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《可能性法则：量子力学如何改善思考、生活和爱的方式》梅尔·施瓦茨【文字版_PDF电子书_推荐】

内容简介：

你想选择怎样一种人生?这是一个有趣的发问。一直以来，我们习惯于认为选定的生活愿景往往难以实现，却没有意识到有时候我们才是自己*的敌人。我们有意或无意中做的事情，会阻挠自己而不是促进成功。摆脱这种状态，*步是要改变认知。在本书中，梅尔·施瓦茨提供了一种变革性的认知方式，帮助我们过上自己想要的人生。

近代科学曾使我们拓宽认知边界，但它也用一套世界观束缚了每个人。17世纪以来，宇宙被描绘成机械时钟，我们是其中微不足道的个体。量子力学诞生后重新解释了世界：在量子时代，宇宙充满无限潜能，万物连通，共同参与塑造整体。这种全新的认知观鼓励我们摆脱旧有的局限，拥抱不确定性带来的无限潜能。

书中讲述了3个核心理念——不可分割性、不确定性和潜能。从这3个理念延伸出更多生活法则，比如理解量子纠缠，重新获得与自我、与他人的连通感;透过波粒二象性发现无限潜能，在量子波塌缩的一刻给自己更多选择;从非此即彼的二元思维跃升到量子思维;从“存在”到“成为”，参与对现实的营造，自我赋能，从而掌控真正想要的人生。

作者简介：

梅尔·施瓦茨(Mel Schwartz)

美国心理治疗师、演说家、婚姻关系咨询顾问。在汇聚北美顶尖心理学家的《今日心理学》门户网站上，梅尔·施瓦茨开辟的个人博客“转变思维”，拥有超过200万读者粉丝。

作为一名成功帮助无数人解答心理困惑的治疗师，梅尔·施瓦茨的独特之处在于，他是率先将量子力学原理运用于心理治疗的人之一。《可能性法则：量子力学如何改善思考、生活和爱的方式》系统呈现了他的观点。美国超心理学泰斗、心理学大师史坦利·库皮尼，《纽约时报》畅销书《认识你自己》作者卡洛琳·密斯，曾给予本书高度赞誉。

译者简介

本译着是教育部·外研在线产学合作协同育人项目(201801B118)和北京联合大学2018年度“人才强校优选计划”百杰计划(BPHR2018CS19)的阶段性成果之一。

摘要：本文是对《可能性法则：量子力学如何改善思考、生活和爱的方式》一书的详细阐述和总结归纳。该书通过介绍量子力学的原理和思维方式，探讨了如何应用量子力学的概念来改善思考、生活和爱的方式。本文分为四个方面进行详细阐述，包括量子力学的基本原理、量子思维的应用、量子生活的实践和量子爱的方式。通过阅读本文，读者可以了解到如何运用量子力学的思维方式来提升自己的思考能力、改善生活质量和培养健康的爱的方式。

1、量子力学的基本原理

量子力学是一门探索微观世界的科学，它提出了一些令人难以置信的概念，例如波粒二象性和量子叠加态。通过理解这些基本原理，我们可以开始运用量子力学的思维方式来改善自己的思考方式。量子力学告诉我们，事物并不是非黑即白的，而是存在着许多可能性。我们可以借鉴量子力学的原理，相信自己也拥有无限的可能性。

在日常生活中，我们常常陷入对错、对立的思维模式中，这使得我们的思考变得狭隘。而量子力学的思维方式则告诉我们，我们可以同时存在于多个状态中，可以拥有多种可能性。通过运用量子力学的思维方式，我们可以打破旧有的思维模式，拓展自己的思考视野。

量子力学的基本原理不仅可以改善我们的思考方式，还可以应用到生活的方方面面。

2、量子思维的应用

量子思维是指运用量子力学的原理和思维方式来改善思考和决策的能力。量子思维认为，我们的思维和决策不仅受限于传统的逻辑和线性思维，还可以借鉴量子力学的原理，采用非线性和非确定性的思维方式。

量子思维的应用可以帮助我们在面对复杂的问题时更好地思考和决策。例如，在创新和创业过程中，我们常常面临多个可能性，传统的逻辑思维往往束缚我们的想象力和创造力。而运用量子思维，我们可以同时考虑多个可能性，跳出传统思维的限制，找到更好的解决方案。

运用量子思维的关键是要放弃二元对立的思维模式，接受事物存在多种可能性并尝试从多个角度思考问题。只有打破传统的思维模式，我们才能更好地应对复杂的挑战，提升自己的思考和决策能力。

3、量子生活的实践

量子生活是指运用量子力学的思维方式来改善生活质量和提升个人幸福感的实践。量子生活认为，我们的生活并不是固定不变的，而是存在着各种可能性。通过改变我们的思维和行为方式，我们可以创造更好的生活。

量子生活的实践包括积极思考、积极行动和积极选择。通过积极思考，我们可以改变自己的思维方式，更加乐观和积极地看待生活中的困难和挑战。通过积极行动，我们可以主动去追求自己的目标和梦想，不断提高自己的能力和素质。通过积极选择，我们可以关注自己真正想要的东西，摒弃那些对我们没有意义的事物。

量子生活的实践需要我们保持开放的心态，接受变化和不确定性，并积极地去发现和创造机会。通过运用量子生活的思维方式，我们可以过上更加丰富、有意义和幸福的生活。

4、量子爱的方式

量子爱的方式是指在恋爱关系中运用量子力学的思维方式来培养健康的爱的方式。量子爱的方式认为，爱是一种动态的过程，需要我们保持开放的心态和积极的行动。

在恋爱关系中，我们常常陷入对立和控制的模式中，这导致关系变得僵化和不健康。而量子爱的方式告诉我们，爱是一个不断变化和发展的过程，需要我们保持开放和灵活的心态。

量子爱的方式的核心是相互尊重和接纳对方的独特性。每个人都是独一无二的，我们应该珍惜对方的存在，并努力去理解和支持对方。同时，我们也要保持自己的独立性和自主性，不要完全依赖对方。

量子爱的方式还强调了共同成长和进化。在爱的过程中，我们应该一起成长和进步，相互激励和支持。同时，我们也要接受变化和不确定性，不要强求对方完全符合我们的期望。

通过运用量子爱的方式，我们可以建立健康、平衡和稳定的恋爱关系，共同创造幸福和美满的生活。

总结：

《可能性法则：量子力学如何改善思考、生活和爱的方式》一书通过介绍量子力学的原理和思维方式，探讨了如何应用量子力学的概念来改善思考、生活和爱的方式。通过运用量子力学的思维方式，我们可以拓展自己的思考视野，改善思考和决策能力。通过运用量子思维，我们可以打破传统思维模式，找到更好的解决方案。通过运用量子生活的实践，我们可以创造更好的生活。通过运用量子爱的方式，我们可以建立健康、平衡和稳定的恋爱关系。通过阅读本书，我们可以更好地理解量子力学的原理和思维方式，并运用到自己的生活中。

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