《女人危机书》(女人扭转人生困局的最佳应急预案)_刘川_扫描版[PDF]
内容简介:
对于生活和事业的过分期待,对于自己近乎完美的苛求,对于情感的无奈等等,无一不在困扰着女人,本书能彻底改变女性工作、生活、行为模式,早一步看清自己面临的危机,早一天规划自己的人生,就能够早一天体会到收获的喜悦,是迷茫期女性的人生导航书。
作者简介:
刘川:某知名大学国际贸易硕士,管理咨询师,资深图书撰稿人,潜伏职场多年,长期钻研关系学和心理学。出版了《别在该理性的时候太感性》《管理就是管欲望,带团队就是带信心》《这样战胜你自己》《不要拿着别人的地图,找自己的路》《思考力决定竞争力》等作品。
目 录:
一、形象危机:婚前公主,婚后保姆
这个世界真的有很多女人,她们一旦嫁为人妇,便从公主变成了保姆,她们开始不修边幅,对容颜挥霍无度,终致红颜憔悴、黄颜上位,她们兀自满足于这种对于家庭的“付出”,殊不知,这会让男人看你一眼都会觉得是在受罪!
无论何时,男人都喜欢漂亮女人 / 2
容貌是自己的问题,一定要重视起来 / 4
找对方法,做好“扫黄”工作 / 7
三分长相,七分打扮 / 9
让你的肌肤娇嫩起来 / 12
面子重要,玉颈也不能忽视 / 15
穿出一个仪态万方 / 17
不要做媚雅的女人 / 20
没有独特,就没有魅力 / 21
脸蛋不美,女人一样可以很美 / 24
美貌诚可贵,智慧价更高 / 27
女人无味、男人乏味 / 29
二、性格危机:自己低迷,朋友远离
女人人缘好不好,但看性格好不好。性格消极,自己低迷,朋友远离。不过,深陷危机中的女人不要着急,因为我们的天性中有着自助与自我完善的趋力,只要我们具备自我认知的能力,并能够改变自己、重塑自己、优化自己,便可以让那些负面性格远离。
女人性格中的不可爱,是足以致命的弱点 / 34
任性可以有,但不要过 / 36
暴躁的女人如何美丽? / 38
世界不同情眼泪 / 40
拥有好性格,才能拥有好情缘 / 44
让自己的性格散发出香味来 / 46
宽容的性格,能够避免人生的悲剧 / 50
莫让温柔消弭不见 / 52
保留性格中的一份沉静 / 55
三、生活危机:那些观念,让我们深受其害
我们总是受到思维定式的主宰,我们总以为那样做就是应该,但结果总是令我们倍感无奈,其实我们早该认识到:那些观念,让我们深受其害,你必须降其更改。
嫁得好就真的好吗? / 60
温柔是不是毫无主见? / 62
难道柔弱就是女人的标签? / 65
家丑真的不能外扬吗? / 68
家庭主妇是不是要逆来顺受? / 71
女子无才便是德?! / 74
美貌需不需要去隐藏? / 78
追求奢侈,你就会美吗? / 81
女人天生就是购物狂? / 84
四、情感危机:女人很傻、很天真
女人总是爱的那样深,不管他值不值得你认真,即便感情已消沉,她们依旧独自回味着余温、舔舐着伤痕,女人真的很傻、很天真,总把自己伤得那样深,请别再为情感沉沦,你要拯救你的灵魂。
不是你的,就算你十指紧扣依然走漏 / 88
不要在乎一些人,越在乎越卑微 / 90
这一个他跑掉,下一个他更好 / 93
太容易得到,他不会珍惜 / 95
爱如糖果,一次只给一颗 / 97
没有绩优股,就选潜力股 / 99
爱你的人还是你爱的人? / 101
五、家庭危机:是什么让他柔情不在?
为什么他柔情不在?难道只是因为男人在变坏?难道我们对他就没有丝毫的伤害?其实有时我们确实做得让人无奈,为了找回往日的情怀,我们是不是该试着改变一下自己在家庭中的状态?
