《超单身社会》（就算一个人，你也能好好活下去吗？不是不能结婚，而是不愿结婚！回应越单身越快乐问题的蓝宝书。）荒川和久【文字版_PDF电子书_推荐】_社会科学

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《超单身社会》（就算一个人，你也能好好活下去吗？不是不能结婚，而是不愿结婚！回应越单身越快乐问题的蓝宝书。）荒川和久【文字版_PDF电子书_推荐】

书名：超单身社会
作者：[日]荒川和久
出版社：浙江人民出版社
译者：郭超敏
出版日期：2022-5-1
页数：264
ISBN：9787213104626

7.5
豆瓣短评

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内容简介：

在日本，

1980年，有家庭主妇的家庭是1114万户，如今双职工家庭则达到了1000万户以上;

2015年，男性的终身未婚率为23.4%，女性为14.1%;

2015年，男性平均初婚年龄为31.1岁，女性初婚年龄为29.4岁，男女平均初婚年龄比1990年均推迟3岁;

近年来，共同生活20年以上的“熟年离婚”比例逐年上升，越来越多的40岁以上未婚女性不愿结婚;

2035年，将有4成男性和3成女性以终身无子状态度过一生。

随着未婚率、非婚率、离婚率逐年攀升，以及丧偶导致高龄单身者的不断增加，2035年，日本将有一半人口是单身!日本在走向老龄化社会的同时，也在率先成为“超单身社会”。

本书以大量数据立论，深入剖析日本单身社会的成因，以及个体的生活意识、消费意识和价值观的变化，提出“单身经济”崛起的商机和对应策略，并对未来的两性关系发展提出大胆预测。

无论是否结婚、生子、组建家庭，我们每个人都有可能面临成为“单身者”的风险。但单身并不意味着切断与他人的所有连接。只要提升“独自生活的能力”，好好“爱自己”，即便一个人也能享受幸福的单身生活。

作者简介：

荒川和久，日本大型广告公司博报堂“单身活动系男子研究计划”负责人，毕业于早稻田大学法学院，进入博报堂后负责汽车、饮料、啤酒、食品、化妆品、电影、物流、电商、住宅等行业的各种业务，也负责品牌吉祥物开发、店面和餐厅运营等工作。作为研究单身生活者的权威专家，常受邀上电视和广播节目，并在报纸、杂志等媒体上撰文。着有《不能结婚的男人：持续增加的单身男的真相》。

1、单身的价值与意义

在这个社会中，越来越多的人选择单身生活。荒川和久通过研究和分析，指出单身并不一定意味着孤独和无助，相反，单身有其独特的价值和意义。单身让人可以更好地独立思考、追求自己的梦想和目标，从而获得更多的自由和快乐。

单身也能够给人带来更多的时间和精力去发展自己的兴趣爱好，提升个人的素质和能力。荒川和久认为，单身生活能够带来更多的自由度和自主性，让人更加独立自主地掌控自己的生活。

此外，单身还能够让人更好地关注自己的身心健康。荒川和久提醒人们，在这个快节奏的社会中，很容易忽视自己的身心健康。而单身生活给人提供了更多的机会去照顾自己，关注自己的内心需求和情感抒发。

2、单身的幸福感与满足感

荒川和久在书中强调，单身生活并不意味着缺乏幸福感和满足感。相反，单身生活能够让人更好地享受孤独的自在和自由。在单身生活中，人们可以更加自由地选择自己的生活方式和节奏，不受他人的干扰和束缚。

单身也能够让人更好地发现自己的优点和潜力，实现更多的个人成长和进步。荒川和久提醒人们，单身生活是一个探索自我、发现自我、提升自我的过程。在单身生活中，人们可以更加专注于自己，关注自己的内在需求和潜力，从而实现更多的成长和进步。

此外，单身生活也能够带来更多的自由和快乐。荒川和久认为，单身生活让人可以更加自由地选择自己的伴侣和生活方式，避免了一些婚姻带来的压力和责任，让人更加轻松和快乐。

3、单身的挑战与应对策略

尽管单身生活带来了许多的价值和快乐，但也会面临一些挑战和困扰。荒川和久在书中提到了一些单身生活中常见的困惑和问题，并给出了相应的应对策略。

首先，荒川和久认为单身生活中最大的困扰就是社交孤立。单身者可能会面临来自外界的压力和偏见，感到孤单和无助。为了应对这一困扰，荒川和久建议单身者要主动参与社交活动，扩大社交圈子，建立良好的人际关系。

其次，单身生活中的时间管理也是一个挑战。荒川和久提醒人们，单身生活并不意味着无所事事，相反，单身者要更加注意时间的规划和管理。可以通过制定合理的计划、设定明确的目标，提高自己的时间利用效率。

最后，荒川和久还提到了单身生活中的心理困扰，如焦虑、孤独等。为了应对这些困扰，荒川和久建议单身者要学会接纳自己，保持积极乐观的心态，寻找适合自己的心理疏导和情感抒发方式。

4、《超单身社会》的启示与反思

荒川和久通过《超单身社会》这本书，向读者传递了一些关于单身生活的启示和反思。他呼吁人们要摒弃传统观念的束缚，勇敢地选择自己想要的生活方式。同时，他也提醒人们要保持积极乐观的心态，关注自己的内心需求和情感抒发。

总结：

《超单身社会》是一本回应“越单身越快乐”问题的蓝宝书，作者荒川和久通过文字版PDF电子书的形式，详细阐述了单身生活的价值和快乐。单身的价值与意义、单身的幸福感与满足感、单身的挑战与应对策略以及《超单身社会》的启示与反思，这四个方面全面展示了单身生活的正面和积极性。《超单身社会》给予了那些选择单身的人们信心和勇气，让他们更加自主地掌控自己的生活。本文由nayona.cn整理。

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