13年生命体验X入藏深游70+
沈文程、李欣频、旅游达人李启端名人推荐
世界的屋脊，香格里拉的入口

从文化、历史、政治或地理不同观点来看，西藏，都具有属于她的独特地位，而我们又认识她多少呢？

李茂荣，或者是发现者旅行社总经理、西藏旅游专业领队，用他进出西藏70余次的心灵感动，让他告诉你为什么：我们，一辈子一定要去一次西藏！

一杯茶、一个乞丐，一个孩子
这个时代最需要的心灵之地，
在这里，学会分享，懂得幸福。

用「心」到达一个你从未看过的西藏！

许多人知道西藏的美，听过关于西藏的神祕轶事，但是有多少人能像进入西藏超过七十次、足迹踏遍整个藏区的领队，与当地藏民如同胞、家人一般地互动，看到更多元的西藏风土民情？透过一位具有十三年西藏经验领队的眼光，从一杯茶、一个乞丐，甚至是一位孩子，你都可以感受到最真挚动人的人性光辉，领略到生命中最单纯的快乐与知足。

作者介绍

李茂荣

出生于台湾，拥有十三年西藏专业领队经验，足迹踏遍整个藏区，举手投足间常被误认为藏胞，对西藏的风土民情，尤其后藏阿里地区环线等行程了若指掌，熟知高原反应紧急应变措施，为台湾首屈一指的西藏旅游专家。在二十一年的旅游职涯中，专注开发特殊旅游行程，例如首创「到西藏过藏曆年」的行程；在民国100年带领全世界第一个到珠峰大本营前跨年的旅行团。曾带领台湾多个旅游节目前往各地拍摄，为台湾唯一两度获得观光局所颁发的「优良观光从业人员」奖项的旅游从业人员。现为「发现者旅行社」负责人，为深耕西藏旅游，目前也转投资拉萨市的「天树花园酒店」与「天上西藏旅行社」。

陈卓君

喜爱写作，擅长以文字表达理性思考下的易感纤细，曾担任杂誌记者、特约撰述、外电编译。取得美国丹佛大学企业管理硕士后，曾在不同城市工作、流浪，终于在西藏为漂泊的心找到安适的家，继续为喜爱冒险、旅行的双脚开闢新的可能，尝试以摄影找寻另一种看世界的方式。译有《把利润变现金，这样做就对了！》、《当老闆也可以睡好觉–公司经营零风险的146个秘方》。目前担任行销相关工作。

目录

推荐序　西藏带他「步步高升」 李启端
推荐序　没去西藏之前，千万不能死！ 李欣频
自序　西藏，化解我心中的恨

【上篇 西藏，心灵的故乡】
人生转折─从一幅唐卡说起
一支冰棒
尼洋河上的月光
敬你一杯茶
一个都不能少
流浪汉的三个响头
富有的乞丐母子
不要对赐我们一口饭的人批评
逃学的小学生
别毁了我父亲一生的功课
再好的美景，都会过去
倪敏然来了这里，就不会自杀

【下篇 不一样的西藏，正确的玩法】
布达拉宫临别一眼
擦澡不等于洗澡
不要拔藏刀
不用挑水了
请别带他上车
强龙不压地头蛇
撰稿后记：我的心灵启蒙课 / 陈卓君

推荐序１

西藏带他「步步高升」

他不是作家，但是当他告诉我他即将出书，希望我帮他写序时，我一点都不讶异。因为没有人比他更有资格写西藏了！他是「发现者旅行社」的创办人李茂荣，也是我的电脑老师。

是他送了我第一台电脑、是他教会了我用电脑

回忆八年前他带我去西藏回来，说要送我回淡水，车子一进淡水，他闷声不响地就开到一家电脑公司，买了台电脑说要送我。当时是有点强迫中奖的感觉，但真的很感动，因为一路上他不停地说服我：「什么时代了？一个写作的人不会电脑！」我说我排斥所有机器的东西，我喜欢爬格子的感觉！他不死心地说：「等把妳教会了，妳就知道它有多好用，多省时省力又便捷。」

