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《这一生为何而来：海灵格自传·访谈录》伯特·海灵格（Bert Hellinger） & 嘉碧丽·谭·荷佛（Gabriele ten Hövel）【文字版_PDF电子书_推荐】

内容简介：

本书是德国心理治疗师海灵格在访谈基础上的传记，是全面了解海灵格本人和其思想的必读着作。在书中，海灵格公开畅谈了自己的一生，畅谈命运、和解以及幸福之道。海灵格一生都在探讨人心该安于何处的问题。人的一生为何而来?这辈子会受到和平、喜悦、爱的序位的支配吗?通览本书，人们可以领略到海灵格在“爱的五个同心圆”“良知与愧疚”“和解”“幸福之道”“给予和接受”等重要议题上的独到见解，从而以全新的视角看待世界和人生。

作者简介：

伯特·海灵格(Bert Hellinger，1925.12.16-2019.9.19)

德国心理治疗师，“家庭系统排列”创始人。他是跨越20、21世纪，影响力深远的知名心理治疗师，也是心理疗愈领域的畅销书作家，除此之外，他还是一名教育工作者，在心理治疗领域同时扮演着心理分析师、身体疗愈师、团体动力治疗师和家庭治疗师等多重角色，他将一生的经验和智慧都倾注于工作当中。

他所创立的独特的心理疗法风靡欧美，并逐步影响到全世界，至今已有数十个国家和地区的人，通过“家族系统排列”的帮助，找到了更和谐、更幸福的家庭生活。2001年以来，他曾两次来到中国举办“家族系统排列”工作坊，反响极大。他着述颇丰，影响深远，全世界有上百种译本，代表作有《谁在我家》《爱的序位》《在爱中升华》《活出内在的力量》等。

