《高效记忆力训练法》【一本书让你成为记忆高手,4次美国记忆力锦标赛冠军、多项记忆类世界纪录的保持者纳尔逊•德里斯作品。】[美]纳尔逊·德里斯【文字版_PDF电子书_推荐】_成功励志 (高效记忆力训练法
《高效记忆力训练法》【一本书让你成为记忆高手,4次美国记忆力锦标赛冠军、多项记忆类世界纪录的保持者纳尔逊•德里斯作品。】[美]纳尔逊·德里斯【文字版_PDF电子书_推荐】
书名:高效记忆力训练法 作者:[美]纳尔逊·德里斯(NelsonDellis) 出版社:文化发展出版社 译者:王鹏程严霞译 出版日期:2021-7-1 页数:/ ISBN:9787514233629 |
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内容简介:
《高效记忆力训练法》教你如何能充分地利用你的记忆——把那些已经进入你意识中的东西,无论是真实的还是虚构的,用你能想到的图像来呈现,用可视化的方法来记住任何你所接触到的新信息。
作者简介:
纳尔逊.德里斯(Nelson Dellis)是多项记忆类世界纪录的保持者。他共荣获了4次美国记忆力锦标赛冠军 (USA Memory Champion)。2010年,19岁的纳尔逊.德里斯获“世界记忆大师”称号。
纳尔逊.德里斯是一位受追捧的记忆力专家和公众演说家,参加过《今日秀》《ABC夜间热线》《奥兹医生秀》等节目,还在凯蒂.库里克和奥普拉.温弗瑞等主持的节目中亮相。他目前居住在迈阿密。
2015年,纳尔逊.德里斯曾带队参加《最强大脑》节目。
目 录:
01我的故事,以及你为什么得听我的
我是如何获得记忆力冠军的 / 004
生活中的一天(记忆力提升后) / 007
这本书将如何帮助你提升记忆力? / 011
02开始阅读前必须记住的事情
需要忘记的三件事 / 019
需要记住的三个词 / 022
其他记忆力书里学不到的秘诀 / 036
03大脑短路,姓名失忆症,和那些让我们记忆疯狂的事
第一节——注意力 / 043
我要做什么?! / 043
哦,什么事,亲爱的? / 045
第二节——放东西和做事情 / 048
B区还是6楼? / 049
我把钥匙放哪儿了? / 054
明天千万不能忘记…… / 058
第三节——姓名和面孔 / 062
很高兴认识你,但我已经忘记你的名字了…… / 062
某某先生和夫人,你们有几个孩子,能再说一遍吗? / 071
04你希望能记住所有清单,不管是正着记,还是反着记
第一节——链接法 / 080
谁砍了樱桃树? / 080
我现在该做什么? / 086
左转还是右转? / 091
第二节——PEG法 / 095
殿 下 / 097
今天的计划是什么? / 102
进球,进球,进球! / 106
第三节——旅行法 / 109
我去商店要买什么? / 111
一座山的任务! / 117
几勺芝麻酱? / 122
我们该查一下谷歌地图吗? / 126
那永远的记忆! / 128
找到合适的旅程 / 130
重温你的旅程 / 131
05让数字变得有意义,并且记住它们
第一节——小数字 / 138
我跑几圈了? / 138
钱越多,问题越多 / 140
西南6480街,6……哪条街? / 145
第二节——中等长度的数字 / 147
我能给你打电话吗? / 148
别忘了你的护照号码! / 160
我该考虑买礼物了 / 172
第三节——复杂数字 / 178
p@55W0RD$@R3H@RD,求助! / 178
圆周率小数点后的10, 000位数?! / 189
06记住其他一些事情的窍门
第一节——演讲和文字 / 196
他说? / 197
假想听众都是赤裸裸的? / 199
生存还是死亡……下一句是? / 203
第二节——语言 / 212
