开启美丽世界的钥匙2

灵感与想象力是最大的财富2

想象力推动进步4

诚信、正直、善良最为高贵5

气球升上天,因为充满氢气7

态度转变,使逆境变顺8

个性往往就是创造力10

活着是第一强大的力量11

纯真者,上帝会给他幸福13

阳光从双眼里照出来14

驱逐内心的非阳光情绪15

抓住自己的树叶16

第2课 爱——奠定人性优点的基石20

有修养,人人喜欢20

多陪亲人就是很好的爱21

爱成就恩泽,心为爱的仓库23

爱心大过其他伟大25

愿意为朋友付出26

母亲如门,对我轻轻开着27

爱是共同的归宿29

父母的为人是孩子成长的样本31

给别人留下方便是胸怀的体现33

记住自己接受过备受尊重34

上帝给的快乐秘诀36

转变自己全靠内心里亲人在支撑37

给予真的比接受更令人快乐38

为与亲人团聚,请挤出时间40

第3课 理想——撬动人生的杠杆44

带着理想出发44

微小的步伐与浩大的理想45

不让理想随岁月飘逝46

一句鼓励就可以造就一个人48

听自己说“我想要”49

带你迈向“第一名”51

境由心生,重新开始同样可以成功52

理想带领命运54

我决定用我的心理从事劳动55

一块有了愿望的石头能走多远56

努力,将来就能飞起来57

做到了不可能的事情58

穷人最缺少的是什么59

第4课 热情——激发生命能量的法宝62

微小的事物创造奇迹62

以自己的热情和毅力打动别人63

命运靠付出与争取64

一定要能把自己完全沉浸在热情里67

别瞧不上那点活儿69

敬业而热情,就会不同凡响70

笑脸是最好的广告72

做好自己,对每个人都有用73

打开心就打开窗75

第5课 宽容——化解人生难题的良方78

不要关上内心的目光78

别忙着责备79

不计较生活里别人的小错81

胸怀与风度为伍83

宽厚而善意的行为来自美好之心84

转弯的空间是包容86

孩子也有大海的胸怀88

接纳儿女的短处与不足89

人情味更值钱90

假如仇恨占了上风91

件小事可能影响一生92

宽慰别人,而不标榜自己94

心灵的镜子带来阳光95

第6课 勇气——启动生命潜能的马达98

承担别人不敢的98

“什么都会”的勇敢100

对失误补救获得回报101

忘我的爆发力很大103

为尊严理解了生命的意义104

守信就会打动人心105

勇气无非是种鳖脚的执着而已107

走过荆棘摘到圆满的果实109

失手就会有悲剧111

局面总能改变112

担当有勇气,无畏有嘉奖115

第7课 珍惜——储藏生命能量的保险箱118

珍惜“善心“这笔财富118

生命仅需一颗心120

身份平等,反省自己的价值121

不妨保有礼貌122

懂得珍惜精神财富123

千金不换的平静126

诚实品质,换来可观价值127

终极测试是人品测试129

如果人生可打草稿131

生命账单体现在时间上133

美好的声誉是最大财富134

记住诺言就记住责任136

用行动珍惜生命137

转折与机遇,一句话改变人生138

自救,自己创造机会139

热爱生命比什么都重要140

第8课 感恩——流经人性深处的暖流144

善解人意,把握珍贵144

幕后提醒,打开接纳之门145

不因自己忙,而忽略他人146

意外回报,说明好人有好报147

坦然领受自己应该得到的148

人要为世界做点什么150

第9课 坚韧——支撑人生的不屈脊梁154

愈挫愈勇成大事154

从洗厕所开始成大事155

不论发生什么,我总会跟你在一起157

不能流泪,所以选择微笑159

向前冲,跑吧160

不断求索,奋力求成162

小挫败是完美结局的铺垫163

不变的价值,就像心灵165

第10课 奋斗——通向成功的阶梯168

自强不息,百折不饶168

自己拯救自己169

无可替代的人,在于不断努力171

奋斗还在,心就是家173

保持本色,自己不可能变成任何人174

意外的光亮照亮道路175

让自己有特色,人们就会记住176

打正一束属于自己的光177

潜力无穷,创造自己177

只要好,贵一点也值得178

第11课 智慧——照亮人生之旅的明灯182

庄稼挤跑杂草182

母亲的劝诫,影响一生183

换种答案,不阻碍自己184

诚实的种子即心灵186

真相在自己身上187

人生这本书,需要幽默188

1加1大于2189

遗忘自己的缺陷,心思放在努力上190

人心害怕黑暗191

让不开心的事开心起来193

智慧无处不在,就看如何用活194

什么是生命中的“大石块”195

抓机会并坚持就是财富196

舍弃积蓄为保命198

起死回生,退为了进199

到手了,才可靠200

聪明人做出随机正确的选择201

人生就是一次无法重复的选择202

谁先想到谁就成功203

第12课 快乐——让生命绽放美丽花朵206

无法阻止的决心就是动力206

快乐在心不在他处207

生命比喻是这么回事208

怎样给人们带来用处209

迟到的收获没有用210

笑比死美多了212

快乐在心不在物质213

埋没的种子,总有机会214

雾散就会日出215

相关图书

  • 《迟子建作品 少年读本 草地上的云朵》迟子建 2018
  • 《少年》谢素台译;(俄)列夫·托尔斯泰 2019
  • 《神奇中国少年行》(中国)人民日报中央厨房碰碰词儿工作室 2019
  • 《青少年管乐队训练曲集 基础 0001 长号 上低音管乐器(低音谱号谱) 大管》约翰·埃德蒙森,安妮·麦金蒂着;段颖译 2019
  • 《少年读本 没有夏天了》迟子建 2018
  • 《人性的优点 全球具有影响力的励志畅销书》王平,范厚莉编着 2018
  • 《青少年叛逆心理学》慧杰着 2019
  • 《少年国王》(英)O.王尔德(O.Wilde)原着;(英)D.K.斯旺(D.K.Swan),(英)M.韦斯特(M.West);张艳敏翻译 2015
  • 《青少年管乐队训练曲集 基础 1 铃鼓》约翰·埃德蒙森,安妮·麦金蒂着;段颖译 2019
  • 《青少年管乐队训练曲集 基础 1 B调第一单簧管》约翰·埃德蒙森,安妮·麦金蒂着;段颖译 2019

