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本文目录一览：

1、酉时是几点

2、酉时是几点

3、酉时下来什么时候？

酉时是几点

凡是住过院的人都知道，病人及家属一般情况下，晚上九点左右便睡觉了。

也许无事，也许无聊，也许一睡解千愁。早睡自然便也早起，五点或六点也就起床了，迎接新一天的阳光。这不禁让我想起了古人的作息时间，古人是卯时（5点至7点）起酉时（17点至19点）睡。中yī认wèi是最佳作息时间，酉时肾经最旺，纳华元气清，“肾藏生殖之精和五脏六腑之精，肾为先天之根。”卯时大肠经最旺，卯时大肠蠕，排毒渣滓出，清晨起床后最好排大便。再看看我们今人，不同年代，不同地域，不同人群的作息时间又各有差异。不是我不想睡，是我睡不着，越熬夜越清醒。生活在城市里的很多年轻人，不熬到凌晨一两点能舍得睡觉，第二天艰难爬起，周而复始肆意挥霍年轻的资本。再看乡下淳朴可爱的村民，基本在八九点的时候就上床休息了，第二天早早就起床开始新的一天了。但是随着时代的发展，农村的晚上睡觉时间也推迟了。

日出而作，曰入而息慢慢也变成了一个美好的愿望了。所以我们还是应该养成一个健康的作息时间，保重身体，珍惜光阴，今晚一定早点睡觉。

酉时是几点

酉时是17点到19点。酉时，日入，又名日落、日沉、傍晚，意为太阳落山的时候，此时鸡开始归巢。是十二时辰表之一，人根据一天之内太阳的变化、日常生产活动以及生活习惯归纳总结的，独创于世，其历史比较的悠久，在风水学中酉时出生的人往往是有福的人家，有贵子的命格。

酉时下来什么时候？

中国古代十二个时辰,现在有二十四小时古代一个时辰相当于现在的两个小时 【子时】夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。（北京时间23时至01时）。

【丑时】鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。（北京时间01时至03时）。

【寅时】平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。

（北京时间03时至05时）。

【卯时】日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。（北京时间05时至07shí）。

【辰时】食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，（北京时间07时至09时）。

【巳时】隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。（北京时间09 时至11时）。

【午时】日中，又名日正、中午等：（北京时间11时至13时）。

【未时】日昳，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。（北京时间13时至15时）。

【申时】哺时，又名rì铺、夕食等：（北京时间15食至17时）。 【酉时】日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。（北京时间17是至19时）。 【戌时】黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。（北京时间19时至21时）。

【亥时】人定，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。人定也就是人静。（北京时间21时至23时）。

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