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《改变你的服装，改变你的生活》(Change Your Clthoes ,Change Your Life)文字版电子书[PDF]

内容简介：

改变人生从改变服装开始，改变服装却要从改变内心开始。改变自己对服装的偏见，改变自己对美的看法，改变自己对自己的看法，增加自信，承认自己是美丽的。这本书不让读者增加购物，不让读者紧跟潮流，读者只要发现自己的特点，做最美的自己就是成功。抛弃不给你造成不自信的服装和心态，时尚，优雅就会从内至外的散发。

作者简介：

乔治·布雷西亚：美国资深形象顾问，也是乔治·B风格的掌门人。他的客户有大牌艺人也有普罗大众，通过乔治的指导他们都改善了自己的形象，并从中获得信心。乔治·布雷西亚曾与时尚领导者拉夫·劳伦(polo品牌创始人)、唐娜·卡兰(DKNY品牌创始人)、汤米·希尔费格(Tomm y Hilfiger品牌创始人)合作，创造了众多引发潮流的时尚服装;也曾与布卢明代尔百货公司、波道夫·古德曼以及洛德和泰勒的服装总监合作。他也作为网络直播电视的时尚专家，参加了NBC的“今日秀”，CBS，ABC，福克斯5台，并且被邀请作为NY1电台托尼奖的官方红毯时尚评论家。

前言: 好的装束可以改变你的生活- 8

Chapter 1 服装谜语——学会解读你的衣橱[12]

穿衣风格会说话[15]

学会“解读”衣服的含义[17]

“它表明了什么?”[18]

盘点身材的优势和缺陷[20]

“告诉我一切”[23]

为渴望的生活而穿衣打扮[25]

为引人注意而穿衣，而且总是处于最佳状态[26]

为了胜利而穿衣打扮[28]

做一件事的方式就是你做所有事的方式[30]

生活不是一连串的重要活动[31]

租来的乔治 [33]

Chapter 2 如何穿衣——日常穿衣的新方法[34]

一套糟糕的打扮可以毁掉一整天[36]

衣服应该和谐统一[38]

和镜子做朋友[40]

花点时间来塑造形象[41]

衣服必须合身[42]

衣服必须突出穿着者[45]

倾听服装的声音[49]

纤瘦之谜[49]

为你希望留下的印象穿衣打扮，而不是为了某个场合[50]

选择一双合适的鞋子[54]

配饰，配饰，配饰[56]

考虑妆容[59]

完美的发型[61]

日常生活反应了你的哪些信息[65]

去健身房如何穿衣打扮[67]

Chapter 3 清单——衣橱必备的22 样物品[71]

完美10 分的衣橱[72]

如何识别完美10 分的衣服[74]

购物清单[75]

混合搭配[122]

6 个穿好牛仔裤的方法[122]

6 个职场着装的方法[123]

6 个八小时之外的着装方法[124]

5 个穿好紧身裤的方法[125]

5 个塑造腰部线条的方法[126]

周末怎样穿[128]

周末穿衣风格的准则[129]

Chapter 4 色彩的力量——寻找适合你的颜色[133]

我的色彩哲学[134]

真正适合你的色彩[136]

蜜色(温暖阳光的金黄色)[138]

鱼子酱色 (典型肤色浅黑的人)[139]

古铜色(栗色或者红色头发的人)[141]

银色 (灰金色以及白金色头发的人)[142]

使用鲜艳的颜色[143]

同一色系的色彩的力量[144]

黑色如何穿[145]

金属和矿物：你的首饰和化妆品[147]

运用起来[149]

控制信息[150]

色彩评定[152]

Chapter 5 衣橱大清理——驯服你的衣橱[154]

衣橱大清理[[156]

解读你的衣服[157]

完美10 分的衣服[159]

如何判断10 分的衣服?[159]

衣橱的故事[[160]

保留，扔掉，可能保留[161]

7 个习惯让衣橱变得高效[163]

借口，借口[166]

整理每堆衣服，处理那些“可能保留”的衣物[170]

生命阶段评估[171]

适当照料和补充衣橱[173]

你的衣橱反映出你的哪些信息?[175]

你的风格地图[177]

Chapter 6 新的开始——开始购物! [178]

时尚清单[180]

使命宣言[181]

时尚禁忌[182]

勇于尝试[182]

你的预算[183]

