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《深度共情》【专治焦虑有压力情商低，全球销售超1000万册沟通之神集大成之作，有效提升工作效率和人际交往质量】斋藤孝【文字版_PDF电子书_推荐】

内容简介：

你能把从别人那里听到的内容，准确无误地传达给另一个人吗?其实准确率出乎意料的底，许多人因此变得没有自信，怕自己说错干脆不说。话多不等于会说话，不爱说并不代表不能说。性格懦弱的人也可以谈判。内向人古板人也有沟通达人，而且人际关系超好。本书作者用37堂课帮助读者了解到如何说话说到位，做事瞬间抓住重点，提高成事效率，从而摆脱以往不会沟通、说话讲不到重点,无法与他人产生良性互动等给他人留下的刻板印象。

作者简介：

斋藤孝：日本着名沟通大师，毕业于东京大学法学院，任职于明治大学文学院。他十几年来随身携带秒表，一旦在公众场合说话，便用秒表记录时间，提示自己要尽量简洁地表达。作者就是用这种看起来不可思议的方式，在日本掀起了异常简洁说话术风格。

斋藤孝的作品的累计发行量超过1000万册，如《开口就能说重点》《超级聊天术》《如何有效提问》《词汇能力》《经典的魅力》等600多本作品。这些都是与交流相关的书籍，其各自的精华集大成者，就是现在大家拿在手中的这本书《深度共情》。

目  录：

第一章　给人留下好印象的8个实用方法

第一课 “说话无聊的人”的共同点 002

第二课　擅于聊天的人的“控场能力” 007

第三课　避免“多余言论”的方法 012

第四课　向顶级运动员学习“提高好感度的方法” 017

第五课　如何成为被仰慕的人? 023

第六课　不善交际还能受到众人喜欢的原因 029

第七课　幽默的人运气都不会太差 035

第八课　让对方心情舒畅的“倾听技巧” 041

第二章　给人留下能干印象的5个技巧

第九课　打造知性印象的“说话方式”训练 048

第十课　“这个人能做到!”给客户留下这种印象的三个技巧 053

第十一课　 应对“临场演讲”的超实用方法 059

第十二课　社会人掌握“语言能力”的方法 064

第十三课 “有能力的人”的关键词是“善意” 069

第三章　想说的话，直言不讳!

第十四课　能让对方欣然接受的“请求方式” 076

第十五课　如何有效增强“性格懦弱之人”的谈判能力 081

第十六课　哈佛国际律师都在用的谈判技巧 086

第十七课　好的“汇报”方式能够拯救如履薄冰的你 096

第十八课　圆满解决问题的“道歉三原则” 094

第四章　与不易相处、麻烦的人交往的5个准则

第十九课　如何跟难缠的上司相处 102

第二十课　中断无聊的长篇大论的神奇语句 108

第二十一课　如何减轻来自上司施加的压力 113

第二十二课　保持良好人际关系的诀窍 118

第二十三课　不善交际之人如何构筑人脉 123

第五章　如何避免对部下及客户做出无理的指示

第二十四课　如何使部下干劲十足 130

第二十五课　如何与容易受挫的部下有效沟通 135

第二十六课　让对方信服的“画面唤起能力” 140

第二十七课　打动人心的“孔子之言” 145

第二十八课　部下的目标，由团队进行管理 151

第二十九课　在人际关系中发挥积极作用的三个提问能力 156

第三十课　减轻公司内部“人际关系压力”的三个技巧 161

第六章　熟练掌握非口头沟通关键技巧的4个方法

第三十一课　给人留下好印象的诀窍 168

第三十二课　通过团队合作解决“麻烦的邮件” 173

第三十三课　轻松写出好文案的“踏脚石方法” 178

第三十四课　快速制作出零失误文书的三个步骤 183

第七章　提高商业会议效率的3个要点

第三十五课　会议气氛热烈可以诞生优秀创意 190

第三十六课　会议是否有效率，主持人的因素占八成 195

第三十七课　为什么我放弃了自己擅长的“辩论” 200

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人际交往   思维   个人成长

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摘要：《深度共情》是斋藤孝的一本成功励志书籍，全球销售超过1000万册。本书是沟通之神集大成之作，可以有效提升工作效率和人际交往质量。本文将从四个方面对《深度共情》进行详细阐述。

1、斋藤孝的成功励志之作

斋藤孝是一位成功的励志作家，他的作品深受读者喜爱。《深度共情》是他的代表作之一。通过本书，斋藤孝向读者传递了积极向上的人生态度和成功的人生哲学。他通过生动的故事和实用的建议，激励读者追求自我价值，实现人生目标。

在《深度共情》中，斋藤孝强调了深入理解他人的重要性，鼓励读者通过共情能力提高与他人的交流和协作，从而在工作和生活中取得更好的成果。他的成功励志之作为读者树立了正确的人生观和价值观，对个人成长和职业发展起到了积极的影响。

2、突破焦虑有压力情商低的困境

焦虑、压力和情商低是现代社会中普遍存在的问题。《深度共情》提供了一种有效的解决方法。斋藤孝通过深入的研究和实践经验，指导读者了解焦虑和压力的原因，并提供了一系列实用的技巧和策略来应对这些问题。

斋藤孝认为，情商是人际交往和工作效率的重要指标。通过培养深度共情的能力，读者可以更好地理解他人的情感和需求，减少误解和冲突，增进彼此的信任和合作。这种能力的提升可以帮助读者更好地应对工作中的压力和挑战，提高工作效率和人际交往的质量。

3、沟通之神集大成之作

沟通是人际交往的核心，也是工作效率的关键。《深度共情》被誉为沟通之神集大成之作，因为它涵盖了各种沟通技巧和方法，帮助读者在不同情境下进行更有效的沟通。

斋藤孝通过具体的案例和实用的建议，指导读者如何倾听他人的需求，表达自己的观点，解决冲突和建立良好的人际关系。他强调了共情的重要性，鼓励读者通过深入理解他人的感受和情绪，建立起真诚的连接。这种深度共情的沟通方式可以有效地促进信息的传递和理解，提高工作效率和人际交往的质量。

4、提升工作效率和人际交往质量

《深度共情》不仅可以帮助读者解决焦虑和压力问题，还可以提升工作效率和人际交往的质量。斋藤孝通过实用的技巧和策略，教导读者如何优化工作流程，提高时间管理能力，有效地完成任务。

此外，斋藤孝还分享了一些在人际交往中的经验和教训，帮助读者建立积极的人际关系，提高沟通和协作的能力。这些技巧和策略的应用可以帮助读者更好地应对职场挑战，取得更好的工作成果。

总结：

《深度共情》是斋藤孝的一本成功励志之作，全球销售超过1000万册。本书通过解决焦虑、压力和情商低的问题，提升了工作效率和人际交往的质量。斋藤孝的实用建议和深入研究为读者提供了有效的解决方法，帮助他们在工作和生活中取得成功。

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