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3109入静冥想初级课程:心息相依 小壶天徐法昇 视频8集 (冥想入静音乐) (冥想和入静区别)

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——/入静冥想初级课程:心息相依 小壶天徐法昇/
├──1.常人提升修习法,大师专家莫要来(使用人群提示).mp4  68.41M
├──2.雷音妙用:和合气象,冥想入静加速器.mp4  82.51M
├──3.心息相依法:气脉通畅,心肾相交,筑基有成.mp4  137.12M
├──4.观息法——1分钟也可以入静冥想.mp4  45.42M
├──5.坐忘法:全身放松,化解起床气.mp4  43.68M
├──6.心肾相交法:快速恢复精力、安神好入眠.mp4  43.19M
├──7.进退火法:调控精力 消食解困.mp4  77.33M
└──8.阳火速发法——晨起不乏,精神饱满.mp4  42.51M
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