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本文目录一览：

1、范玮琪真实身高

2、范玮琪，金莎，刘亦菲她们的身高个多少啊？拜托了各位 谢谢

3、张柏芝的身高是多少？

范玮琪真实身高

前几天范玮琪在接受采访时说，自从生完孩子这两年来，她一直因为产后抑郁在进行心理调适。

如果不是她亲口说出来，只看她平常的wēi博，你绝对感觉不到她是一个产后抑郁的妈妈。

因为自从两个儿子出生后，她的微博只干一件事：疯狂晒娃。

早上晒一次

下午换个造型再晒一次

平常晒

节假日也晒

因为晒得太疯狂，频率太高，在大阅兵的时候也在晒晒晒而被网友怼。

最被人诟病的一次晒娃是在法国巴黎遭恐怖袭击时，依然不停晒

直到这条微博发出13分钟后，才想起替遇难者祈祷：“Praying for Paris~让人发指的恐怖攻击，好难过……God bless this world……”

身为一个公众人物，这样不顾一切的疯狂晒娃被怒批，迫于压力，她发了一条道歉的微博

然后继续我行我素。

如果就看这些表面，如果不是她亲口说出来，没有人会理解在她疯狂晒娃的背后，更多的却是对养娃的焦虑。

看范玮琪的讲述，就会发现她的抑郁历程与大多数妈妈一样，这几乎是每个女人当妈后的心路历程。

范玮琪的抑郁其实是从怀孕开始的。她是摔了一跤以后才发现怀孕。从怀孕开始，就满怀着愧疚与担忧，担心宝宝是不是健康。

这几乎是每一个女人怀孕后都会有的状况。很多时候，抑郁不是产后才开始的，而是从怀孕就开始。

如果查出怀孕前有做X光检查或者抽烟喝酒，这些无意识地举动就会像一块大石头一样，压在妈妈的心理，整天担惊受怕，生怕这些行为会对宝宝的健康造成致命影响。

就算是正常备孕，也会因为年龄、自己的身体状况等而对宝宝的健康产生担忧。

我同学最近刚二胎生了一个大胖小子，从查出怀孕的那一天开始，同学就一直担惊受怕。她说自己怀孕期间拿lái化验抽出的血就差不多有一脸盆了，B超做了无数，任何检查项目时间都比其他孕妇长，每一次拿到检chá单都提心吊胆，总是颤抖着双手认认真真，逐字逐句认真dú，生怕自己有遗漏的。原因无他，因为她是二胎高龄产妇。

怀孕的时候，总免不了会揪起一颗心，就suàn拿到彩超报告显示宝宝一切正常，也会担心宝宝手指头、脚趾头的数目是不是正常，担心宝宝够不够聪明。也会担心孩子生出来后，自己能不能把孩子养好。

这样的担惊受怕，要持续近10个月，最关键的是，还不敢随便与家人说，因为说出来徒增家人的担忧，所以孕妈只能把所有的担心埋在心里。很多女人怀孕后性情大变，也与产前抑郁有关。

孩子生出来后，焦虑和抑郁就会达到顶点了。

首先孩子的出生过程会增加忧虑感！

范玮琪的宝宝是早产儿，比预产期提前了一个月出生。

这让范玮琪觉得很愧疚，总是想要更多的补偿孩子。

这样的状况不也是每一个妈妈会经历的吗？如果宝宝是早产或生产过程中出现过各种紧急情况，妈妈们都会愧疚。即使是那些看时辰选择剖宫产的妈妈，随着宝宝一天天长大，也会觉得愧疚。因为剖宫产又可能引发感统不平衡等问题。

在宝宝出生后成长的每一步，当宝宝出任何问题时，这份愧疚感都会随时跳出来。

范玮琪说因为觉得亏欠，在孩子两岁前，她亦步亦趋地守着，三分钟就看一下宝宝有没有呼吸，吃得好不好，孩子有没yǒu正确的刷牙会在意，孩子生病的时候，会愧疚，孩子磕到了会自责。

