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《西尔斯亲密育儿经：稳固建立父母与孩子一生的亲密关系》（美）威廉·西尔斯 玛莎·西尔斯【文字版_PDF电子书_推荐】

内容简介：

西尔斯博士根据40年的儿科临床实践，以及与妻子玛莎共同养育8个子女的经验，结合发展心理学的“亲密理论”，总结出了一套“亲密育儿法”。这套方法开创了一个教养的新时代，引导父母及早与孩子建立亲密关系，让孩子在充满关爱的环境里长大。在书中，西尔斯夫妇自孩子出生起，从如何培养良好的品行入手，描述了诸多关于建立亲密的亲子关系、理解孩子的成长历程、扮演好父母的角色等方面的事例，同时也为父母们提供了相应的建议。还重点讨论了如何改变孩子的不良行为，并给出了实用有效的教养对策。

作者简介：

威廉·西尔斯

医学博士，南加州大学医学院儿科教授，美国着名的儿科医师。美国权威育儿杂志《宝贝说话》(Baby Talk)和《养育》(Parenting)的首席专家顾问。“亲密育儿法”(Attachment Parenting)的首创者。玛莎·西尔斯，威廉·西尔斯的妻子，资深助产士，全美知名婴儿分娩和母乳喂养专家。西尔斯夫妇从事儿科研究40年，育有8个孩子，护理过上万名婴儿，儿科临床经验丰富。夫妇俩合着的数十本育儿类图书都成为全美乃至全世界的超级畅销书。

目  录：

Part I 培养孩子的良好品行

Chapter 1 亲密育儿法

养育的类型

亲密育儿的十大原则

Chapter 2 婴儿期：建立起亲密的亲子关系

如何与0～1岁的孩子建立起亲密关系

亲密育儿：对孩子进行早期管教的关键

亲密育儿是如何使管教孩子变得容易起来的

Chapter 3 幼儿期：了解你的孩子

学步期的孩子会有什么样的行为?为什么?

与学步阶段的孩子交谈，他们能够听懂多少?

引导学步期孩子的行为

给孩子创造一个充分自由和安全的活动空间

从与你同为一体到成为独立个体：孩子可预期的行为

帮助学步期孩子轻松进入独立阶段

2～3岁孩子的行为特征

3岁后，对孩子的养育变得容易起来

Chapter 4 正确地对孩子说“不”

说“不”的重要性

有创意地说“不”

用尊重的态度说“不”

在孩子面临危险时说“不”

Chapter 5 平息孩子的脾气发作

孩子为什么会发脾气

如何防止孩子发脾气

当孩子“火山爆发”时，你该做些什么

如何应付和预防稍大一点的孩子发脾气

Chapter 6 父亲的管教者角色

做了父亲，请抽出时间和你的孩子在一起

帮助父亲成为管教者的八点建议

Chapter 7 自尊：良好品行的基础

帮助孩子树立自尊的十个途径

Chapter 8 帮助你的孩子表达情感

让孩子自由表达情感

提高孩子的情感表达能力

Chapter 9 使怒气为你所用

小孩子们为什么会发火

大人的愤怒会对养育和管教产生什么影响

要学会处理愤怒

父母内心的平和

Chapter 10 喂养出良好的行为

对行为造成不良影响的食物

密切追踪引起不良反应的食物

Chapter 11 早期睡眠训练

婴儿在夜间的需求

夜间管教的若干原则

处理常见的夜间养育问题

Part II 纠正孩子的不良行为

Chapter 12 打屁股：不可以，可以，还是有时可以?