当时他只是一家不算有名的旅行社的靠行经理，实际上属于他的只有他们夫妻两个人。他是那么忙，每天却不定时地在电话中帮我进行电脑教学，不用说他教得辛苦，我学得泪汪汪，有几度都想放弃了。有句老话说「七十岁学吹鼓手」，我何苦这么累？但一想到他如此用心良苦，我能辜负人家一番好意吗？而且他下这赌注显然是惜才，别无所求，只希望我学会后除了方便自己写稿，能更顺利地完成环游世界的梦想之外，也能打一些世界各地的资讯给他。当时我只走了不到九十个国家，尚未开始自助、进入蛮荒。

几天后，他觉得电话教学，教与学双方都很吃力，他换了个方式，让我每天上午去他公司上半天班。我很准时，每天由淡水去南京东路，他在他们夫妻中间给我安排了一个座位，我帮他打字，一有问题马上问，实地演习、两面夹攻，果然效果神速，才一个礼拜，他就说我毕业了，下礼拜可以在家工作了。

如此积极，便是他成功的元素！心中有了目标就毫不犹疑地去做，一旦做了就只许成功不许失败。

说来，他的为人是谦虚温和的，个性却十分执着倔强，对老闆也一样绝不逢迎，他认为对的事绝不低头。这种个性，注定了他必须自己创业。没多久，我就听夫人说他们离开了那家公司，我当时很为他担心，他禁得起这样的挫败吗？然而，过一阵子他就来电说自己组了家公司。

在「发现者」诞生的开幕茶会上，沈文程也特地来捧场。我看到他租了一间好大的办公室，隔开的座位怕不只二十个，心想他真有野心，才起步呢，哪来那么多职员！

那是五年前，正值旅行业一家家倒闭。但是，他不但屹立不摇，还越做越大，原本的空位全填满了人，而他旗下包揽的人才很多曾经是响噹噹的旅游界翘楚，曾经都是号令职员的领导人物！

是受爱戴的领队、是窝心的医生

当时行走世界十五年的我，总是那么随心所欲，唯独一心想征服那块「高高在上」的世界屋脊─西藏，却始终跨不出脚步，原因便是对高山症的恐惧！西藏因为地势太高，海拔平均都在四千公尺以上，所以气压低、空气含氧量比平地少三○％，绝大多数人初到此地，都会有不同程度的高山反应。

有一天我无意间看到一个新疆丝路的行程，内容十分吸引我，便拨了电话过去，短短不到十分钟的谈话，我就决定报名参加了。这在一个走了近百国，对行程要求向来严苛的我来说，如此匆促决定还是头一遭。主要是负责人让我感觉踏实可靠，在他平易又充满自信的谈话中，我听出了诚恳，感觉出了热忱，尤其是他对我提出的重点或细节，都不厌其烦地给了我满意的回答……。我与李茂荣的缘份，就从这里开始。

出发那天，该旅行社同时有两个团搭同一班机到香港转机，他是西藏团的领队，在柜檯办 check in时，我看到一群丝路团员围住他抱怨：「早知道不是你带团，我们就不报名了！」他笑着安抚大家：「一样一样，刘小姐是我带出来的领队，很优秀的。」一位团员对我说：很多人都指定要他带，他经常忙得分身乏术。我当时想：「他究竟是怎样一个人？为何大家这么信赖他？」我很快就得到了答案。

我因前一晚朋友饯行，吃日本料理，今早天没亮就被肚子闹醒，而且闹得很凶，心想：「完了！出国最怕就是拉肚子，这一路可有罪受了！」

吃了保济丸一点都没用，在香港机场买了特效药也止不住。想不到他不是我的领队，却细心地注意到我一直在跑厕所，于是叫我过去坐下，自己就蹲在我面前，开始帮我指压穴道，捏手掐脚的，二十分钟下来我痛得哇哇叫，他自己也满头大汗。我想起了他给我们的手册上，一条条注意事项里就涵盖许多医疗常识，原来他对医学也颇有研究。上飞机时，他仍一路注意着我是否有任何不适，如此细心负责的经理还真少见。两个团在成都分道扬镳，到了乌鲁木齐又接到他的电话，还是关心我是否好了，真的觉得很窝心。

