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683《武当丹脉盘龙内功》文+视 (武当真宗丹脉) (武当真宗丹脉)

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有些行家一瞥之余就认定《盘龙内功》实乃修习上乘武学的难得之刊真之本,由此便己然得窥武学高界境之堂奥。

内容大纲:
一、盘龙内功溯源
二、盘龙武火周天桩
三、实战铁臂
四、盘龙内壮功歌释
五、盘龙驭阳添油诀
六、松胶五式
七、武当盘龙手练砝
八、武当脉卧龙神功
九、九转呼吸法

十、十二经及八脉的循行路线

内容目录(原价3000元)

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