计较太多,便是难以融合 / 106
鞭子下只有逆反 / 109
纵是夫妻,也不能口不过心 / 113
女人唠唠叨叨,男人逃之夭夭 / 117
如果爱情逝去,那就留下风度 / 119
若爱还在,不妨给他一次机会 / 123
好马其实也吃回头草 / 126
爱情具有排他性 / 129
六、沟通危机:损人而且又不利己
女人或许天生爱说,这本不是什么过错,只是我们不该口不过心,不该把太多的话说错。无良话语,损人且不利己,只会将我们的好处埋没,所以还请大家,开口之前一定要有几分斟酌。
拂人面子是的大忌 / 134
针锋相对未必就好 / 136
指责是对别人自尊心的一种伤害 / 139
不当安慰,好心也会成为驴肝肺 / 141
没有人喜欢长舌妇 / 144
刀子嘴,刀刀伤人心 / 148
得理难道就要不饶人? / 151
看破你又何必说破呢? / 155
像淑女一样优雅地说话 / 157
懂赞美的女人最美 / 160
七、职业危机:男人世界中的挣扎
职场上的女人总是比男人更加疲惫,有太多的事情我们不能像男人那样自如应对,竞争把我们折磨得心力交瘁,但坚强的女人不会因此颓废,即便这是男人的世界,我们同样可以用智慧成就自己的地位。
职场其实有女人的一片天地 / 164
企业管理不容你说三道四 / 166
谁不重视礼尚往来,谁就在职场边缘徘徊 / 170
能力固然重要,人情也不可偏废 / 172
灵活应对,化尴尬于无形 / 175
自重才能换来尊重 / 178
女人不要再沉默! / 180
五招教你成为职业女精英 / 183
你的价值应该是“不可替代” / 186
八、健康危机:其实早该对自己好一点
健康对于职业女性来说,是事业成功的必要保障,一个终日病恹恹的女人根本无法在竞争中生存;健康对于雅致女人而言,是永葆娇艳的灵丹妙药,健康比世界上任何一种化妆品都更有效,健康的女人才能拥有雅致的生活。
有健康才有一切 / 190
生命在于运动 / 192
要有属于你的运动计划 / 194
健康细节不容忽视 / 197
小病不除就是大病! / 199
做芳香女人,别做味道女人 / 202
合理饮食,吃出你的健康与美丽 / 204
别让酒精浸泡你的美丽 / 206
会几种抗衰老的养生方法 / 209
九、心理危机:烦恼太多,女人心累不累?
你总是在烦恼中流泪,你的心越发易碎,你在不知不觉中憔悴,你的人生陷入了狼狈……你必须去拯救你自己,不能让自己再如此萎靡,事实上只要你愿意,你便有这份能力。
没有健康的心,哪有健康的身 / 212
每个女人都可以让自己生活在阳光中 / 215
你总是将自己封闭,无法体验世界的美丽 / 217
女人幻想完美,完美伤害女人 / 221
何必患得患失,其实有舍才有得 / 224
既然拿得起,有什么放不下? / 227
你总是嫉妒,就会变得狠毒 / 230
快乐由心,幸福你定 / 234
找到与年龄相称的那份坦然 / 237
走出生命的忧谷,你要淡定地活着 / 240
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摘要:《女人危机书》是一本成功励志的书籍,它提供了女性在人生困境中扭转局面的最佳应急预案。通过该书,女性可以找到解决困境的办法,重新获得自信和力量,实现自己的人生目标。
1、书籍内容概述
《女人危机书》是刘川所着的一本成功励志书籍,它以女性面临的各种危机为出发点,提供了解决问题的有效方法。书中通过案例分析和实用技巧,向女性传授了应对人际关系、事业发展、婚姻家庭等方面的经验和智慧。
在书中,刘川为女性提供了一系列应急预案,帮助她们扭转人生困局。书中的内容既有理论知识,也有实践经验,使女性在面临危机时能够迅速找到解决问题的方法。
通过读《女人危机书》,女性可以学到如何正确处理人际关系,如何在工作中取得成功,如何解决婚姻家庭问题等。这本书以实用性为重点,为女性提供了解决问题的思路和方法。
2、解决人际关系问题
在人际关系方面,女性常常面临着各种困境和挑战。《女人危机书》教会了女性如何正确处理人际关系,包括与同事、上司、下属和家人的相处之道。
首先,书中鼓励女性主动沟通,倾听他人的想法,理解对方的立场。其次,书中提到要学会控制情绪,避免情绪冲动导致关系恶化。另外,书中还强调了建立信任和合作的重要性,教会了女性如何与他人建立良好的合作关系。
通过学习《女人危机书》提供的方法和技巧,女性可以改善和解决人际关系问题,从而在工作和生活中获得更好的发展。
3、实现事业发展目标
事业发展是女性关注的重要问题之一,《女人危机书》为女性提供了实现事业发展目标的指导和建议。
书中提到,女性在事业发展中需要保持自信和积极的态度,同时要提升自己的专业能力和领导能力。此外,书中还指出要学会合理规划时间和任务,找到适合自己的工作方式和节奏。
通过阅读《女人危机书》,女性可以了解到事业发展的关键因素,并学到如何克服困难,实现自己的事业目标。
4、解决婚姻家庭问题
婚姻家庭问题是女性关注的焦点之一,《女人危机书》为女性提供了解决婚姻家庭问题的方法和思路。
书中提到,女性在面对婚姻问题时要保持理性和冷静,学会沟通和倾听。此外,书中还提到要建立良好的夫妻关系和家庭氛围,重视家人的情感需求。
通过学习《女人危机书》中的婚姻家庭问题解决方法,女性可以更好地处理和改善婚姻关系,建立和谐的家庭氛围。
总结:
《女人危机书》是一本成功励志的书籍,它为女性提供了在人生困境中扭转局面的最佳应急预案。通过解决人际关系问题、实现事业发展目标和解决婚姻家庭问题,女性可以找到解决困境的方法,重新获得自信和力量。
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