这不就是一个普通妈妈的日常吗？妈妈对孩子的焦虑与紧张从孩子生下来那一刻就开始了。

医生抱着宝宝洗澡测量的时候默默开始焦虑他身高体重有méi有达标。

宝宝送到自己怀里后，来不及欣喜温存体验初当妈，就努力撑起虚弱的身体先紧张地给宝宝来个全身检查：宝宝的头发是不是乌黑浓密？鼻子够不够挺？眼睛够不够大？有没有手指纤细双腿修长？

当然，还要认真查看宝宝耳朵上有没有多一个小耳节，手指脚趾是不是正正好好是十个？宝宝的每一寸肌肤都要认认真真仔细打量，任何一个小痣、小斑都要详细请教医生。

这份抑郁不是随着宝宝的成长而降低，而是越来越严重，宝宝不好好喝奶——抑郁；总是睡不安稳，翻来覆去折腾个不停——抑郁；日夜颠倒——抑郁；满头满身湿疹——抑郁；黄疸迟迟不退——抑郁……

每一波抑郁的背hòu都伴随着深深的自责：如果我是一头合格的奶牛；如果我身体好一点；如果我孕期的时候注意规律作息……

范玮琪说因为焦虑大把大把脱发，心脏yě跟着不舒服，有时候一焦虑起来，呼吸上不来，人特别难受。这就是产后抑郁的典型症状。

但是很多人不明白这就是产后抑郁，总觉得这是产后的正常状况，如果产后妈妈出现这样的状况，总觉得是矫情。其实有这些表现的时候就是产后妈妈最需要关心的时候。

产后女人要面对的困难非常非常多，除了有对孩子的担心和焦虑，还要面对身体的变化，忍受自身荷尔蒙失调的痛苦、内在价值的缺失和内zài身份的失落。

很多女人产后的身材会变得臃肿不堪，而且产后的脂肪非常难减，曾经姣好的身材再也回不去了。外貌上的改变还有头发和皮肤，有些妈妈会大把大bǎ脱发，另外一些妈妈则会白头发大把大把冒出来。皮肤可能会长各种斑。精力各方面大不如从前。

这些就是最直接的向一个女人证明：你已经青春不再了！不再是女孩，而是妈妈！

哪个女人不害怕年龄的飞逝，所以当自己的身体呈现这样的变化时，怎么可能不痛苦呢？

与外貌的改变搭配在一起的，是荷尔蒙的改变。生完孩子后，让人快乐的孕激素的分泌中止，其他的激素又没法迅速回到正常水平，这样的低激素水平，导致产后妈妈的心情会特别容易大起大落，很多时候，情绪根本就不受自己的控制。

很多妈妈会发现，刚生完孩子后有几天，快乐就像被抽走了一样，人特别敏感易怒，心情特别压抑，这就是低激素的状况导致的。这让产后妈妈的心情会特别容易大起大落，很多时候，情绪根本就不受自己的控制。

真正会让妈妈产生深深抑郁感的，是对自己身份改变的害怕和担忧！

很多rén认为十月怀胎当妈妈是让人欣喜的事，是女人成熟的标志。

但是如果我们仔细分析会发现，在宝宝刚出生时，表面上好像自己升级了，但许多新手妈妈内心深处其实并没有做好当妈妈的准备。

在生孩子之前，女人的内心都是一个从小到大被全家呵护的小女孩，是被捧在掌心里的。但是，当她切切实实经历了生孩子的痛苦后，看着这个弱小的宝宝，女人就知道，自己必须要放弃所有小女孩的身份，去承担妈妈这个角色。

妈妈的身份意味着的责任与担当，不言而喻。当妈妈后，再不可能随意任性，再不可能像女孩子的时候一样，想怎样就怎样。这个身份的改变带来的压力很重很重，自然就会带来更多的焦虑。

这个时候家人的态度对新手妈妈的影响特别大。如果家人都关心妈妈的心理，对妈妈的关注超过对宝宝的关注，让妈妈试着尝试自己给宝宝换尿布，给宝宝洗澡，在奶不足的时候，告诉她没关系，会越来越多的。当妈妈的自信就会逐步培养出来。这份自信会战胜内在的无能感。那么一段时间的调整后，新手妈妈就会迅速找到存在感。

