感谢那些让你不开心的事儿PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：（美）瑞克蒂着；贾毓婷译
- 出 版 社：北京：新世界出版社
- 出版年份：2011
- ISBN：9787510421037
- 页数：145 页
图书介绍：本书是《纽约时报》畅销书作家、《吸引力法则》作者索尼娅·瑞克蒂最新作品。在本书当中，作者结合自身经历，总结出了20条应对挫折法则，讲述了人们应该如何在面对挫折和人生危机时调整心境，在人生逆境中寻找到内心的快乐和平静，释放以往的负面经历，听从内心的声音，并最终快速恢复活力，取得更高的成就。作者文笔流畅，清晰自然，中间穿插了大量采访案例和故事，读来令人趣味盎然。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：幸福与优雅下一篇：大学生常见心理问题解析 高校辅导员工作思路创新 《感谢那些让你不开心的事儿》目录 标签：事儿 感谢 开心
第1章 接受变故1
第1节 对变故说“是”3
第2节 感觉糟糕没关系10
第3节 你不是一个人14
第4节 创建自己的支持圈16
第5节 学会打破循环20
第2章 臣服、放下、信念23
第6节 学会臣服25
第7节 学会放下33
第8节 把自己交给更高一层的力量41
第3章 掌控你的思想49
第9节 重建你的现实51
第10节 打破所有的“不可能”60
第11节 从关着的门前走开65
第4章 连接更高的自我73
第12节 善待自己75
第13节 聆听自己的心底之声83
第14节 什么是“活在当下”86
第5章 让爱引导91
第15节 原谅自己和他人93
第16节 一切从爱出发100
第17节 对现在和未来的一切心怀感激106
第6章 让自己感觉良好113
第18节 自己一团糟，也可以帮助别人115
第7章 找到自己的伟大123
第19节 每次危机中都隐藏着一个机遇125
第20节 听从自己的内心127
结语：浴火重生135
尾声：就这样吧141
致谢143
相关图书
- 《将来的你，一定会感谢现在拼命的自己》张艳玲 2018
- 《感谢那条秋田狗》莫言着 2019
- 《明朝那些事儿 第2部 万国来朝》当年明月着 2019
- 《明朝那些事儿 第6部 日暮西山》当年明月着 2019
- 《正德十六年欧洲那些事儿》马瑞民着 2020
- 《帝国夕阳：南明那些事儿 下卷》士承东林编 2019
- 《数学传奇 你所不知道的那些事儿》（美）C.A.皮克奥弗（CLIFFORD A.PICKOVER）着 2020
- 《当我开心的时候》 2019
- 《开心宝宝涂色 精选提高篇 3-4岁》新华美誉编着 2016
- 《开心宝宝涂色 精选基础篇 2-3岁》新华美誉编着 2016
作者其它书籍
- 《SQL与关系数据库理论》（美）戴特（C.J.Date） 2019
- 《魔法销售台词》（美）埃尔默·惠勒着 2019
- 《看漫画学钢琴 技巧 3》高宁译；（日）川崎美雪 2019
- 《优势谈判 15周年经典版》（美）罗杰·道森 2018
- 《社会学与人类生活 社会问题解析 第11版》（美）James M. Henslin（詹姆斯·M. 汉斯林） 2019
- 《海明威书信集：1917-1961 下》（美）海明威（Ernest Hemingway）着；潘小松译 2019
- 《羊脂球 莫泊桑短篇小说选》（法）莫泊桑着；张英伦译 2010
- 《迁徙 默温自选诗集 上》（美）W.S.默温着；伽禾译 2020
- 《上帝的孤独者 下 托马斯·沃尔夫短篇小说集》（美）托马斯·沃尔夫着；刘积源译 2017
- 《巴黎永远没个完》（美）海明威着 2017
出版社其它书籍
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编着 2018
