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《往里走，安顿自己》（史学大家许倬云重磅新作！总感觉自己活得很累，累就累在无法安顿自己的心！）许倬云【文字版_PDF电子书_推荐】

内容简介：

我生而残疾，八岁以前不能走路，在很长时间内不能做任何事。我看一堆蚂蚁从窝里出来，每只蚂蚁从大叶子上采一块扛在背上，排成一队走单线回到窝里。如此情景我看了一个小时，像看一场很有趣的戏剧，也能由此发现蚂蚁的智慧。这种方式叫“自我排遣”，自己寻找安顿的地方。

说实话，我这一生的日子不好过。天生残缺，到老了已经病了几十年，如果不往里走，我不可能活到今天……我们如果能够打造好自己的内心，不再追求短暂的高兴的“快”，不再追求短暂的虚荣的“乐”，我们的行为、情感就能通达天地和灵魂。

90岁史学大家许倬云，用他的亲身经历告诉我们：只有往里走，才能安顿自己。

如果你总感觉活着很累，那就翻开本书，从今天开始安顿自己的心。

作者简介：

许倬云，史学大家，1930年生于厦门，江苏无锡人，美国匹兹保大学荣休讲座教授，中国台湾“中央研究院”院士。2004年荣获亚洲学会特别贡献奖，2020年荣获第四届“全球华人国学大典”终身成就奖。

学术代表作有《西周史》《汉代农业》等，另有《万古江河》《说中国》《中国文化的精神》等大众史学着作数十种行世，海内外行销百万册。

冯俊文，湖北黄冈人，资深出版人，现为美国匹兹堡大学亚洲中心荣誉研究员，访问学者。

目  录：

一 疫情之下，这个世界会好吗? / 001

二 快速转变的时代，我们该如何面对迷茫? / 043

三 归结到内心，人要对自己负责 / 073

四 你要安世界，就得先修己 / 101

五 全世界人类曾经走过的路，都算我走过的路 / 131

许倬云：越鸟栖南 / 187

后记：听着江声，你一寸寸老去 / 216

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摘要：《往里走，安顿自己》是史学大家许倬云的重磅新作。他认为自己活得很累，累的原因在于无法安顿自己的心。本文将从四个方面对该书进行详细阐述。

1、许倬云的观点

许倬云认为，人们常常感到疲惫不堪，无法安顿自己的心是主要原因。他通过深入探讨人的内心世界，提出了一种新的观点，即通过往内走，找到安顿自己的方法。这种观点引起了广泛关注。

许倬云认为，人们在社会压力和物质欲望的双重压力下，往往忽略了自己内心的需求。他提出，通过反思自己的内心世界，找到真正能够满足自己需求的路径，才能够找到内心的平静与安宁。

他在书中详细阐述了自己的观点，并提供了一些建议和方法，帮助读者更好地安顿自己的内心。

2、探索内心世界

为了能够安顿自己，许倬云提倡人们要主动探索自己的内心世界。他认为，只有真正了解自己的需求和内心的渴望，才能够找到真正适合自己的发展方向。

他提供了一些具体的方法，如冥想、写日记等，帮助读者更好地观察自己的内心，找到真正能够满足自己需求的方式。

3、寻找内心平静

在现代社会，人们常常感到焦虑和压力。许倬云认为，只有找到内心的平静，才能够真正安顿自己。

他提出了一些方法，如放松身心、培养正念等，帮助读者摆脱焦虑和压力，找到内心的平静和安宁。

4、实践建议

为了帮助读者更好地实践他的观点，许倬云在书中给出了一些具体的实践建议。

他鼓励人们要有耐心，不要急于求成。他建议人们要保持积极的态度，不要放弃自己的追求。他还提醒人们要关注自己的身体健康，保持良好的生活习惯。

总结：

《往里走，安顿自己》是史学大家许倬云的重磅新作，他通过深入探讨人的内心世界，提出了通过往内走，找到安顿自己的方法。他认为，通过探索内心世界，寻找内心平静，并实践他的建议，人们可以摆脱疲惫和焦虑，找到心灵的安宁和满足。本文由nayona.cn整理。

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