但是我们很多妈妈遇到的情况比这个恶劣得多。我们传统的文化就是怀孕的时候关注孕妈妈，孩子生出来，所有的注意力都从妈妈身上转移到孩子身上。认为孩子很娇弱，需要照顾。妈妈是成人，已经变成妈妈了，要有责任感。

这就让妈妈没有办法面对自己的虚弱和无能。尤其有些婆婆月子里的言语很恶毒。在新手妈妈奶不足的时候，会用嫌弃的态度说我以前养孩子的时候奶有多好，娃养得duō胖。或者把所有妈妈应该逐步去适应的事都抢着干，只在喂奶的时候把孩子抱过来。

这些态度会让新手妈妈原本就没有的自信又会遭到进一步摧残，她会觉得自己不是一个合格的妈妈，huò者自己的存在价值还不如一头奶牛，这会完quán找不到自己的存在加重，这份深深的挫败感会加重抑郁。

有些妈妈好不容易开始适应自己的新身份，准备全心全意照顾宝宝，但是产假休完，她又要面对离开宝宝的状况，回去上班。这又是另一重身份的变化，这让妈妈又产生新的愧疚感。

就算是那些不用回去上班，在家全职带娃的妈妈，内心也是失落的。因为她会担心自己把精力用在带孩子上时，会与社会脱节，会再也无法回归到正常的社会生活中。

这一切的变化都很细微，但却都是对产后妈妈最大的摧残。以范玮琪为例，特别进行分析，其实是想告诉大家，产后抑郁不管是明星还是普tōng妈妈，都会有。

那么面对产后抑郁，我们可以怎么办呢？

首先，内在一定要xiāng信自己。战胜抑郁的最好药方就是自信。

每个人体内都会有旺盛的生命力，这份生命力会引导我们向上，积极的成长。做妈妈了也一样，虽然会面对那么多棘手的状况，虽然会手忙脚乱，dàn一切问题终将过去。我们社会上的大多数都是合格的妈妈。所以多相信自己一些，不管状况有多恶劣，都要相信自己可以有能力战胜困难。

其次，多实践，多与宝宝接触。

没有哪个女人一当妈就什么都会，所有的经验都是不断实践得到的。在抑郁的时候，在紧张的时候，做几个深呼吸，让自己放松，然后告诉自己没关系。

范玮琪在抑郁，呼吸急促的时候告诉自己的话很有借鉴意义，她是这么对说的：范范，这些都是很小的事情，孩子虽然生病但是会好起来；或者他们只是磕到，不要自责；或者有任何情况，我都要告诉自己，这是小孩成长的必经之路。我必须要放过我自己，重新接受自己，我不只是他们的照顾者，我更是他们的母亲，我要用一个更强大的姿态在他们面前出现。

我们平常的妈妈也一样，放下对自己的要求，多尝试，你会越来越好的。

妈妈才是宝宝最重要的人。即使你做得不够好，当妈妈靠近的时候，宝宝的安全感也会完全不一样。所以即使自己笨手笨脚，给宝宝洗澡手忙脚乱、换尿布心慌手抖，奶不足，这都没关系。每一个新手妈妈都是这样的。

即使不断批评你的婆婆，她生孩子的时候，情况也没比你好多少。即使是特别能干的月嫂，也是一样。在刚接触孩子的时候，可能还没有你好，只是因为她的实践经验更丰富，所以才这么麻利。

多让自己实践，多与宝宝接触，你会发现一切的困难都是暂时的。毕竟，妈妈与宝宝的亲密感是任何人都无法取代的。你的声音、你的味道，才是宝宝最dà的安全感来源。

zài次，家人一定要多关心新手妈妈。

正如我前面所说的，如果大家都能把关心的对象更多的放在新手妈妈身上，多鼓励，那新手妈妈在不断的鼓励下会逐步成长起来。

如guǒ可以，这个阶段尽量少让婆婆参与帮忙。为什么这么说呢？因为妈妈的眼里只有自己的孩子，婆婆的眼里只看得到儿子，她对媳妇没有那么多感同身受，所以她看到的主要是自己儿子的辛苦，觉得女人做什么都是理所应当。这就会让新手妈妈产生巨大的挫折感。