作者其它书籍

  • 《市政工程基础》杨岚编着 2009
  • 《家畜百宝 猪、牛、羊、鸡的综合利用》山西省商业厅组织技术处编着 1959
  • 《《道德经》200句》崇贤书院编着 2018
  • 《高级英语阅读与听说教程》刘秀梅编着 2019
  • 《计算机网络与通信基础》谢雨飞,田启川编着 2019
  • 《看图自学吉他弹唱教程》陈飞编着 2019
  • 《法语词汇认知联想记忆法》刘莲编着 2020
  • 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社,课程教材研究所,特殊教育课程教材研究中心编着 2019
  • 《国家社科基金项目申报规范 技巧与案例 第3版 2020》文传浩,夏宇编着 2019
  • 《流体力学》张扬军,彭杰,诸葛伟林编着 2019

出版社其它书籍

  • 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
  • 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编着 2018
  • 《我和我的祖国 时代人物故事》文汇报社编着 2020
  • 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
  • 《在时代震荡的缝隙中生长》李声凤着 2019
  • 《《原节子》日本国民女演员传记 比电影还传奇的一生 折射时代变迁》徐辰 2018
  • 《时代光影里的丝路繁华》读者丛书编辑组编 2019
  • 《高等院校旅游专业系列教材 旅游企业岗位培训系列教材 新编北京导游英语》杨昆,鄢莉,谭明华 2019
  • 《轴心时代》(英)凯伦·阿姆斯特朗着 2019
  • 《2018世界华文教育年鉴》(中国)贾益民 2019

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摘要:哈佛EQ情商课《献给青少年的12堂励志课》权威版.pdf电子书版,这是一本专为青少年量身定制的情商培养指南。书中深入浅出地讲解了情商的重要性,并通过12堂励志课程,帮助青少年提升自我认知、情绪管理、人际交往和抗压能力,助力他们成为更好的自己。

1、课程内容丰富

《献给青少年的12堂励志课》涵盖了青少年成长过程中所需的各种情商技能。从自我认知、情绪管理到人际交往,再到抗压能力,每个方面都有详细的讲解和实用的技巧。课程内容丰富,既有理论阐述,又有案例分析,让青少年在学习过程中能够轻松掌握情商知识。

课程中,作者结合自身经历和大量实例,深入浅出地讲解了情商的重要性。例如,在“自我认知”这一章节中,作者通过讲述一个关于自信心的故事,让青少年了解到自信心对于个人成长的重要性。

此外,课程还注重培养青少年的实践能力。在“人际交往”这一章节中,作者提出了许多实用的沟通技巧,如如何倾听、如何表达、如何处理冲突等,帮助青少年在实际生活中更好地与人相处。

2、权威性高

《献给青少年的12堂励志课》由哈佛大学情商研究专家编写,具有极高的权威性。作者凭借丰富的教学经验和深厚的学术背景,为青少年提供了一套科学、实用的情商培养方案。

在书中,作者引用了大量国内外权威研究成果,为青少年提供了有力的理论支持。同时,作者还结合自身教学实践,对情商培养方法进行了深入剖析,使课程更具实用性和针对性。

此外,书中还收录了众多成功人士的情商故事,为青少年树立了良好的榜样。这些故事不仅让青少年了解到情商的重要性,还激发了他们追求卓越的内在动力。

3、形式多样

《献给青少年的12堂励志课》采用了多种形式,使课程内容更加生动有趣。书中既有文字阐述,又有案例分析、图表、漫画等,让青少年在学习过程中能够轻松消化吸收。

例如,在“情绪管理”这一章节中,作者通过绘制情绪管理图,帮助青少年直观地了解情绪的来源和应对方法。这种形式既直观又易于理解,让青少年在轻松愉快的氛围中学习情商知识。

此外,书中还设置了互动环节,鼓励青少年积极参与讨论和实践。这种互动性强的学习方式,有助于提高青少年的学习兴趣和参与度。

4、适用性强

《献给青少年的12堂励志课》不仅适用于青少年,也适合家长、教师等关心青少年成长的人士阅读。书中内容贴近青少年生活,有助于家长更好地了解孩子的内心世界,为他们的成长提供有力支持。

同时,书中提出的情商培养方法,对教师开展教育教学工作也具有很高的参考价值。教师可以根据课程内容,设计出更加科学、有效的教学方案,帮助青少年全面提升情商。

此外,书中还针对不同年龄段和性格特点的青少年,提供了个性化的培养建议。这使得《献给青少年的12堂励志课》成为一本具有广泛适用性的情商培养指南。

总结:

《献给青少年的12堂励志课》是一本极具价值的情商培养指南。它以丰富的内容、权威的讲解、多样的形式和强大的适用性,为青少年提供了全面提升情商的平台。通过学习这本书,青少年将更好地认识自己、管理情绪、处理人际关系,为未来的成长奠定坚实基础。

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