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《快速阅读：一年轻松读完1000本书》石伟华【文字版_PDF电子书_推荐】

内容简介：

生活在这个节奏快信息量大的时代，快速阅读是个非常吸引人的概念。 想要不断进步的你，既需要快速掌握自己专业领域的新信息，也需要博览刚刚出版的各类期刊和相关图书。时间是有限的，只有快速阅读技巧能帮助你与社会同步。本书不仅介绍了坊间流传的影像速读、眼动速读和结构化速读，帮助你避开快速阅读的各种雷区，掌握快速阅读技巧的精髓，还重点介绍了作者总结的三遍阅读法，厘清关于快速阅读的种种困惑，改变你的阅读习惯，提高阅读速度和阅读效率。

作者简介：

石伟华

脑力开发系列丛书作家，中国脑力培训机构金牌讲师，魔术师，催眠师，体验式拓展培训教练。

从事全脑培训近十年，帮助近万名学员实现了自己考学考证的梦想。由于其风趣、幽默、神秘、既虐心又烧脑的讲课风格，被学员称为脑力开发相声课。

已经出版《一学就会的宫殿记忆法(图文版)》《七天学会思维导图》《我怎么没想到：提高逻辑推理能力的思维名题》等深受脑力运动爱好者喜爱的作品。

目  录：

第一章 为什么要学快速阅读

什么是快速阅读

多快才叫速度快

为什么能读得这么快

是不是人人都能做到快速阅读

是不是什么书都能快速阅读

是不是学完方法了就能快速阅读

快速阅读适合的范围

阅读速度和阅读效果的关系

适当的阅读速度

第二章 快速阅读前的准备工作

快速阅读的几种模式

快速阅读前的心理准备

快速阅读前的身体准备

改变之前的阅读习惯

第三章影像速读

影像阅读的起源

影像阅读的准备工作

影像阅读的原理

影像阅读的方法

影像阅读后的活化

影像阅读的注意事项

第四章眼动速读

什么是眼动速读

眼睛肌群的训练

页面阅读训练

视野扩大训练

综合训练

消声的处理

眼动速读的注意事项

第五章结构化速读

什么是结构化速读

思维导图阅读模式

BOI的概念及阅读前的工作

结构化阅读的过程及阅读后的归纳总结

结构化速读的时间把握

第六章三遍阅读法

什么是三遍阅读法

阅读前的准备工作

第一遍阅读：影像速读

第二遍阅读：眼动速读

第三遍阅读：思维导图阅读

三遍阅读法的好处

第七章阅读改变人生

阅读量与大脑吸收的关系

阅读量与遗忘规律的关系

人生的第一个1000本

1000本不是梦

后记

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阅读

有需要联系v；hx-hx4

摘要：《快速阅读：一年轻松读完1000本书》是石伟华所着的一本成功励志书籍，通过介绍快速阅读的方法和技巧，帮助读者在一年内轻松读完1000本书。本文将从四个方面对《快速阅读：一年轻松读完1000本书》进行详细阐述。

1、快速阅读方法

《快速阅读：一年轻松读完1000本书》通过介绍快速阅读的方法和技巧，帮助读者提高阅读效率。其中包括如何选书、如何确定阅读目标、如何进行快速阅读等。作者石伟华通过自身的经验和研究结果，总结出了一套行之有效的快速阅读方法，让读者能够更加高效地阅读，并且提供了实践指导。

快速阅读方法的核心是通过培养良好的阅读习惯，如提高阅读速度、提高理解能力、培养专注力等。通过掌握这些方法，读者可以有效地提高阅读效率，轻松读完更多的书籍。

2、阅读目标的设定

《快速阅读：一年轻松读完1000本书》强调了设定阅读目标的重要性。作者认为，设定明确的阅读目标可以帮助读者更好地规划阅读计划，并且增强读书的动力。

设定阅读目标要具体和可量化，例如每天读多少页或每周读多少本书。同时，作者还提供了一些实用的方法和工具，如制定阅读计划、使用阅读清单等，帮助读者更好地管理时间和计划阅读。

通过设定明确的阅读目标，读者可以更有针对性地进行阅读，提高效率，达到每年读完1000本书的目标。

3、阅读技巧与实践

《快速阅读：一年轻松读完1000本书》中介绍了许多阅读技巧和实践方法，帮助读者更好地理解和消化所读的内容。

其中包括了提高阅读速度的方法，如跳读、略读和增加阅读时间等。还包括了提高理解能力的技巧，如主题词法、关键字法和归纳法等。通过学习和实践这些技巧，读者可以更有效地阅读和理解书籍内容。

此外，作者还提到了阅读笔记的重要性，如如何做阅读笔记、如何整理和复习阅读笔记等。这些实践方法可以帮助读者更好地掌握所读书籍的知识和信息。

4、成功励志

《快速阅读：一年轻松读完1000本书》不仅仅是一本关于阅读方法和技巧的书籍，它还融入了成功励志的元素。

通过讲述作者自己的成功经验，以及引用了其他成功人士的故事和名言，书中激励着读者勇敢追求自己的梦想，努力向成功迈进。

同时，书中也传授了一些成功的秘诀和原则，如积极思考、设定目标、持续学习等。这些成功励志的内容可以帮助读者在阅读的同时，培养积极向上的心态，不断提升自己。

总结：

《快速阅读：一年轻松读完1000本书》通过介绍快速阅读的方法和技巧，帮助读者提高阅读效率，设定明确的阅读目标，并通过阅读技巧和实践方法加深对所读内容的理解和消化。同时，书中融入了成功励志的元素，激励着读者勇敢追求梦想并努力向成功迈进。

本文由nayona.cn整理

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