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《有时真的很绝望》岸见一郎【文字版_PDF电子书_】

内容简介：

对工作感到不安怎么办?

岸见一郎：有的人对工作感到不安，就会逃避工作这个课题。我们所能做的，就是勇敢地面对当下发生的一切，不安终究会减轻的。

对恋爱感到绝望怎么办?

岸见一郎：不要觉得再也遇不到自己喜欢的人了。我反而希望大家能够觉得，失恋了真好，说不定有更久之后才会暴露出来的问题，结婚前就发现了。

我们能一辈子不绝望地生活下去吗?

岸见一郎：只有什么都不相信的人，才不会感到绝望。正因为抱有某种希望，所以才会感到绝望。

……

《被讨厌的勇气》作者岸见一郎，围绕63个话题与三位“绝望青年”进行对谈，指出当代年轻人在事业、爱情、人际关系等方面陷入绝望的症结，给你直面绝望的勇气!

翻开本书，迈出变得强大的关键一步!

作者简介：

【日】岸见一郎

心理学家，哲学家。从1989年开始研究阿德勒心理学，主要从事阿德勒心理学及古代哲学的写作与演讲活动，并在医院的精神科为年轻人做心理咨询和心理辅导。目前是日本阿德勒心理学会认证的心理咨询师及顾问。

岸见一郎的代表作有《被讨厌的勇气》《幸福的勇气》等。许多人在读过他的书后，摆脱了人生的迷茫和绝望，活得更加自在和坦然。

译者简介：

周颖琪，科普作者，英语和日语译者，上海科普作家协会会员。翻译涉及文学、自然、童书和建筑。住在乡下，火车通勤，周末遛弯，看云观鸟。

译作有《一间只属于自己的房间》《怪物比利·迪恩的真实故事》等。

目  录：

第一讲 想要幸福就必须成功吗 / 003

第二讲 不安或恐惧能克服吗 / 053

第三讲 生活可以不绝望吗 / 087

第四讲 喜欢上此时此刻的自己 / 149

第五讲 你可以改变世界 / 191

后记 / 238

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绝望

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摘要：《有时真的很绝望》是岸见一郎的成功励志书籍，通过讲述作者自身的经历和心路历程，以及对生活的思考和感悟，传递了积极向上的力量和鼓励。本文将从以下四个方面对这本书进行详细阐述。

1、作者的经历与心路历程

岸见一郎在书中描述了自己的经历和心路历程，包括成长过程中的困难和挫折，以及如何克服困境和绝望的心理。通过讲述自己的故事，岸见一郎向读者传递了坚持和奋斗的重要性，激励人们面对困难时保持积极态度。

2、对生活的思考和感悟

岸见一郎通过对生活的思考和感悟，表达了对生命的珍视和对幸福的追求。他提出了积极面对困境、珍惜当下、寻找内心平静等观点，引导人们树立正确的人生态度，从而面对生活的挑战。

3、成功励志的故事和案例

《有时真的很绝望》中还包含了一些成功励志的故事和案例，这些故事和案例展示了不同人士在面对绝望和困境时如何坚持和奋斗，最终取得成功的经历。这些故事激励人们勇敢面对挑战，追求自己的梦想。

4、传递积极向上的力量和鼓励

《有时真的很绝望》传递了积极向上的力量和鼓励，通过作者的经历和思考，以及成功励志的故事和案例，激励人们不要轻易放弃，坚持追求自己的梦想。这本书给予读者力量和勇气，让人们相信自己可以战胜困难，取得成功。

总结：

通过岸见一郎的《有时真的很绝望》，读者可以从作者的经历和思考中得到启发，并学习如何面对绝望和困境。这本成功励志书籍传递了积极向上的力量和鼓励，激励人们勇敢面对挑战，追求自己的梦想。阅读这本书，你会发现生活中的困难不可怕，只要保持积极态度，始终坚持下去，就能够战胜困难，取得成功。

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