他圆了我攀上世界屋脊的梦，帮我登上旅行生涯的颠峰

第二年七月，发现他又要走西藏，早听说他们公司最拿手的行程就是西藏，而他又是带西藏团频率最高的领队。在意外频传的当时，他总能快快乐乐地带团出去，平平安安的带团回来。当他知道我的工作（也是乐趣）是探索世界、写旅游报导，却从没到过西藏，就很替我着急，说什么也不让我有所遗憾。他说西藏那种大山大水的宏伟景观，全世界都找不到，而这块佛教圣地的特殊人文与建筑，更值得我一个以旅游为业的人去探索，他说：「妳一定要亲自去体会一趟，否则我敢说妳会遗憾终生！当然，也确实有人出了些意外」。他说他刚带回的那一团里，就有位女老师一到拉萨就昏迷了，是他将她从生死边缘拉了回来！

经过女老师的事件后，一般人也许就再也不敢带西藏团了。但他却越挫越奋，他说有了这次经验后，他更不怕带西藏团了，因为他有把握如何教客人预防高山症，如何去处理、急救一个即将倒下的高山症病人！「我有信心带妳去，就有信心带妳回来。」他说。人不能因噎废食，听他一番话，给我的效用是：就算此行是条不归路，也值得一走；纵使赔上性命，也值得去冒险！我终于克服了心理障碍，踏出了一直没有勇气跨出的脚步！

在我从世界之颠回来后，接下来的一次是他带沈文程的外景队，结果一位导播也差点命丧高原，全靠他急救得当才能有足够时间送回成都治疗，挽回一命！

这之后他走得更密集了，我打电话去十次中有八次都说他带团去西藏未回。有一回我问他：「你走西藏像走家里厨房，还有好几个春节都在西藏过，你不累不腻呀？」他笑着回答：「可能我上辈子就是西藏儿女吧！」想来，他已经爱上西藏了吧！有几次他将一支十六天的团送上飞机后，自己就留在拉萨等着接下一团的人！所以他在世界屋脊经常一待就是整整一个月，一连照顾两个团，显然他不仅有一颗坚毅温柔的人，还有一身超人的体力呢！

我叫他拿破仑，想送他一座凯旋门

英雄不怕出身低，在聊天中，他常不避讳地说起自己年轻时什么工作都做过，有一次他还说起前一段失败的婚姻，那是他生命中的痛，这段黑暗岁月几乎让他一蹶不振！幸运的是上天给了他的第二段婚姻，还帮他找来了一位体恤他、让他无后顾之忧的好牵手。

因为他不屈不挠的毅力、因为他勇往直前无所畏惧的勇气，因为他能吃苦耐劳，遇挫败仍屹立不倒，我叫他拿破仑。拿破仑的字典里没有「失败」这两个字，而他的字典里则没有「做不到」这个词。他对这个称呼的反应是：「我有那么矮、那么丑吗？」

虽然「发现者」创办至今才五年，一九九四年和二○一○年他本人就两度荣获观光局评定为优良观光从业人员；而二○○六年和二○一○年又两度获得北市旅游业职业工会二星阳光奖章，这一个个的荣耀绝不是偶然，我去帮他拍照时真的是与有荣焉！

他是从西藏起家的，如今也是因西藏而「步步高升」。虽然现在他的出团目标已经扩展遍及五大洲，甚至触角也已远及衣索匹亚等地区。他这个打不倒的巨人，自信心更茁壮了！祝福他能为台湾旅行业创造一座光辉的凯旋门！

