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《记忆魔法工具箱》[英]多米尼克·奥布莱恩着【文字版_PDF电子书_推荐】

内容简介：

《记忆魔法工具箱》，英国教育部推荐中小学使用，不但可以提高学习成绩，记忆大量重要信息，更可以改变大脑的体积结构，帮助成年人打破年纪越大记忆力越衰退的魔咒，让你的记忆永不褪色。

《记忆魔法工具箱》是多米尼克·奥布莱恩从事记忆训练20余年来开发的首套互动性学习用品。全书包括1本记忆指导手册、1张记忆路径图、50张记忆卡片。读完指导手册之后，您即可运用记忆卡片和记忆路径图立刻开始自己的记忆训练之路，开启一段不可思议的旅程。

作者简介：

多米尼克1991年参加世界首届脑力记忆锦标赛，并赢得冠军(38秒记住一副扑克牌的顺序，30分钟记住2385个随机数字，1个小时记住110种元素的原子序数、符号、类别和精确到4位小数的原子量)，此后他先后8次卫冕世界记忆冠军称号，几乎得到了所有记忆竞赛的荣誉，被“世界大脑先生”托尼·布赞誉为“人类迄今为止开发深度无法测量的大脑!”而让他获得这一称号的，便是他原创的多米尼克记忆系统。

多米尼克16岁时因脑子不好使而辍学，30岁时才投身记忆训练，4年后便获得世界记忆冠军，足以证明其创立的记忆方法具有强大效果。他的训练体系影响了每一个锻炼记忆的人，帮助大家开发大脑潜能，迅速提高记忆力，改善自己的学习或生活。

目  录：

第一章你所不知道的记忆秘密

专注的秘密

记忆力基准测试

记忆力和年龄

图像和想象

第二章记忆技巧

连接法

数形系统

多米尼克系统

路径记忆法

英文字母系统

速读

第三章开始实战

姓名和面孔

演讲和演示

牢记情节、主题和人物

职业成功

如何牢记电话号码

记路线

事实和数字

玩扑克

第四章如何保持记忆力

短期记忆和长期记忆

复习与回忆

加强脑力

保持练习

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记忆魔法

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摘要：《记忆魔法工具箱》是一本成功励志的电子书，由多米尼克·奥布莱恩所着。本书通过讲述记忆技巧和方法，帮助读者提升记忆力，实现自己的成功目标。本文将从四个方面对这本书进行详细阐述：记忆力的重要性、记忆技巧的应用、培养记忆习惯的方法和记忆与成功的关系。

1、记忆力的重要性

记忆力是人类大脑的重要功能之一，它对于个人的学习、工作和生活都具有重要的影响。良好的记忆能力能够提高学习效率，帮助人们更好地理解和记忆知识。本书通过解释记忆力的作用和意义，提醒读者重视并积极培养自己的记忆能力。

记忆力对于工作也非常重要，特别是需要记忆大量信息的职业。通过本书所介绍的记忆技巧和方法，读者可以提高工作效率，更好地应对工作中的挑战。

另外，记忆力还对人的个人生活有着重要的影响。良好的记忆能力可以帮助人们更好地记住重要的人和事，增强亲密关系，提高生活质量。

2、记忆技巧的应用

《记忆魔法工具箱》详细介绍了各种记忆技巧和方法，帮助读者更好地应用于实际生活中。其中包括联想法、分组法、故事法等。这些方法通过将需要记忆的信息与已有的记忆连接起来，提高记忆的效果。

通过使用这些记忆技巧，读者可以更好地记忆数字、事实、名字、地点等各种信息。这不仅可以帮助读者在学习中取得好成绩，还可以在工作和生活中更加高效地应对各种挑战。

本书还提供了丰富的例子和练习，帮助读者更好地理解和掌握这些记忆技巧。

3、培养记忆习惯的方法

除了记忆技巧的应用，本书还介绍了一些培养记忆习惯的方法。良好的记忆习惯能够帮助读者更好地保持记忆的效果，并提高长期记忆能力。

本书建议读者养成良好的学习和生活习惯，如定时复习、多角度学习、充足睡眠等。这些习惯可以帮助读者巩固记忆，提高记忆的持久性。

书中还介绍了一些专门的记忆训练方法和游戏，帮助读者锻炼记忆能力，并逐步培养出良好的记忆习惯。

4、记忆与成功的关系

记忆力与成功之间有着密切的关系。良好的记忆能力可以帮助人们更好地学习和工作，提高自己的能力和竞争力。

通过《记忆魔法工具箱》所介绍的记忆技巧和方法，读者可以提高自己的记忆力，更好地实现自己的目标和理想。这本书可以帮助读者在学业和事业上取得更好的成绩，提高自己的成功率。

总结：《记忆魔法工具箱》通过讲述记忆技巧和方法，帮助读者提升记忆力，实现自己的成功目标。通过培养记忆习惯和应用记忆技巧，读者可以提高学习和工作效率，更好地应对各种挑战。记忆力与成功之间有着密切的关系，良好的记忆能力可以帮助人们更好地实现自己的目标。

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