不要责打孩子的十个理由

是否存在不会对孩子造成伤害的打屁股方法

Chapter 13 通过行为塑造进行管教：替代打屁股的各种办法

正确地夸奖孩子

忽略孩子的小过错

暂停孩子的不良行为

让孩子明白：不同的选择会有不同的结果

引导孩子的行为

对孩子进行必要的提醒

谈判的艺术

取消孩子的特殊待遇

Chapter 14 打破恼人的坏习惯

打破坏习惯的步骤

吮吸手指

当吮吸手指造成伤害时

Chapter 15 管教令人讨厌的行为

咬人、打人、推人和踢人

穿衣的训练

超市里的管教

教孩子学会刷牙

给孩子洗脸变得更为容易

安抚尖声哭叫

清除肮脏的字眼

弄脏了内裤

用不礼貌的方式称呼别人

发牢骚

孩子与你顶嘴

让缺乏活力的孩子兴奋起来

Chapter 16 兄弟姐妹间的争斗与对抗

让孩子接受新生婴儿

要促进兄弟姐妹间的融洽

阻止兄弟姐妹间出现不和谐

Part III 为了孩子的一生而进行管教

Chapter 17 道德品质和礼貌

培养有道德的孩子

孩子为什么会撒谎，父母该怎么做

培养诚实的孩子

鼓励孩子诚实

偷东西

欺骗

教你的孩子学会道歉

当孩子打断别人谈话时

教孩子学会讲礼貌

教孩子学会分享

Chapter 18 培养健康的性别意识

培养健康的性别认同

为孩子树立健康的性别榜样

孩子对自己身体的好奇

手淫

Chapter 19 在特殊阶段对特殊孩子的管教

对多动症孩子的管教

对注意力容易分散的孩子进行管教

管教天性不易满足的孩子

养育有着特殊需求的孩子

养育害羞的孩子

养育胆怯的孩子

离婚后对孩子的养育

保姆的管教者角色

结束语 养育计划的一个范例

步骤一：创造条件培养孩子的良好行为

步骤二：纠正孩子的不良行为

关于本书的读者赞誉

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有需要联系v；hx-hx4

摘要：《西尔斯亲密育儿经：稳固建立父母与孩子一生的亲密关系》是一本关于亲子关系的育儿指南。本书详细介绍了如何建立稳固的父母与孩子的亲密关系，帮助父母更好地理解孩子的需求，建立信任和沟通，培养孩子的自信和独立性。通过对孩子各个成长阶段的认知和行为规范的指导，本书成为了许多家庭的育儿圣经。

1、亲密关系的重要性

本书首先强调了建立亲密关系的重要性。亲密关系可以促进孩子的心理健康发展，增强父母与孩子之间的情感联系，提高亲子沟通的效果。通过建立亲密关系，父母可以更好地了解孩子的需求和情感状态，及时给予支持和指导，使孩子感受到父母的关心和爱护。

亲密关系的建立需要父母付出时间和精力，从婴幼儿期开始，父母要与孩子保持亲密接触，建立起安全的依恋关系。同时，父母还要注重与孩子的情感交流，倾听孩子的心声，给予积极的反馈和支持，培养孩子的自尊和自信。

此外，本书还介绍了一些实用的方法和技巧，帮助父母更好地与孩子建立亲密关系，例如合理规划时间，合理分配父母角色，建立良好的家庭氛围等。

2、理解孩子的需求

本书强调了理解孩子需求的重要性。孩子在成长过程中有各种各样的需求，包括生理需求、情感需求和认知需求。父母要通过观察和倾听，了解孩子的需求，并在理解的基础上给予适当的回应。

对于婴幼儿阶段的孩子，父母要满足他们的生理需求，如喂养、换尿布等。同时，父母还要给予孩子充分的关注和亲密接触，满足他们的情感需求，建立起安全的依恋关系。

对于儿童和青少年阶段的孩子，父母要给予他们更多的自主权，并尊重他们的意见和选择。同时，父母还要给予他们适当的支持和指导，帮助他们认识和解决问题，培养他们的独立性和自信心。

3、信任和沟通的重要性

本书强调了信任和沟通的重要性。信任是亲密关系的基础，只有建立了信任，父母和孩子之间才能有良好的沟通和理解。

建立信任需要父母给予孩子足够的自由和空间，同时要给予适当的监督和指导。父母要与孩子保持良好的沟通，倾听他们的想法和意见，给予积极的反馈和支持。

本书还介绍了一些有效的沟通技巧，如倾听技巧、表达技巧和解决问题的方法。这些技巧可以帮助父母更好地与孩子沟通，增进彼此的理解和信任。

4、培养孩子的自信和独立性

本书强调了培养孩子的自信和独立性的重要性。自信和独立性是孩子健康成长的关键，父母要通过适当的方式和方法，帮助孩子建立自信和独立。

父母要给予孩子足够的自主权，鼓励他们独立思考和解决问题。同时，父母还要给予孩子适当的支持和指导，帮助他们认识和克服困难，培养他们的适应能力和解决问题的能力。

此外，父母还要给予孩子适当的赞扬和肯定，帮助他们树立积极的自我形象，增强自信心。

总结：

《西尔斯亲密育儿经：稳固建立父母与孩子一生的亲密关系》详细介绍了建立亲密关系的重要性，理解孩子的需求，信任和沟通的重要性，以及培养孩子的自信和独立性。通过这些指导，父母可以与孩子建立稳固的亲密关系，帮助孩子健康成长。

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