李启端

推荐序２

没去西藏之前，千万不能死！

我在二○○二年第一次到西藏，事隔八年后，二○一○年夏天再度去了西藏，跟的是李茂荣的团。这两次西藏之旅，我都是全团第一个有高原反应的，也是全团使用氧气筒最频繁的一位，但我至今仍然想再去西藏。因为人到了西藏，无瑕纯净的山、天、湖，以及纯真的藏民、让人心生虔敬的庙宇……，才发觉此生若没来就等于白活了。而西藏极艰苦的旅程，也正考验着我们的心性，有修行的人修到什么境界，只要来到西藏就见真章了！

所以当朋友问我西藏值不值得去时，我都会说：「没去之前不能死，去了之后就不想死！」如果《西藏生死书》是每个人必读的心灵圣典，那么李茂荣的这本书就是每个人必看的《西藏生命书》！

第二次跟李茂荣的团收穫特别大。他沿途不仅很细心地照顾每个团员的生活起居，也同等心地对待工作人员，让我觉得他就是一个活在人间的修行人，我从他身上学会许多做人的道理与慈悲之心。最大的收穫，还包括他沿途跟我们说的小故事，这些不是旅行社的「罐头故事」，全部都是他亲身经历、亲身感动的第一线生命体验 ─我们在短短十多天的旅程中，他跟我们分享了十多年的西藏体悟，让我彷彿也瞬间学会了十多年的生命智慧，真的不虚此行。

回台湾后，对李茂荣的故事还念念不忘，觉得如果没有跟大家分享就太可惜了，于是促成这本书在马可孛罗文化出版，并内举不避亲地推荐了自己的表妹卓君来撰写，谢谢郭总编辑玉成此事，主编维珍愿意承担琐碎的编辑彙整工作，让这些动人的篇章，特别是：〈一支冰棒〉、〈一个都不能少〉、〈不要对赐我们一口饭的人批评〉……这几个当初让我流泪，事后影响我一生的故事，得以在读者面前呈现。

所有去过西藏的人，一定要看这本《走入西藏—十三年导游找到祝福生命的力量》，你可以透过本书，把西藏的生命深度纳入你的视觉中，让记忆中的西藏更鲜活！没去过西藏的人，更是非看这本书不可，你必须让这些发生在西藏的真实故事，在你的心里灌溉出沃土，将来到了西藏之后，所有动人的天、山、湖、人之美，才能在你已有的沃土中，茂长出动心的西藏生命风景！

广告作家、创意人∕李欣频

作者序

西藏，化解我心中的恨

会走入旅游业，会走入西藏，没有冠冕堂皇的理由，全因走投无路，全因心中的一把怨恨之火。

失望、怨恨、穷困让我走入旅游业

十八岁时投入军旅生活，却因为不懂得逢迎拍马而失去进修的机会，让我对国家心灰意冷而决定退伍。之后，因为没有一技之长，开始我长达四年的飘浪生活；做房屋仲介却因为放不下身段，半年一间房屋都没卖出而作罢；好不容易摆地摊赚钱，却被人举发取缔；到车场当学徒，却被警察陷害，成了扯老闆后腿的告密者，而被迫离开车厂。最后走投无路只能转去开计程车，没事就上街头跟着游行抗议、丢石头，发洩我对于政府的失望、对国家的憎恨。

当时已经三十二岁的我一心只想离开让我失望的台湾，想到旅行社说不定是移民国外的跳板，于是就这样误打误撞踏入了旅游业，一待至今就是二十一年。我从旅行社外务做起，抱着破釜沉舟的决心，每天下班赶到学校进修、凭着两週内背完整本中国旅游景点简介的毅力，从跑腿外务转为设计旅游行程的线控，之后成为丝路旅游行程的专家。

在这段时间，我历经了失婚、举债、且几乎身无分文的日子，住在只能摆下床和桌子的洗衣店仓库。每天晚上回家路过小吃摊，只敢点两块豆乾、海带和一小杯五块钱的米酒，慢慢耗到摊子打烊才回家。

原以为人生可以就此顺遂，但人要是倒楣，连喝水都会塞牙缝。原本在丝路旅游市场建立的六年口碑，却因为竞争对手的出现，三个月内让我的生意一落千丈，对手一夕之间成了丝路专家，而我们却成了什么都不是的狗屎。

