《如何让孩子自觉又主动》(全球知名脑科学家丹尼尔·西格尔全新力作!现象级教养畅销书 《全脑教养法》实战升级9项开放式大脑策略,轻松点燃孩子自驱力)丹尼尔·西格尔【文字版_PDF电子书_推荐】_生活百科
《如何让孩子自觉又主动》(全球知名脑科学家丹尼尔·西格尔全新力作!现象级教养畅销书 《全脑教养法》实战升级9项开放式大脑策略,轻松点燃孩子自驱力)丹尼尔·西格尔【文字版_PDF电子书_推荐】
书名:如何让孩子自觉又主动 作者:[美]丹尼尔·西格尔/[美]蒂娜·佩恩·布赖森 出版社:湛庐文化/浙江教育出版社 译者:黄珏苹 出版日期:2020-7 页数:220 ISBN:9787572203787 |
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内容简介:
孩子在家上网课需要父母盯,写作业需要家长监督,练钢琴,学跳舞,下围棋等都需要人陪,
甚至和朋友玩耍也需要家长在旁边保护;“孩子不主动怎么办”已经成为当下家长急迫需要解决的问题之一。
如何让孩子更愿意做自己的事情?如何让孩子更积极的回应和配合父母,更愿意热爱世界、拥抱挑战?丹尼尔·西格尔基于神经认知机制结合教育经验提出解决方案:培养孩子具有平衡力、复原力、洞察力和共情力的开放式大脑。当孩子们用开放式大脑工作时,他们更乐于探索和尝试,好奇心和想象力更强,更善于处理人际关系。他们会主动学习、主动表达、主动尝试、主动沟通。主动型孩子会自行成长,获得幸福美好有成就感的人生。
《如何让孩子自觉又主动》以9项实操策略,配合高效亲子沟通的三色区图示,以及趣味互动亲子漫画,让父母和孩子一起轻松培养开放式大脑,让父母自信练达,让孩子自信且主动地迎接未来挑战。
作者简介:
丹尼尔·西格尔(Daniel J. Siege)
国际知名教育家、心理学家,“全脑教养”提出者。
加州大学洛杉矶分校精神病学临床教授,哈佛大学医学博士。
正念觉知研究中心联席主任,第七感研究所(Mindsight Institute)创始人。
着有《全脑教养法》《由内而外的教养》《第七感》等畅销书,且在脑科学、心理治疗和儿童教养领域不断有开创性的作品问世。
蒂娜·佩恩·布赖森(Tina Payne Bryson)
儿童与青少年心理治疗师,南加州大学博士,知名育儿专家。
第七感研究所主任,致力于儿童教育及发展事业。
执业临床社会工作者,拥有丰富的儿童心理治疗及家长咨询经验。
目 录:
第1章 什么是开放式大脑 – 001
开放并不是纵容 – 009
可塑性给大脑无限可能 – 013
开放式大脑的四大特质 – 019
第2章 平衡力:掌控情绪和行为 – 027
平衡是一种可学会的能力 – 032
平衡与绿色区 – 035
测一测孩子的平衡力 – 042
亲子关系中的平衡 – 046
开放式大脑的平衡有效点 – 049
平衡的日程,平衡的大脑 – 057
自由玩耍发展平衡力 – 058
测一测孩子日程的平衡度 – 062
你能做什么:用开放式大脑策略促进平衡力 – 064
亲子互动 教给孩子平衡力 – 072
父母成长 如何提升自己的平衡力 – 075
第3章 复原力:热爱挑战,百折不挠 – 079
培养能力,而不是消除行为 – 082
扩展绿色区 – 087
推一把,拉一把 – 092
你能做什么:提升复原力的开放式大脑策略 – 098
亲子互动 教给孩子复原力 – 106
父母成长 提升自己的复原力 – 109
第4章 洞察力:了解自己,建立自信 – 111
构建有洞察力的大脑 – 115
球员与观众:观察者的体验 – 117
暂停的力量 – 122
把暂停的威力教给孩子 – 125
你能做什么:提升洞察力的开放式大脑策略 – 129
亲子互动 教给孩子洞察力 – 137
父母成长 提升自己的洞察力 – 139
第5章 共情力:善于沟通,丰富人际交往 – 143
孩子太自私了吗 – 147
五维共情力 – 152
提升共情力 – 153
共情的科学 – 158
你能做什么:提升共情力的开放式大脑策略 – 161
亲子互动 把共情教给你的孩子 – 170
父母成长 如何提升自己的共情力 – 172
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摘要:《如何让孩子自觉又主动》是全球知名脑科学家丹尼尔·西格尔的全新力作,是一本现象级教养畅销书。书中介绍了《全脑教养法》的9项开放式大脑策略,可以帮助家长轻松点燃孩子的自驱力。本文将从四个方面详细阐述这本书的内容。
1、理解孩子的大脑发展
在《如何让孩子自觉又主动》中,作者详细介绍了孩子的大脑发展过程。他通过脑科学的角度,解析了不同年龄段孩子大脑的特点,帮助家长们更好地理解孩子的行为和思维方式。此外,作者还提供了一些关于大脑发展的训练方法,帮助孩子获取更多的学习成果。
孩子的大脑在成长过程中会经历许多阶段,每个阶段都有不同的特点和需求。了解这些特点,家长可以更好地引导孩子,帮助他们发展全面而健康的大脑。
2、培养孩子的自主学习能力
自主学习是指孩子能够自觉地主导学习过程,主动获取知识和经验。在这本书中,作者介绍了一些培养孩子自主学习能力的方法和策略。他强调了培养孩子的好奇心、探索欲望和解决问题的能力,帮助他们在学习中保持主动性。
自主学习不仅可以提高孩子的学习效果,还可以培养他们的独立思考和解决问题的能力。通过学习如何引导孩子自主学习,家长可以帮助他们建立起对知识的主动探索和学习兴趣。
3、营造积极的学习环境
孩子的学习环境对他们的学习效果有着重要的影响。在这本书中,作者提供了一些方法和建议,帮助家长们创造出积极的学习环境。这包括提供适合孩子学习的空间、时间和资源,培养乐观积极的学习态度,以及与孩子进行有效的沟通和互动。
通过创造积极的学习环境,孩子可以感受到学习的乐趣和成就感,从而更加主动地参与学习。同时,积极的学习环境也有助于培养孩子的自信心和自律能力。
4、激发孩子的内在动力
内在动力是孩子自主学习和成长的重要驱动力。在这本书中,作者介绍了一些方法和策略,帮助家长们激发孩子的内在动力。他提倡给予孩子自主选择的权利,让他们参与决策和规划学习内容。此外,作者还分享了一些培养孩子内在动力的案例和经验,帮助家长们更好地引导孩子。
激发孩子的内在动力可以提高他们的学习效果和成就感。通过培养孩子的兴趣和热情,他们会更加自觉地参与学习,并养成持续学习的习惯。
总结:《如何让孩子自觉又主动》是丹尼尔·西格尔的新作品,通过《全脑教养法》的9项开放式大脑策略,帮助家长轻松点燃孩子的自驱力。书中详细阐述了孩子大脑的发展、自主学习能力的培养、积极的学习环境的营造以及内在动力的激发。通过这些方法和策略,家长可以帮助孩子更好地成长和学习。
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