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《手诊养生大全》_李春深_扫描版[PDF]

内容简介：

本书通过观手的颜色、纹理和形态变化，介绍内部脏腑的生理、病理变化。把手纹看成是遗传基因的一种外在的表达方式，因为基因在人类的个体中是无一完全相同的，而掌纹的表达也是无一相同的，故才保证了每个生命个体的*性和稳定性。由于手的变化敏感、直观可见，忠实反映了体内的健康状况，所以就可以随时随地进行自我观察。事实上我们的双手本身就是一本人生的记录手册，因此，通过观察手的经络、气色、指甲、形态、掌纹、反射区等方法，去了解人体内在的遗传特征和健康状况，就有着许多独特的地方和特殊的诊断意义。

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养生

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摘要：《手诊养生大全》是由李春深所着的一本医学养生类书籍，本文以该书为中心，从四个方面对其进行详细阐述。首先介绍了该书的概述和作用，接着分析了其在疾病预防和自我诊断方面的重要性。然后，探讨了书中所涵盖的各种常见疾病和病症，以及相应的手诊方法和养生建议。最后，总结了该书的优点和不足，并给出了推荐广告语。

1、《手诊养生大全》的概述和作用

《手诊养生大全》是一本关于医学养生的扫描版PDF书籍，由李春深编着。该书通过手诊方法，教会读者如何通过触摸、按摩等手法来判断身体状况和预防疾病。书中介绍了手诊的原理和方法，并提供了丰富的养生知识和健康建议，是一本实用的医学养生指南。

该书的作用主要体现在以下几个方面：

首先，它能帮助读者更好地了解自己的身体状况，通过手诊方法，读者可以掌握一些基本的医学知识，了解常见疾病的症状和体征。

其次，它可以帮助读者预防疾病。通过手诊方法，读者可以及时发现身体异常，采取相应的措施进行预防和治疗，降低患病风险。

最后，它提供了丰富的养生知识和健康建议，帮助读者养成良好的生活习惯，提高身体素质，增强免疫力。

2、疾病预防和自我诊断的重要性

疾病预防和自我诊断是保持健康的重要手段，而手诊方法是一种简便有效的自我诊断工具。通过手诊，我们可以及时发现身体的异常状况，预防疾病的发生。

手诊方法可以帮助我们了解自己的身体状况，通过触摸、按摩等手法，可以感知身体各部位的温度、湿度、硬度等指标。这些指标的变化可以反映出身体的健康状况，如果发现异常，可以及时就医。

另外，手诊方法还可以帮助我们预测疾病的发生。通过触摸和按摩身体各部位，我们可以感知到体内的能量流动情况，以及气血的流通状况。如果发现能量流动不畅或气血不足，可以及时调整饮食和生活习惯，预防疾病的发生。

因此，疾病预防和自我诊断是非常重要的，而手诊方法是一种简单易行、无副作用的自我诊断工具，可以帮助我们保持健康。

3、《手诊养生大全》中的常见疾病和病症

《手诊养生大全》中涵盖了众多常见疾病和病症，包括感冒、头痛、胃痛、腰痛、失眠等。对于每一种疾病和病症，书中都详细介绍了其症状和体征，并提供了相应的手诊方法和养生建议。

以感冒为例，书中介绍了感冒的症状和体征，如喉咙痛、打喷嚏、鼻塞等，然后详细介绍了手诊方法，如按摩悬突、揉合谷等。同时，书中还给出了一些养生建议，如多喝水、保持休息等。

对于每一个常见疾病和病症，书中都提供了类似的手诊方法和养生建议，读者可以根据自己的实际情况进行选择和实施。

4、《手诊养生大全》的优点和不足

《手诊养生大全》是一本实用的医学养生指南，具有以下几个优点：

首先，该书的内容丰富全面，涵盖了众多常见疾病和病症，以及相应的手诊方法和养生建议。对于普通读者来说，这本书可以帮助他们更好地了解自己的身体状况，预防疾病。

其次，该书的语言简单易懂，结构清晰明了。读者可以很容易地找到自己关心的内容，并快速掌握相关知识和技巧。

不过，该书也存在一些不足之处。首先，由于是扫描版PDF，书中的图片和文字排版可能不够清晰，影响了读者的阅读体验。其次，该书只能作为参考资料，不能替代医生的诊断和治疗。读者在使用该书时，还需要结合自己的实际情况进行判断和决策。

总结：

《手诊养生大全》是一本实用的医学养生指南，通过手诊方法，帮助读者了解自己的身体状况，预防疾病。它涵盖了众多常见疾病和病症，并提供了相应的手诊方法和养生建议。该书的优点在于内容丰富全面，语言简单易懂，结构清晰明了。然而，由于是扫描版PDF，书中的图片和文字排版可能不够清晰，同时该书只能作为参考资料，不能替代医生的诊断和治疗。我们推荐《手诊养生大全》给所有关心健康的读者。

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