《理性的抉择：女性如何做决定》(美) 特蕾泽·休斯顿（Therese Huston）【文字版_PDF电子书_推荐】_成功励志 (感性和理性该如何抉择)
《理性的抉择：女性如何做决定》(美) 特蕾泽·休斯顿（Therese Huston）【文字版_PDF电子书_推荐】
内容简介：
女性在做决定的时候是如何思考的?会面临什么样的评价?遇到哪些问题?
如何让女性的决定被重视起来?女性又该如何面对工作与生活中的纠结处境?
剖析性别与决策的奥秘 获得生动鲜活的科学建议
这本书通过将现实中的有关女性决策的鲜活经验与众多专家的科学研究结合起来，为我们解答了“女性是怎样做决定的”以及“女性应该如何更好地做出决定”两大问题。丰富而有说服力的事例，巧妙地将我们带入女性内心世界，让具体的决策思维一步步浮现出来，并对症下药，给出可行建议。
作者简介：
特蕾泽·休斯顿是卡内基梅隆大学认知心理学博士，也是该领域的研究专家。她是西雅图大学卓越教学中心的创始主任，长期致力于帮助人们更好地做出决策，并为《纽约时报》《哈佛商业评论》撰稿。
目 录：
前言 如果决策者是女性，会怎样?
在做重要决定时，我们要问谁?
狗拉雪橇问题
他选择了坎坷的路，而她是在犯错误
为什么女性尤其需要了解决策?
一套不同的战术
决策对话
收起强力胶带，这与纠正女性的错误无关
增加女性的决策工具
第一章 理解女性的直觉
你听从内心，还是听从大脑?
内心的指南针，还是消防员训练有素的感觉?
女性倾向于使用数据
想让团队更聪明吗?让女性加入，并让她们真正成为一分子
花37 美元买瓶葡萄酒太贵了吗?
何时能相信我的专业直觉?
帮我找到五条数据
写给任何一个认为自己追随内心的人
可是，直觉才能反映真实的自我
典型工作面试中存在的问题
小结
第二章 决策力的困境
你听到“特权”一词的唯一情况
我们需要的是一旦决定就绝不回头的领导人
不要再开会了
特工和鸭妈妈
哪种性别更具决断优势?
忍受着胫骨疼痛和胃不适，徒步阿巴拉契亚国家步道
如果她在协商，就说明她不够果断
协作会促成更好的决定吗?
女性为协作付出了怎样的代价?
将决断力和协作性相融合的办法
如果职位描述完全关乎性别，会怎样?
刻板印象威胁和证明他们错了的负担
刻板印象威胁正发生在你身上吗?
为什么忽视焦虑不会减轻痛苦?
减轻刻板印象威胁的办法
小结
第三章 你好，冒险家
跟着钱走
有绝对把握的事情和极其渺茫的机会
面对消防滑杆
风险领导职位上的男性和女性
练习60/40 法则
不要让你的老板觉得你不会去冒险
股票投资、健康实践和极限运动的相似之处
想象将胳膊伸进一个罐子
乒乓球桌和粉红色乳液
一个更安全的世界和一款更安全的交友软件
可是，开口发言会让我付出多少代价?
衡量风险决策的两个方法
了解你的焦虑
设置绊线
小结
第四章 女性的信心优势
自我概念?恰当地评估自己的能力
如果你是在猜测，而且你知道这一点，请举手
无视两点钟规则
自信究竟意味着什么?
知道何时该调自信的刻度盘
艾玛·斯通和神奇女侠
控制自信心的工具
自负的女性很讨厌
如何应对自我抬高这一棘手问题
群体需要那个备忘录
小结
第五章 压力使她专注，而非脆弱
太情绪化不适合做领导vs 正好是我们需要的人
她很情绪化，而他只是今天不太顺利
压力改变一切
追求风险的男性和警惕风险的女性
皮质醇对男性和女性的影响完全相反
压力状态下大脑的反应
走出董事会，进入鱼缸和鼠笼
让女性参与决策很重要
玻璃悬崖
两个选项要比一个选项好
你感受到的是兴奋
小结
第六章 看着他人做出糟糕的决定
应该问“什么时候”，而不是“谁”
我们应该在何时留心错误的判断
陷入绝望
重复同样的错误决定
无法回头
过去看似完美：当你的父母做出错误选择
帮助父母和年长亲人的办法
小结
后记
记忆的误导性和谐
最实用的决策指南
写给未来的自己
致谢
附录
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注释
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摘要：《理性的抉择：女性如何做决定》是一本成功励志书籍，作者特蕾泽·休斯顿从心理学和社会学的角度，通过大量的研究和案例分析，揭示了女性在做决策时面临的各种挑战和困惑，并提供了一些实用的建议和策略。
1、女性的决策过程
休斯顿首先介绍了女性在做决策时的独特方式。她指出，女性往往更注重细节和情感，更倾向于考虑他人的感受和意见。这种特点使得女性在面对决策时更加细致谨慎，但也容易被情绪和外界的压力所左右。休斯顿通过一系列的案例分析，展示了女性在决策过程中的优势和劣势，并提出了一些调整和平衡的方法。
女性的决策过程往往是一个复杂的过程，休斯顿通过调查研究发现，女性在做决策时更倾向于进行全面的调查和分析，但同时也容易陷入“选择过多”的困境。她通过实例分析，探讨了女性如何应对选择困难和信息过载的情况，提供了一些实用的策略和方法，帮助女性更好地做出决策。
2、决策中的心理因素
休斯顿进一步探讨了决策中的心理因素对女性决策的影响。她指出，女性在决策中更容易受到情绪的影响，特别是在面临风险和不确定性的情况下。她通过心理学的角度解释了女性为什么更容易害怕失败和承受风险，并提供了一些方法和技巧，帮助女性克服这些心理障碍，更勇敢地面对挑战。
此外，休斯顿还探讨了女性在决策中的自信问题。她指出，女性往往在评估自己的能力和做出决策时缺乏自信。她通过案例分析，剖析了女性为什么容易低估自己的能力，并提供了一些策略和技巧，帮助女性提高自信，做出更理性和自信的决策。
3、社会和文化因素的影响
休斯顿还关注了社会和文化因素对女性决策的影响。她指出，女性在决策中常常受到社会和文化的期望和压力，特别是在职业发展和家庭责任方面。她通过案例研究，探讨了女性如何应对职业与家庭的平衡问题，提供了一些实用的建议和策略，帮助女性更好地平衡各个角色和责任，做出符合自己价值观和目标的决策。
此外，休斯顿还分析了性别刻板印象对女性决策的影响。她指出，社会对女性的期望往往会影响女性的决策方式和决策结果。她通过研究和实例，探讨了女性如何克服性别刻板印象的影响，提高自己的决策能力和效果。
4、实用的决策建议
在最后一部分，休斯顿提供了一些实用的决策建议。她指出，女性在做决策时可以借鉴一些成功的决策者的经验和方法，比如设定明确的目标、制定合理的决策标准、充分利用信息和资源等。她还强调了决策的重要性和影响力，鼓励女性更加自信和果断地做出决策。
总结：《理性的抉择：女性如何做决定》通过心理学和社会学的研究，帮助女性了解自己在决策中的特点和困惑，提供了一些实用的建议和策略，帮助女性更好地做出理性和自信的决策。
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