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《高等院校旅游专业系列教材 旅游企业岗位培训系列教材 新编北京导游英语》杨昆，鄢莉，谭明华 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 数学 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《西单大杂院-北京老舍文学院首届中青年作家高研班学员小说作品集》北京老舍文学院编 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 数学 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《北京人民艺术剧院剧本系列 白露》刘国华，马鹏程 2019
- 《北京模式》吴建繁，王德海，朱岩编 2017
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 数学 八年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
本类热门
- 1人生没什么不可放下 弘一法师的人生智慧
- 2答案之书
- 3臣服实验
- 4天生不同 人格类型识别和潜能开发
- 5性史1926
- 6被讨厌的勇气 “自我启发之父”阿德勒的哲学课
- 7加缪手记 第1卷
- 8病由心灭
- 9当下的力量 珍藏版
- 10易经真的很容易 修订版
摘要：本文以《感谢那些让你不开心的事儿.pdf电子书版文档下载》为中心，从四个方面详细阐述了这本书的内容和意义，旨在帮助读者正确看待生活中的不开心，学会从中汲取力量，实现自我成长。
1、内容概述
《感谢那些让你不开心的事儿.pdf电子书版文档下载》是一本心灵成长类书籍，作者通过分享自己的亲身经历和感悟，引导读者认识到不开心的事情并非全然是坏事，它们往往是我们成长的催化剂。书中以丰富的案例和深入浅出的分析，帮助读者学会从不开心的经历中汲取教训，从而更好地面对生活。
书中提到，不开心的事情往往源于我们的期望与现实之间的差距。当我们无法接受这种差距时，就会感到痛苦。然而，正是这种痛苦，让我们有机会反思自己的价值观和生活方式，从而实现自我提升。
作者强调，感谢不开心的经历，是因为它们让我们更加珍惜生活中的美好。当我们学会从不开心的经历中汲取力量，我们的内心将变得更加坚强，生活也将因此变得更加丰富多彩。
2、心理调适
书中详细介绍了如何进行心理调适，以应对生活中的不开心。作者建议，首先要接受自己的情绪，不要压抑或否认。其次，要学会调整心态，将不开心的经历视为一种成长的机会。最后，通过积极的心态和行动，将不开心的情绪转化为前进的动力。
作者还分享了一些实用的心理调适方法，如深呼吸、冥想、运动等，帮助读者在不开心的时刻保持冷静，从而更好地应对生活中的挑战。
通过这些心理调适方法，读者可以逐渐学会从不开心的经历中解脱出来，以更加积极的心态面对生活。
3、人生哲理
《感谢那些让你不开心的事儿.pdf电子书版文档下载》中蕴含着丰富的人生哲理。作者认为，人生就像一场旅程，不开心的事情只是其中的一部分。只有经历过痛苦，我们才能真正体会到幸福的珍贵。
书中提到，不开心的事情可以让我们更加珍惜生活中的美好，让我们学会感恩。同时，它们也是我们成长的契机，让我们在挫折中不断成长，最终实现人生的价值。
作者通过分享自己的经历，让读者明白，人生的意义并非在于避免不开心，而在于如何面对和克服不开心，从而实现自我成长。
4、实践应用
书中不仅提供了理论指导，还提供了许多实践应用的方法。作者建议，读者可以将书中的理念应用到实际生活中，通过改变自己的思维方式和行为习惯，从而改善生活质量。
例如，当遇到不开心的事情时，可以尝试从不同的角度去看待问题，寻找其中的积极因素。同时，要学会调整自己的心态，将不开心的情绪转化为前进的动力。
通过实践应用，读者可以逐渐学会从不开心的经历中汲取力量，实现自我成长，从而过上更加幸福、充实的生活。
总结：
《感谢那些让你不开心的事儿.pdf电子书版文档下载》是一本具有深刻内涵的心灵成长类书籍。通过阅读这本书，读者可以学会正确看待生活中的不开心，从中汲取力量，实现自我成长。同时，书中提供的方法和理念也具有很高的实践价值，可以帮助读者改善生活质量，过上更加幸福、充实的生活。
本文由nayona.cn整理
该网站所有的联系方式，都是工作人员微信，加不上就联系其他号， 联系我们v；shuij56