最后，当自己真的觉得很痛苦的时候，积极的看心理医生。

很多人对产后抑郁有着深深的误解，常常会用异样的眼光看待产后抑郁妈妈。这里，月华要特别提醒大家，如果特别难受，一定要积极求救，正规地进行心理咨询或看心理医生，心理医生并不是想象中那么冷冰冰的样子，很多经过专业训练的心理咨询师或心理医生非常温暖，能够给予你最大的接纳和支持，这份接纳和支持很多时候正是帮助走出产后抑郁的最大动力。

衷心的希望每一个女人在怀孕、生产、育儿的过程中都能被善待。真心的希望每一个人都能正确看待产后抑郁，给新手妈妈最大的支持。

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【60分妈妈月华】畅销育儿书作者，国家级儿童心理咨询师，著有《别等孩子长大了才后悔你现在做得太多》。专注宝宝的吃喝拉撒，生长发育，学习力培养及身心成长，也关注妈妈的心灵成长，健康的母婴关系才能培养出更加杰出的宝宝。如果你想孩子身心灵都能更健康，关注我都可以找到答案哦

范玮琪，金莎，刘亦菲她们的身高个多少啊？拜托了各位 谢谢

姓名：范玮琪 原名： 组合成员： 性别：女 英文名：Fan Fan 出生年： 生日：3月18日 星座：双鱼座 国籍：中国 地域：港台 职业：歌手 身高：171cm 血型：O型 名刘亦菲 英文Yifei Liu 生日1986年8月25日星座处女座 性别女地区中国内地 血型A职业演员 姓名：金莎 原名： 组合成员： 性别：女 英文名：cream 出生年：1984年 shēng日：3月14日 星座：双鱼座 国籍：中国 地域：中国大陆 职业：歌手 身高：166cm 血型：A型

张柏芝的身高是多少？

血型：Ｂ型

　　星座：双子座

　　身高：165cm

　　体重：47Kg

　　生肖：猴

　　职业：电影演员、歌手

　　家庭：丈夫谢霆锋 ( Nicholas Tse )，爱子谢振轩（Lucas Tse）

　　特别嗜好：谢霆锋，运动，管人，养狗

　　宗教xìn仰：基督教

　　儿时梦想：当护士

　　家庭成员：父母，一姐，两弟 父亲张仁勇，外号胡须勇

　　婆家成员：婆婆 狄波拉（人称“拉姑”，香港第一代港姐），公公 谢贤（人称“四哥”，著名演员，在射雕英雄传中饰演穆念慈的父亲），小姑子 谢婷婷。

　　婚姻状况：已婚，丈夫 谢霆锋 。

　　歌唱老师：张洁灵（前辈歌星）

　　圈中好友：高雪岚 大S(徐熙媛) 小S(徐熙娣) 范范(范玮琪) 叶佩雯

　　签约公司：唱片－环球唱片公司 ；电视台－无线

　　MTV后台：加州红

　　喜欢的作家：亦舒

　　最喜欢的化妆品：贝雅诗顿

　　喜欢的收藏：公仔

　　喜欢的运动：游泳，网球，壁球

　　喜欢的食物：乳制品，巧克力，麻辣火锅

　　喜欢的饮料：香芋奶茶，好立克，巧克力奶昔

　　喜欢的颜色：红色

　　喜欢的卡通人物：BB和猪

　　擅长的事情：管人和拉麦皮脸

　　害怕的事情：肥胖，没钱，伤家里人的心

　　难忘的事情：进入娱乐圈后一切都难忘

　　最爱的人物：老公和儿子

　　最欣赏的人：帕lì斯·希尔顿，安吉丽娜·朱莉，布拉德·皮特

　　喜欢的歌手：梅艳芳，张学友 外国的： 布兰妮

　　喜欢的演员：周润发，萧芳芳 外国的：汤姆·克鲁斯

　　喜欢的动物：狗，老虎

　　zuì不喜欢的事：一个人总说“随便”

　　讨厌的食物：动物内脏，牛肉，牛奶，香蕉

　　地位：国际影星，偶像歌手，玉女掌门人

以上就是关于范玮琪身高真实身高,范玮琪真实家境的知识，后面我们会继续为大家整理关于范玮琪真实身高的知识，希望能够帮助到大家！

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