在哪里购物，怎样购物[184]

主动寻求建议[185]

怎样挑选衣服[186]

试衣间达人[188]

购物的真理与艺术[191]

潮流问题[192]

网上挑选，线下购买[193]

你的时尚手册[194]

转型期的服装[197]

在时光的历程中，慢慢积累衣服[199]

Chapter 7 他的全新开始——给你男伴的时尚搭配指南! [200]

一切取决于合身[202]

细节要正确[203]

衣橱大清理的重要性[204]

度周末的男性[205]

纪念物的诱惑[206]

为特殊场合而打扮[208]

鞋子问题[209]

修剪毛发的重要性[210]

Chapter 8 崭新的你——展现你所追求的变化[212]

更上一层楼：如何成为一个购物达人[216]

你那永远变化的衣橱[219]

不要满足于任何低于10 分的装扮[220]

记得每天都要有意识地穿衣打扮[21]

学会享受[222]

致谢- 223

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服装

有需要联系v；hx-hx4

摘要：《改变你的服装，改变你的生活》是一本关于服装对生活的影响的电子书。本文通过对该书的分析和阐述，从四个方面详细阐述了服装对生活的影响，包括提升自信心、塑造个人形象、改变心态和增加幸福感。通过改变服装，我们可以改变自己的生活。

1、提升自信心

服装对个人的自信心有着重要的影响。当我们穿上漂亮的服装，自然而然地会感到自信和满足。漂亮的服装可以帮助我们展现自己的个性和魅力，增加对自己的肯定感。同时，合适的服装也能够让我们感到舒适和自在，进一步增强自信心。

然而，如何选择适合自己的服装也是提升自信心的关键。我们应该根据自己的身材和气质选择合适的款式和颜色，避免盲目追求潮流而忽略自己的特点。只有穿着适合自己的服装，才能真正展现出自信和魅力。

此外，我们还可以通过改变服装的方式来调整自己的心态。有时候，一件适合的服装可以让我们从容、积极地面对生活中的各种挑战和困难。

2、塑造个人形象

服装对个人形象的塑造起着至关重要的作用。我们常说“衣如其人”，穿着不同的服装会给人不同的印象和感受。通过选择适合自己的服装，我们可以塑造出与自己个性相符合的形象，给人留下深刻的印象。

不同的场合需要不同的服装。在正式场合，我们应该选择正装，展现自己的专业和庄重；在休闲场合，我们可以选择休闲装，表现出自己的活泼和随性。通过合适的服装，我们可以在不同的场合中展示出不同的形象，给人留下良好的印象。

此外，我们还可以通过改变服装来改变自己的形象。有时候，我们可能希望改变自己的形象，展现出不同的一面。通过选择不同风格的服装，我们可以轻松地实现形象的改变，让自己焕然一新。

3、改变心态

服装不仅可以影响我们的外在形象，还可以改变我们的心态。当我们穿着整洁、得体的服装时，会感到自己变得更加自信和专注。相反，穿着不整洁或不合适的服装会给人一种懒散和不重视的印象，容易影响我们的心态。

穿着漂亮的服装会让我们对自己的生活充满期待和热情。当我们在镜子中看到自己穿着一身漂亮的服装时，会感到自己焕然一新，对未来充满希望。这种积极的心态会促使我们更加努力地工作和生活，进而取得更好的成绩。

同时，改变服装的方式也可以帮助我们调整心态。有时候，我们可能会面临一些挫折和困难，感到情绪低落。此时，我们可以选择一些色彩鲜艳、款式新颖的服装来改变自己的心情，帮助自己恢复积极的心态。

4、增加幸福感

穿着舒适、合适的服装可以增加我们的幸福感。当我们穿着舒适的服装时，会感到自己的身心得到了放松和舒缓。合适的服装可以让我们感到自在和自信，从而增加幸福感。

此外，我们还可以通过选择一些喜欢的服装来增加自己的幸福感。每个人对于服装的喜好都不同，有些人喜欢简约大方的款式，有些人喜欢亮丽夺目的颜色。只有穿着自己喜欢的服装，我们才能真正感到快乐和满足。

总结：通过改变服装，我们可以提升自信心、塑造个人形象、改变心态和增加幸福感。选择适合自己的服装，展现出自己的个性和魅力，让自己焕然一新。改变服装，改变生活！

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