目  录：

推荐序

伯特·海灵格简介

导　言

生命与内在成长

于我而言，一切只与内在成长相关

生命站点　/2

我从未想要成为教师　/7

其实，我并未经历青少年时期就长大成人了

战争　/13

那个该死的德国人，到底藏在哪儿

逃亡　/16

这并不是一个自由的决定

教会　/19

我当时毫无概念

作为玛丽安西勒尔传教士的一员　/27

助人还是自我实现，牺牲奉献的目的何在

团体动力　/38

我要离开

神职生涯的结束　/44

直到50岁，我仍然没有感觉到自己的完整

成长发展的不同阶段　/52

人们不容许我有犯错的权利

逆境是成长所必需的

关于疗愈过程中的强硬态度　/68

我没有说移民必须回去　/73

我为整个团体做治疗工作　/75

我从不谈政治　/78

我不是机械技工

对个案问题的详细陈述　/80

我不做反对阻抗的工作

中断排列　/84

这些领悟能够挽救生命　/88

爱的五个同心圆

爱的第一个同心圆

父母　/92

爱的第一个同心圆

冥想练习　/94

爱的第二个同心圆

童年和青春期　/96

爱的第二个同心圆

冥想练习　/101

爱的第三个同心圆

接受和给予　/105

爱的第三个同心圆

冥想练习一　/109

爱的第三个同心圆

冥想练习二　/111

爱的第四和第五个同心圆

尊重认同全人类及全世界　/113

命运之手

能因自己的母亲而感到喜悦的人是生活中的赢家

关于幸福和喜悦　/116

身为父亲的人不需要继续抗争

关于疏远孩子　/121

我从哲学的角度赞颂母亲的伟大

身为父母的职责　/125

如同巨人之手的手指

加害者与受害者之间的联结　/128

我在内心接纳所有被排除在外的人　/131

受害者需要在我们的内心拥有一个属于他们的家园　/135

我与加害者保持距离　/138

所有人都共同参与了历史　/140

良知与愧疚

在爱中我是自由的，又是与人联结的

关于成人的自主与叛逆　/148

狂热主义暗含着一种妄想

热情与回归中心　/155

做好事时没人会提到自己的良知

有关“好的良知”的幼稚理解　/159

有意识的、痛苦的参与

关于不可避免的愧疚　/167

那里，是个人主义的终点

原始良知和场域　/172

我是德国人，但我不会因此而骄傲

关于和解与爱国主义　/177

让过去成为过去

不要用良知教训生者，而要带着爱看向逝者

关于记忆与压抑　/184

我们必须在内心允许过去成为过去

关于报复与愤怒的平衡　/189

愤怒没有慈悲

关于和平与“好的良知”　/193

当过去有权成为过去，我们才能拥有未来

政治排列　/197

波兰人是否对德国人比较有好感

关于战争赔偿的要求　/207

灵性的移动

我并不自以为拥有真理

灵性的移动和无形的力量　/212

使无法想象的事有形可见

关于信息及场域　/225

假如我探究排列的成效，我就有了自私的意图

关于成果监控和效果的证据　/230

所有的移动都被来自其他地方的力量推动

其他力量、宗教以及自主的决定　/237

我们必须继续向前

解决道路上遇到的瓶颈　/245

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摘要：《这一生为何而来：海灵格自传·访谈录》是由伯特·海灵格和嘉碧丽·谭·荷佛共同撰写的一本心理科学着作。本书通过访谈的形式，展示了海灵格作为一位心理学家和家庭治疗师的经历和思考。全书分为多个章节，每个章节都围绕着海灵格的个人故事、心理学观点以及治疗案例展开。通过阅读这本书，读者可以深入了解海灵格的治疗方法和对人生意义的思考。

1、海灵格的个人故事

本书首先介绍了海灵格的个人故事，包括他的童年经历、求学经历以及进入心理学领域的原因。海灵格在童年时期经历了家庭不幸和战争的阴影，这对他的人生观和治疗方法产生了深刻的影响。他的个人故事展现了一个普通人如何通过自己的努力和奋斗，成为了一位备受尊敬的心理学家。

接下来，本书还介绍了海灵格在心理学领域的学习和研究经历。他深入研究了家庭系统和人际关系的影响，提出了众多的理论和观点。通过对海灵格的个人故事的描述，读者可以更好地理解他的治疗方法和对人生意义的思考。

2、海灵格的心理学观点

本书详细介绍了海灵格的心理学观点，包括他对家庭系统的理解和人际关系的观察。海灵格认为，每个人都是家庭系统中的一部分，家庭成员之间的关系会对个体产生深远的影响。他提出了“排斥”和“认同”的概念，认为这是家庭系统中的两种力量，对个体的成长和发展起着重要作用。

此外，海灵格还深入研究了人际关系的模式和影响。他认为人际关系中存在着各种潜意识的动力和规则，这些动力和规则会影响人们的行为和决策。通过对人际关系的观察和研究，海灵格提出了对人际关系进行干预和改善的方法，这对人们的心理健康和幸福具有重要意义。

3、海灵格的治疗案例

本书中还包含了海灵格的治疗案例，展示了他在实践中的治疗方法和效果。海灵格通过观察和分析家庭系统和人际关系，帮助患者解决了各种心理问题和人际冲突。他的治疗方法注重整体性和系统性，通过改变家庭系统和人际关系的模式，促进个体的成长和发展。

治疗案例中的个人故事和治疗过程，生动地展示了海灵格的治疗方法和对人生意义的思考。读者可以通过这些案例，更好地理解海灵格的理论和方法，并将其运用到实际生活中。

4、总结归纳

通过阅读《这一生为何而来：海灵格自传·访谈录》，我们可以更深入地了解伯特·海灵格的个人故事、心理学观点和治疗案例。海灵格通过他的研究和实践，为我们提供了一个全新的视角来理解家庭系统和人际关系对个体的影响。他的治疗方法注重整体性和系统性，通过改变家庭系统和人际关系的模式，帮助人们解决心理问题和人际冲突。

通过对海灵格的思考和经验的学习，我们可以更好地理解自己和他人，提升自己的心理健康和幸福感。因此，《这一生为何而来：海灵格自传·访谈录》是一本值得推荐的心理科学着作，读者可以从中获得丰富的知识和启发。

本文由nayona.cn整理

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