走进西藏，让我放下心中包袱

走投无路的我，只能开发更新的旅游市场。西藏，成了我唯一的选择。

一九九八年，我第一次带团进西藏，当时的生活条件都很差，沿路上看到满街的乞丐。从退伍以来心里一直埋着许多愤恨不平的我心想，这里还有这么多人生活得这么辛苦，我还要怨恨什么？比起这些乞丐，生活算不错的我们还有什么好求的？路上多少人是挑着水或重担长途跋涉走到拉萨，为什么我们在心境上不能「走过去」？难道不能念头一转，继续过我们的生活？到了西藏，我明白自己应该要往前看，不要留在过去总觉得不公平、被陷害的情结里。

心中的恨与不满一直到带西藏团的第三年，第一次走进了后藏，看到了阿里的大山大水，我才真的开始放下心中的包袱。

那次行程路况很差，路上布满石头、高低不平的沙土，遇雨车子容易打滑，所以还特地安排一部大卡车载着帐篷、睡袋、睡垫和厨房里的锅碗瓢盘，随时准备就地扎营、找水煮饭。

就因为路程辛苦，才让我觉得阿里的美尤其难得。到了蓝得不像话的玛旁雍措，看着湖旁的纳木那尼神山和冈仁波齐神山衬着蓝天，久久不捨离去。看着美景，我深深觉得，要不是那段不公平的遭遇，让我决心想要离开台湾，我就不可能踏入旅游业；没有遇到穷困的时刻，我就不可能把握机会去开发特殊旅游行程；没有丝路行程的大起大落，我更不可能走进西藏、享受阿里的美景；要不是因为之前屡屡出现的人生绝路，逼得我不得不转向，让我最后只能走入西藏，我可能这辈子就此与西藏、阿里的一切美景无缘了。要不是因为前面二十多年所遭遇过的艰辛，我又怎能体会阿里这般的美景是如此美好？

我这才明白，西藏阿里是老天爷给我的方向，祂希望我能放下过去，心中才有空间填放其他美好的事物，才能走出美好的旅程。常有团员说我很幸福，因为我比一般人有更多的机会去体验西藏的美。也因为前面这些不只是挫折，也是考验，让现在的我比起任何人，都更能享受这般美景。

十三年西藏行写出人生故事

担任西藏专业领队长达十三年的我，比起一般旅人，我有更多与当地藏族互动的机会，发生了许多发人深省的小故事，在物质条件如此贫瘠的西藏，从一杯茶、一个乞丐、甚至是一个孩子，你都可以感受到最真挚动人的人性光辉，领略到生命中最单纯的快乐与知足。或是从我、来自不同背景的团员与当地藏人之间的互动中，你能看到因为文化差异而出现的爆笑对话、生死交关的感人时刻、苦尽甘来的大彻大悟，或是捐助当地偏远小学、医院、寺庙的点点滴滴。藉由领队、团员和当地藏人三者间，交织出一个你从没听过、看过的西藏。

进出西藏已经超过七十次的我，足迹踏遍整个藏区，不仅让我举手投足间与道地藏人无异，加上几句口音无异的藏语问候语彙，还常被误认为是藏族同胞。丰富的带团经验不仅让我对各地藏区的风土民情、行程景点了如指掌，对当地节庆、习俗、历史典故也能如数家珍，熟知如何处理高原反应与旅游紧急应变措施。透过本书，我详细地介绍西藏风土民情与旅游注意事项，希望能藉此导正错误的观念，让对西藏旅游有兴趣的人，都能够无后顾之忧地去享受这一生一定要体验一次的第三极地之旅。

我始终认为，不要让自己成为一个没有故事的人。我用了十三年的时间写下了属于自己与西藏之间的故事，希望透过这本书，让不管是否到过西藏的你，都能有相同的启发、感动。也希望读完本书的你，都能写出属于你自己的人生故事。