字典在哪里? / 213
Qu’est-ce Que C’est? / 216
第三节——大杂烩 / 220
巴黎,呃……还是西班牙? / 220
黑斯廷斯战役发生在什么时候? / 222
你出生的那天是星期几? / 226
红桃A,方块K…… / 229
07让你成为记忆高手的最后绝招
我思故我在,那我吃的…… / 241
我累了,什么都记不起来了! / 243
没有痛苦就没有收获 / 244
和琼斯家一起玩 / 245
登上大脑列车 / 245
再见,祝你们好运! / 248
附 录 / 251
参考书目 / 269
致 谢 / 273
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摘要:《高效记忆力训练法》是纳尔逊•德里斯的作品,通过这本书,你可以成为一名记忆高手。纳尔逊•德里斯是4次美国记忆力锦标赛冠军和多项记忆类世界纪录的保持者。他的书以文字版、PDF电子书的形式推荐给大家,是一本成功励志的读物。
1、让你成为记忆高手
《高效记忆力训练法》是一本让你成为记忆高手的书。通过学习这本书中的方法和技巧,你可以提高自己的记忆能力,让记忆变得更加高效。
首先,这本书教你如何进行记忆训练。它介绍了一系列的记忆技巧和记忆方法,帮助你系统地进行记忆训练。通过不断地练习和应用这些记忆技巧,你可以逐渐提高自己的记忆能力。
其次,这本书还教你如何应对遗忘。遗忘是记忆的一部分,但是我们可以通过一些方法来避免遗忘。《高效记忆力训练法》中提供了一些应对遗忘的方法,帮助你更好地保持记忆。
2、纳尔逊•德里斯的成就
纳尔逊•德里斯是一位非常成功的记忆高手,他在美国记忆力锦标赛中获得了4次冠军,并且保持着多项记忆类世界纪录。他的成就证明了他在记忆方面的专业知识和技巧。
首先,德里斯通过自己的努力和训练,成为了一名顶尖的记忆高手。他不仅在比赛中获得了荣誉,还在许多实际应用中展现了出色的记忆能力。他的成就是其他人学习和追随的榜样。
其次,德里斯通过自己的经验和教学,帮助了很多人提高记忆能力。他的书籍和培训课程广受欢迎,成为了许多人追求成功和提升自己的指南。
3、文字版_PDF电子书_推荐
《高效记忆力训练法》以文字版和PDF电子书的形式推荐给大家。这种形式的书籍具有很多优势。
首先,文字版书籍方便携带和阅读。你可以将它们放在电子设备上或者打印出来,随时随地进行阅读。无论是在家里还是外出,你都可以方便地学习和使用这些记忆技巧。
其次,PDF电子书提供了更多的交互和多媒体功能。你可以通过点击链接、观看视频等方式更加深入地了解记忆技巧。这种形式的书籍更加生动有趣,有助于提高学习的效果。
4、成功励志
《高效记忆力训练法》是一本成功励志的读物。它不仅教你如何提高记忆能力,还激励你追求成功。
首先,这本书通过教授记忆技巧和方法,帮助你在学习和工作中更加高效和成功。通过提高记忆能力,你可以更好地掌握和应用知识,从而取得更好的成绩和职业发展。
其次,这本书通过纳尔逊•德里斯的经历和成就,激励你相信自己可以成为一名记忆高手。他的故事告诉我们,通过努力和训练,我们都可以提高自己的记忆能力,取得成功。
总结:
《高效记忆力训练法》是一本让你成为记忆高手的书,由4次美国记忆力锦标赛冠军、多项记忆类世界纪录的保持者纳尔逊•德里斯所着。他通过这本书向读者分享了记忆训练的方法和技巧,帮助他们提高记忆能力。同时,德里斯的成就和经验也成为其他人追随的榜样。这本书以文字版和PDF电子书的形式推荐给大家,方便阅读和学习。《高效记忆力训练法》不仅教你提高记忆能力,还激励你追求成功。通过学习这本书,你可以成为一名记忆高手。
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