改造身心的自愈力 以心灵动态改变身体PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：无能唱元着
- 出 版 社：台湾：世茂出版社
- 出版年份：1996
- ISBN：9575295838
- 页数：214 页
图书介绍： 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：做人潇洒 做事现实 你不能不懂的“权谋”智慧下一篇：中国古代易学丛书 23 《改造身心的自愈力 以心灵动态改变身体》目录 标签：自愈 身心 改造 身体 改变
前言3
第一章 自然治愈力（基础理论篇）15
伟大的力量——自然治愈力17
如何引导出自然治疗力18
神秘学18
阴阳两者的相会20
和而不同23
国家的紊乱25
否定与肯定27
阴气并非反派角色29
细胞的本质30
病理只有一个32
发烧的时候34
血管中的潜水艇34
阴阳平衡失调的种类37
治疗的一大原则39
人体的灵气40
欧拉的力实验44
电气的力量46
灵气与灵波48
何谓想念治疗52
第二章 自然治愈力三法入门（基本技巧篇）57
三种方法57
①呼吸基本技巧58
呼吸术的基础58
两者效用的差异61
数息观十句（技术1）63
圣音咏唱法（技术2）66
呼吸的紊乱68
肺中洗净法（技术3）70
半正呼吸法73
回生呼吸基本四法（回生呼吸术）（技术4）74
②人体灵气治疗篇77
生气法（长呼气呼吸法）（技术5）77
长呼气呼吸的作用79
灵气为阴80
手掌直接接触肌肤82
灵波为阳84
输气法（吸上保息法）（技术6）85
吸上保息术87
输气注入经穴88
原穴在颈部89
自我治疗或他人治疗92
如何实际施行输气法92
③想念疗法技术篇96
发自头部的灵波96
发射灵波之物100
宇宙是拥有两极的存在102
何谓因果律102
请发动阳灵力105
疼痛的差距108
安慰剂为何有效109
使疾病恶化之物112
冥想的效果114
冥与想的不同115
第三章 缘起法抄解（健康法哲学）117
八大意识119
佛教是指缘起之教121
因果由二类所产生123
因是由意识而产生的125
请支配自己的心127
去除阴气129
利用阿赖耶识的创造力130
健康为首要之务133
需要安心135
进入阿赖耶识之物137
超越恐惧之物138
杜绝毒的发生源141
摘下有色眼镜143
健康的效果144
烦恼与疾病146
转阳思考147
注意自己所说的话149
语言是活的150
作语言的主人152
何谓真言153
显在意识与潜在意识153
使用语言156
首先要求得心灵的健康157
何谓脱俗160
一个陷阱160
另一个陷阱161
无法停止的心162
第四个陷阱163
凡人的达观164
注意与察觉165
把自己当成实验台166
快乐与节制167
不要被任何事物所捕捉169
真实的自我171
由自己做起172
何谓哲学173
脱离他由175
第四章 自然治愈力三法应用自如（应用实际技术篇）177
①生气法应用篇181
头痛（自己、他者治疗）181
生气法效果的特征181
感冒（自己治疗）183
内脏诸器官（自己、他者治疗）185
烫伤（自己、他者治疗）185
瘭疽（自己、他者治疗）187
流鼻血或出血（自己、他者治疗）189
使脸部肌肤恢复年轻（自己治疗）189
生理痛（自己、他者治疗）190
回春补精术（技术7）（自己治疗）190
②输气法应用篇194
疼痛有二种194
输气法与生气法搭配组合195
吞下输气198
输气密穴三点200
③想念疗法应用篇202
使用录音带的暗示疗法202
使用真言204
快愈祈念冥想术207
最大的秘诀213
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摘要：本文深入探讨了《改造身心的自愈力 以心灵动态改变身体.pdf》电子书版，全面分析了如何通过心灵动态来改变身体，提升自愈力。文章从心灵与身体的紧密联系、心灵动态的具体方法、心灵动态的实践案例以及心灵动态的长期影响四个方面进行了详细阐述。
1、心灵与身体的紧密联系
心灵与身体是密不可分的整体，心灵的状态直接影响着身体的健康。在《改造身心的自愈力 以心灵动态改变身体.pdf》中，作者详细阐述了心灵与身体的相互影响，指出心灵动态的改变可以带来身体健康的改善。
首先，心灵动态的改变可以调节身体的生理功能。例如，积极的心态可以促进血液循环，提高免疫力；而消极的心态则可能导致内分泌失调，引发各种疾病。
其次，心灵动态的改变可以影响身体的生理结构。研究表明，长期处于压力状态的人，其大脑结构和功能会发生改变，进而影响身体健康。
2、心灵动态的具体方法
《改造身心的自愈力 以心灵动态改变身体.pdf》中介绍了多种心灵动态的具体方法，帮助读者提升自愈力。
首先，呼吸法是心灵动态的重要方法之一。通过调整呼吸节奏，可以放松身心，缓解压力，提高自愈力。
其次，冥想是心灵动态的另一种有效方法。通过冥想，可以培养专注力，提高心灵素质，从而改善身体健康。
此外，正念也是心灵动态的重要方法。通过正念练习，可以让我们更加关注当下，减少焦虑和压力，提高自愈力。
3、心灵动态的实践案例
在《改造身心的自愈力 以心灵动态改变身体.pdf》中，作者分享了多个心灵动态的实践案例，为读者提供了实际操作的参考。
例如，一位患有慢性疼痛的读者通过学习呼吸法和冥想，成功缓解了疼痛症状；另一位患有焦虑症的读者通过正念练习，逐渐摆脱了焦虑困扰。
这些案例充分证明了心灵动态在改善身体健康方面的积极作用。
4、心灵动态的长期影响
心灵动态的改变不仅对身体健康有短期影响，更具有长期意义。《改造身心的自愈力 以心灵动态改变身体.pdf》中强调了心灵动态对个人成长和幸福感的提升。
长期坚持心灵动态的练习，可以培养良好的心态，提高生活质量。同时，心灵动态还能帮助我们更好地应对生活中的挑战，实现个人价值。
总结：
《改造身心的自愈力 以心灵动态改变身体.pdf》为我们揭示了心灵与身体的紧密联系，提供了多种心灵动态的方法和实践案例。通过学习和实践这些方法，我们可以提升自愈力，改善身体健康，实现个人成长和幸福。
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