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我国自黄帝创吐纳导引之术，老子及黄老修炼之理，于焉道家养生之方，为我中华民族五千年来修真养性，延年益寿的宝典。
彭祖寿高八百，载之史乘；道家长生永视，彰彰可致。
是以科学倡明，而泰西明哲之士，对我古对先贤之修真哲理，尤视为瑰宝。
美前总统艾森豪以得我驻美大使顾为钧夫人介绍道家养生之术，于以克其心疾而颐养天年。
道家的修真法门，其主要在于修养灵性，期达【天人合一】之至境。
其实为水、火、风，人之三宝为精、气、神，三者缺一不可。
大空之中，日月星辰长明，大地之间，水火风雷不缺，故能万物有焉。
人类如能本此哲理，勤求自我锻炼，精、气、神运行不昧，期达天人合一，甚且近而主宰宇宙之境，自将与天地同寿。
故先哲有“天行健，君子以自强不息”的至言，良有以也。
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