《高能工作法：终结低效努力的深度思维》帕特里克·巴尔【文字版_PDF电子书_推荐】
内容简介：
如何高效率地处理各种工作难题，是每个职场人都必须面对的问题。不论你身处哪一个行业，下面这些问题你都不会陌生—— 如何管理工作压力，使效率最大化?如何处理自己与同事、领导之间的关系，正确对待分歧?如何掌握职场沟通的技巧，让别人心甘情愿地接受并支持自己的观点?如何建立个人影响力，管理好自己、他人以及团队?……
这些问题不仅事关工作效率，更关系到职场的成功。 拥有超过20年管理、运营经验的微软高管帕特里克·巴尔在《高能工作法》一书中，分享了他认为他之所以能取得巨大职场成功的心得经验。他将职场中的三大核心问题：管理自己、管理他人和管理任务细分成了33个具体的项目，例如管理压力、管理个人品牌、管理分歧、塑造影响力、提升谈判能力等等;然后他根据多年的实战经验，详细地说明了人们在这些问题上常犯什么样的错误，错误的原因是什么以及如何将其改正。 这本书包含了从职场小白到高层管理者都应当掌握的职场技能，它将帮助心怀梦想的人快速实现自己的目标!"
目 录：
本书阅读指南
第一部分 管理自己
第1章 沟通技能
第2章 我的简历
第3章 职业规划
第4章 员工入职
第5章 建立良好的人际关系
第6章 为什么心态很重要
第7章 权衡生活与工作
第8章 管理压力
第9章 处理工作中令人失望的消息
第10章 弹性
第11章 管理你的个人品牌
第12章 开展有效的社交活动
第13章 领导力
第二部分 管理他人
第14章 如何管理分歧
第15章 应付难缠的老板或同事
第16章 领导团队
第17章 支持团队平衡工作与生活
第18章 绩效讨论(作为管理者)
第19章 影响力
第20章 挑战现状
第21章 建立创新文化
第22章 改变人们的行为习惯
第23章 克服抗拒
第三部分 管理任务
第24章 绩效讨论(作为雇员)
第25章 与你的老板“一对一”面谈
第26章 如何要求加薪
第27章 谈判技能
第28章 如何处理不道德的要求
第29章 如何辞职
第30章 继任计划
第31章 向员工透露令人失望的消息
第32章 决策力
第33章 自主创业
第四部分 附录
附录1：简历样本A
附录2：简历样本B
附录3：入职审查表格
附录4：员工入职的利益相关者
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摘要：《高能工作法：终结低效努力的深度思维》帕特里克·巴尔是一本经济管理类的书籍，本书通过深度思考和高能工作方法，帮助读者提高工作效率和成就。本文将从四个方面对这本书进行阐述。
1、深度思维的重要性
深度思维是指对问题进行全面、透彻的思考和分析，而非简单地停留在表面。本书强调深度思维对于解决问题和提高工作效率的重要性。通过深度思维，我们能够更好地理解问题的本质，找到更有效的解决办法，并且在工作中能够更好地规划和执行。
深度思维需要我们具备批判性思维和分析能力，可以通过多角度思考、提问和反思来培养。本书提供了一些具体的方法和工具，帮助读者培养深度思维的能力，并且通过实例进行演示和解释。
深度思维不仅适用于工作，对于个人生活和发展也有很大的帮助。通过深度思维，我们能够更好地理解自己的需求和目标，并且更好地规划和实现。
2、高能工作方法的应用
高能工作方法是指通过有效的时间管理和工作习惯来提高工作效率和成就。本书介绍了一些高能工作方法的原则和实践，帮助读者改变低效努力的习惯，提高工作质量和效率。
高能工作方法包括制定明确的目标和计划，优化工作流程和时间分配，提高专注力和注意力管理，以及培养良好的工作习惯。本书通过实例和案例分析，展示了这些方法的有效性和实际应用。
高能工作方法不仅适用于个人，也适用于团队和组织。通过将高能工作方法应用到团队和组织中，可以提高团队的协作效率和整体绩效。
3、终结低效努力的策略
本书提供了一些终结低效努力的策略，帮助读者摆脱低效的工作方式和习惯。这些策略包括识别低效努力的原因和影响因素，改变低效的思维模式和习惯，以及建立高效的工作环境和文化。
终结低效努力需要我们主动反思和改变，通过调整工作方式和习惯，提高工作质量和效率。本书通过提供一系列的行动计划和实践建议，帮助读者逐步摆脱低效努力，实现高效工作和卓越成就。
4、实践与总结
通过学习和实践，《高能工作法：终结低效努力的深度思维》帕特里克·巴尔的方法和策略，我们可以提高工作效率和成就，实现个人和组织的发展。深度思维和高能工作方法是提升自己和他人价值的关键，只有不断地学习和实践，才能真正掌握和应用。
总结：《高能工作法：终结低效努力的深度思维》帕特里克·巴尔通过深度思维和高能工作方法，帮助读者提高工作效率和成就。深度思维的重要性、高能工作方法的应用、终结低效努力的策略以及实践与总结是本书的关键内容。通过学习和实践，我们可以在工作和生活中取得更好的成果。
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