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《徒手格斗：南美洲国际特警训练营防卫术》_尹伟_扫描版[PDF]

内容简介：

本书介绍了作者在南美洲国际特警训练营执教期间根据当地特警的身体条件、任务要求自创的一套南美洲特警个人防卫术——徒手格斗。徒手格斗是个人防卫术的重要基础内容，包括生存评估、身体移动、肢体阻挡、解脱、摔投、控制、踢打等技能。

全书介绍的徒手格斗技术既有文字说明，又有500多幅照片和手绘插画示例，简单易学，一招制敌，具有很强的实用价值和资料价值。同时，还介绍了厄瓜多尔国家特警队、国际特警训练营的概况，以及作者在厄瓜多尔执教的见闻和感悟。

本书比较适合作为*、保安、保镖的训练教材，同时也可以成为格斗运动爱好者强身健体的训练指南。

作者简介：

尹伟，中国人民公安大学警务实战训练部副主任、教授、硕士研究生导师、二级警监;公安部警务实战训练基地首席教官，公安部高级职称评委会委员。被媒体誉为“中国公安擒拿格斗总教练”、“中国警界通过‘魔鬼’训练的第一人”、“中国警务实战‘魔鬼教官’”。

曾担任南美洲厄瓜多尔国际特警训练营、联合国中国维和警察训练和儿童权利保护培训的防卫教官。在厄瓜多尔执教期间，荣获“和平骑士”称号。

曾获得“全国公安系统优秀教育训练工作者”、“全国公安系统优秀教官”、“全国公安系统体育工作先进个人”、“北京市高等学校先进体育教师”、“北京市高等学校师德先进个人”等荣誉称号。

多年来，受聘担任多所公安院校客座教授和北京市未成年人保护委员会咨询专家，主要从事国民防卫、公安教育训练、警务战术及应急处突方向的研究，着有《现代警察防卫与控制》《实用腿法教程》《青少年防卫技能训练》等专着五部，译着《现代空手道》一部，主编《公安民警警械武器使用训练教程》《徒手防卫与控制》《保安防卫技能》等省部级教材九部，主编系列丛书《实用技击丛书》《城乡居民安全防范手册》等，发表学术论文近百篇。

目  录：

第一部分 执教的国度. 1

一、厄瓜多尔 2

二、国家特警队 7

三、南美洲国际特警训练营. 11

四、警察个人防卫训练 13

第二部分 生存评估. 19

一、保存自己的总体评估 22

二、基本的准备 23

三、实战技能 26

四、战术技巧 32

第三部分 格斗技术. 41

一、格斗姿势 44

二、身体移动 48

三、肢体阻挡 55

四、解脱技术 59

五、摔投技术 74

六、控制技术 78

七、踢打技术 125

八、综合运用 131

第四部分 辅助练习. 171

一、热身练习 175

二、转体练习 178

三、靠臂练习 181

四、攻防对练 185

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格斗

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摘要：《徒手格斗：南美洲国际特警训练营防卫术》是一本生活百科类的书籍，作者是尹伟，该书以南美洲国际特警训练营的防卫术为中心，全文共分为四个方面进行详细阐述。通过学习这本书，读者可以了解到南美洲特警的实战技巧和训练方法，提升自身的实战能力和自卫技巧。

1、南美洲国际特警训练营简介

南美洲国际特警训练营是南美洲各国特警组成的国际特警培训机构，该训练营致力于提高特警的实战能力和应对危机的能力。该部分将详细介绍训练营的组织结构、训练内容和培训方案，读者可以了解到训练营的严格要求和训练方法。

南美洲国际特警训练营的训练内容包括格斗技巧、射击技术、爆破技术等多个方面，通过系统的训练和实战演练，使特警能够在复杂、危险的环境中应对各种挑战。

南美洲国际特警训练营还会针对不同的任务需求，制定相应的培训方案，例如反恐怖行动、质押解救等。通过这些培训方案，特警们可以在实际任务中发挥出最佳的战斗能力。

2、徒手格斗技巧的训练

徒手格斗是南美洲国际特警训练营中最基本、最重要的一项训练内容。该部分将详细介绍特警在训练营中学习的徒手格斗技巧，包括攻击技巧、防御技巧和制敌技巧等。通过这些技巧的学习和实践，特警可以提升自身的格斗能力，应对各种战斗场景。

徒手格斗技巧的训练包括基础训练和实战训练两个阶段。基础训练主要是通过模拟战斗，锻炼特警的反应能力和协调性；而实战训练则是模拟真实战斗场景，让特警在高压环境下进行战斗训练。

徒手格斗技巧的学习对于特警来说非常重要，因为在实际任务中，特警可能会面临各种敌对人员的攻击，需要有足够的实力和技巧来应对。

3、武器使用技巧的训练

南美洲国际特警训练营还会对特警进行武器使用技巧的训练，包括手枪、步枪、冲锋枪等多种武器。该部分将详细介绍特警在训练营中学习的武器使用技巧，包括射击姿势、瞄准技巧和射击训练等。

武器使用技巧的训练同样分为基础训练和实战训练两个阶段。基础训练主要是熟悉武器的使用方法和基本的射击技巧；而实战训练则是模拟真实战斗场景，让特警在高压环境下进行武器使用训练。

武器使用技巧的学习对于特警来说同样非常重要，因为在实际任务中，特警可能会面临各种武装分子的威胁，需要熟练掌握各种武器的使用方法和射击技巧。

4、实战技巧的培训

南美洲国际特警训练营还会对特警进行实战技巧的培训，包括战术行动、突袭技巧和侦查技巧等。该部分将详细介绍特警在训练营中学习的实战技巧，包括团队合作、战术应对和危机处理等。

实战技巧的培训同样分为基础训练和实战训练两个阶段。基础训练主要是熟悉各种战术行动和实战技巧的操作方法；而实战训练则是模拟真实战斗场景，让特警在高压环境下进行实战技巧的应用和训练。

实战技巧的学习对于特警来说同样非常重要，因为在实际任务中，特警需要根据不同的情况做出正确的决策和应对措施，保障任务的顺利完成。

总结：

《徒手格斗：南美洲国际特警训练营防卫术》是一本生活百科类的书籍，通过对南美洲国际特警训练营的防卫术进行详细阐述，让读者了解到特警的实战技巧和训练方法。通过学习这本书，读者可以提升自身的实战能力和自卫技巧，更好地保护自己和他人的安全。

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