作者：李宗芹  绘者：邹享想
出版社：心灵工坊
出版日期：2022/08/18
语言：繁体中文

★ 第一套台湾本土舞蹈治疗图卡。
★ 一套图卡，教学、治疗、自学皆可运用。

关于动势图卡

由知名舞蹈治疗师李宗芹所开发，本动势图卡共有64张，蕴含了动势的三种面向，包括18张展现身体姿态与力量的「身形力度卡」、18张体内自然生成的「韵律密度卡」、18张情绪感受的「感觉强度卡」，以及4张「关系卡」、4张「团体卡」与2张「万用卡」。

本图卡动作的发想最初来自参与课程与动势研究的女大生，并透过工作影像中捕捉最能展现动作的姿态，最后藉由绘者柔软的笔触将每一动作与韵律呈现出来。

动势图卡中的动势理念是由李宗芹所独创，目的是为了找寻属于东方身体脉络。在她多年的观察下，她发现东方的身体需要熟悉、安全的环境才能放开舞动，因此开发了本图卡，期盼使用者能透过图卡，找到连结身体与自我的路径，藉此开发身心活力与自我的潜能。

这不仅是适合心理治疗的图卡，想要认识身体与自我成长的一般大众也都能使用。图卡的使用方式包含一人使用、双人使用，也能多人使用；运用的方式多元，让身体突破惯性，在自我潜能的开发上有更自由的发挥空间。

动势理念与图卡间的关联

身体会说话，亦会透露真实的内心讯息，让舞蹈治疗师得以透过身体的动静找出治疗的可能。然而本图卡书作者、台湾第一位舞蹈治疗师李宗芹博士却发现，源自北美现代舞的舞蹈治疗和东方人的身体文化脉络有层隔阂，案主难以在舞动的情境中自在地表达。她综合三十年治疗经验，提出「动势」的概念，扩展舞蹈治疗的视野，也开创了身心工作的新架构。

人们对于身体动作常常会拘束在学习既定的模式，虽然并非绝对，但对于部分初学者，相较之下学习门槛较高。

其实，在生物功能性外，自身的身体与我们的生命连结，必定也反映了我们的心理感觉。身体的动作、姿态随时随地都在做多样性的表达，也衍伸出很多的可能性，只是我们不曾去挖掘、发现。这个多样性跟可能性的开展需要在每个人自己的日常生活中被意识到。

此动势图卡就是让我们从日常身体出发，藉由图卡的引导，使用者可进行姿势与体态的延伸；透过没有拘束的动作，使用者也能将身心能舒展开来。

本产品除了有64张动势图卡全彩印刷外，亦有一本使用说明书，且承续《动势，舞蹈治疗新观点》的立论基础与实作方法，有助专业人士运用图卡，解析「动」与「势」背后的心理意义，进而让治疗师、个案更快掌握身与心的连结、解开困境。

图卡内容物
-使用说明书一份。
-作者简介、致谢与版权声明说明一份。
-64张全彩印刷图卡。

图卡规格
外盒完成尺寸─14.3×10.6cmx2.7cm
上盖尺寸─29.1×7.6cm（正面尺寸─10.6×3.3cm）
下盒尺寸─29.1×15.3cm（正面尺寸─10.6x11cm）
内盒尺寸─29.1x14cm（正面尺寸─10.6×12.5cm）
图卡尺寸─长13.7cm、宽9.4cm

本书特色

动势图卡特色
★ 以图卡形式进行出版，可做为自我探索或是课堂教学引导之用，面向一般大众或是相关教育工作者都非常适合。
★ 图卡呈现出生活化相应动作，直观简明不抽象，对于自我身体动势探索之初学者较为亲切、好入门。
★ 每张图卡上皆有说明，若不懂如何发展姿态，可以透过说明获得指引。

各界专家推荐

林耀盛 | 国立台湾大学心理学系教授
龚卓军 | 策展人、国立台南艺术大学艺术创作理论研究所副教授
陆雅青 | 台湾艺术治疗学会创会理事长、谘商心理师
赖念华 | 资深心理剧导演及训练师、谘商心理师／专业督导
王丽斐 | 国立台湾师範大学教育心理与辅导教授

作者介绍

作者简介

李宗芹

自幼于高雄左营「四海一家」舞蹈班习舞，毕业于国立台湾艺术专科学校舞蹈系（现国立台湾艺术大学）。美国Lesley大学舞蹈治疗、美国明州州立大学硕士。以《身体力场：舞蹈治疗中的身体知识》获得辅仁大学心理学博士学位。随后任教于国立政治大学教育学院／辅导与谘商硕士学程教授，现为国立台湾艺术大学舞蹈学系硕士班兼任教授。

李宗芹为台湾创造性舞蹈引进与实践者，秉持对舞蹈的热爱，大学毕业后成立「舞蹈成长」教室，带领儿童自由快乐跳舞，并将舞动身体的益处转注至心理成长领域，曾于台北荣民总医院精神科、台大医院身心病房担任舞蹈治疗师，2001年成立台湾舞蹈治疗研究协会，为创会暨荣誉理事长。921地震、莫拉克风灾担任行政院文化建设委员会艺文陪伴进驻计划行前培训教授与现场辅导。

2011年起任教于国立政治大学教育学院，教学之余投入舞蹈心理成长理论建构及应用研究。提出「动势」观点，以女性身体意象研究开展新版图，鼓励人们从创造性舞动中展现自我潜能，依续发展「动势身体自陈式量表」、「动态评量」、2021年进行「网路版身体意象教育方案」等研究。

曾获国立台湾艺术大学杰出荣誉校友、美国傅尔布莱特访问学者（Fulbright visiting scholar)，美国在台协会（AIT）研究补助「Encounter Oneself  through Creative Body Movement」以及109 年度中华民国科技部研究奖励。

着作有《非常爱跳舞：创造性舞蹈心体验》、《倾听身体之歌——舞蹈治疗的发展与内涵》、《动势，舞蹈治疗新观点》、《自闭症幼儿人际参与历程探究：以动势撷取介入为路径》、《动势身体意象：构念与实践》，译着有《真实动作：唤醒觉性身体》、《医疗舞蹈治疗》。