《只想和你好好生活》李松蔚 & 陈海贤 & 海蓝博士 & 等【文字版_PDF电子书_推荐】_成功励志 (只想和你好好的简介)
《只想和你好好生活》李松蔚 & 陈海贤 & 海蓝博士 & 等【文字版_PDF电子书_推荐】
内容简介:
往后余生,全赖有你。
伴随成长脚步的是一个接一个的人生困惑,与亲人相处、与恋人相处、与爱人相处、与孩子相处……很多时候我们只能靠着自己艰难摸索,但是一旦错了,便会给我们或者我们至亲之人造成内心的永久伤害。
好在,我们有这样一个群体,他们有专业的知识,有丰富的人生阅历,更拥有智慧和一颗柔软的心,他们就是心理咨询师。
我们邀请了包括陈海贤、李松蔚、海蓝博士、青音等二十几位着名心理咨询大师,从他们*擅长的领域,分别解决了自我、对方、分别和亲密四个维度的亲密关系问题。
期待以此书带给你蜕变,带给你与亲密之人的永远美好。
作者简介:
口述人李松蔚:、北京大学心理学系临床心理学博士,清华大学心理学系博士后,中国心理学会注册心理师,北大—壹基金童心康复项目督导师。知乎大V,连续3年参与中德高级心理治疗师培训项目(CBT方向)、创伤与EMDR 治疗的培训,并接受了系统、完整的临床督导。目前人气最高的心理学者之一。着有《难道一切都是我的错吗?重构你的家庭亲密关系》。
口述人陈海贤,浙江大学心理学博士,杭州师范大学阿里巴巴商学院特聘教授。家庭治疗师,系统接受结构式家庭治疗的培训和督导。「得到」大师课:《自我发展心理学》主理人。课程付费用户超8.5万人。出版畅销书 《幸福课:不完美人生解答书》。豆瓣评分 8.8 分,入选豆瓣 2017 年度图书。
口述人海蓝博士,复旦大学医学博士,美国德州贝勒医学院神经科学博士后,美国范德堡大学皮博迪教育和人类发展学院心理学硕士,中国抗挫力训练总设计师,“静观自我关怀”全球首位中国师资培训师,着名情绪管理专家、幸福力研究者,中国家庭教育学会常务理事和高级顾问,着有《不完美,才美》等多部书籍。
口述人青音:青音,心联网科技创始人、“全国播音主持金话筒奖”得主、中国心理卫生协会会员,国内唯一一位在心理咨询和节目主持两个专业领域跨界传播的知名媒体人。
主编刘萍
婚育与家庭杂志社总编,常务副社长,《我和宝贝》杂志总编,中国婚姻家庭研究会理事。
目 录:
第一章爱自己是终生浪漫的开始 /人应该尊敬自己,并自视能配得上最高贵的东西
用创业的心态经营婚姻 004
用更好的我,成就更好的我们014
梦会帮你认识自己024
正念让我们活在当下032
你可以拥有一份恰到好处的恋爱044
美好的婚姻基于夫妻间的人格独立056
第二章更接近生命的亲密 / 你是这岁月被记得的原因,也让这条路有了不一样的风景。
婚姻里的爱,是双向流动的066
从男性气质焦虑中摆脱出来,变得更幸福076
亲密,需要经营以爱和尊重087
美好的亲密关系,需要爱的能力098
你选择了遗忘 可身体还记得109
第三章懦弱是这个时代男女的通病 /哪里会有人喜欢孤独,不过是不喜欢失望
我们应该永远只做使彼此靠近的事122
不够亲密是中国夫妻最大的问题133
亲密关系中,请不要失去自我144
爱是一场成年人与成年人的风花雪月155
婚姻是一个心理成长的道场166
用心理学玩转婚姻的幸福魔方178
第四章从今天起,我们更要彼此珍惜 /世界上最大的折磨莫过于在爱的同时又带着藐视了
经营好婚姻必须知道的3件事190
不幸的婚姻里没有无辜者201
婚姻就是寻找一辈子的玩伴211
亲密关系中,还要保持对对方的尊重222
影响婚姻幸福的6个文化维度234
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摘要:《只想和你好好生活》是一本成功励志的电子书,由李松蔚、陈海贤、海蓝博士等人合着。本文将从四个方面对这本电子书进行详细阐述。
1、李松蔚的成功经历
李松蔚是一位成功的人士,他通过自己的努力和智慧取得了巨大的成就。他在电子书中分享了自己的成功经历,包括创业心得、职业规划等方面的内容。他的故事激励着读者,让他们相信自己也可以取得成功。
此外,李松蔚还分享了一些成功的秘诀,比如积极的心态、坚持不懈等。这些秘诀对于那些追求成功的人们来说非常宝贵,可以帮助他们在事业上取得更好的成绩。
2、陈海贤的励志故事
陈海贤是一位励志故事的创作者,他在电子书中分享了自己的励志故事。他通过自己的努力和坚持,从一个普通人变成了一个成功的人士。他的故事鼓舞着读者,让他们相信只要付出努力,就一定可以实现自己的梦想。
陈海贤还分享了一些励志的经验和方法,比如如何克服困难、如何保持积极的心态等。这些经验和方法对于那些迷茫和失落的人们来说非常有帮助,可以帮助他们重新找到方向,追逐自己的梦想。
3、海蓝博士的成功心理学
海蓝博士是一位成功心理学的专家,他在电子书中分享了一些成功心理学的知识。他通过解析成功人士的心理特点和行为习惯,帮助读者了解成功的内在原因,从而激发他们的潜能。
海蓝博士还分享了一些实用的心理调节方法,比如如何树立正确的目标、如何保持积极的情绪等。这些方法对于那些想要提升自己的人们来说非常有益,可以帮助他们更好地面对挑战和困难。
4、其他合着者的贡献
除了李松蔚、陈海贤、海蓝博士之外,还有其他合着者对这本电子书做出了重要的贡献。他们分享了自己的成功经验、励志故事和成功心理学的知识,丰富了这本电子书的内容。
总结:
《只想和你好好生活》是一本成功励志的电子书,它通过李松蔚的成功经历、陈海贤的励志故事、海蓝博士的成功心理学等方面的内容,激励着读者追求自己的梦想。这本电子书是那些想要改变自己命运的人们的良师益友。
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