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《幸福学是如何掌控我们的？》(鼓楼新悦)[西]埃德加•卡巴纳斯（Edgar Cabanas） & [法]伊瓦•伊洛斯（Eva Illouz）【文字版_PDF电子书_推荐】

内容简介：

我们生活的世界充斥着“幸福”一词。幸福不仅是许多人的人生目标，甚至变成了一种义务。为了帮助人们实现理想，20世纪90年代末，一门全新的学科兴起：积极心理学。与之相伴而生的，还有一群自称为科学家的医生和专家，来指导你该如何幸福快乐。在他们友善而坚定的帮助下，你学习到如何击退负面情绪，并用快乐与正能量来取代。如果失败了……不，你不能失败!你没有失败的权利!为了自己，你必须成功!如果真的失败了，那必然是你自己的过失和责任，是你缺乏意志力、不够努力!总之，绝对不是社会的错!

本书巧妙地重构了这一“新科学”的起源，深入探讨了本世纪初最为迷人、最令人不安的现象背后的本质，记录了幸福学和幸福产业对社会产生的巨大影响，并指出，在幸福学蛮横的要求下，强制性的策略、虚假的证据、删减过的承诺、情感的等级以及一种新的公民观相继出现了。

作者简介：

埃德加•卡巴纳斯(Edgar Cabanas)，柏林马克斯布朗克学院心理学博士，现执教于马德里何西塞拉卡米罗大学(Camilo Jose Cela University )，主要研究成果为有关政治、经济、社会，且被积极心理学设计并销售了的“幸福学”。

伊瓦•伊洛斯(Eva Illouz)，法国巴黎高等研究院研究员，现执教于耶路撒冷希伯来大学(The Hebrew University of Jerusalem)社会学系，2008年被评为柏林科学院院士，2012年成为以色列比撒列艺术与设计学院历史上位女校长。主要研究成果是被她称之为“情感资本主义”的情感交易，代表作为《情感资本主义》《爱为什么痛》等8本书，已译成15种语言。

【译者简介】

刘成富，常州信息职业技术学院特聘教授，南京大学文科二级教授，兼任江苏省翻译协会会长，中国法语教学副会长，中国非洲问题常务副会长。出版专着4部、译着50余部、编着20余部、发表学术论文130余篇。2018年，因推广法国文化的贡献获得法国前总统奥朗德的亲切会见。代表作品有《消费社会》《金犀牛：中世纪非洲史》《田园里的民主：从培育土地到培育自我》《科技智人：从今天到未来的哲学》。

苑桂冠，南京大学法语系博士生，出版《婚姻中的陌生人》等译着5部。

阎新蕾，南京大学法语系研究生。

目  录：

第一章 你的幸福专家///001

那些年，塞利格曼的雄心壮志/// 002

昂贵的丰碑/// 007

联盟正式缔结/// 012

让心理学再一次伟大/// 016

专家比你更懂行/// 021

可以度量的益处/// 026

情感温度计/// 031

幸福技术治国/// 038

第二章 重燃个人主义///047

幸福与新自由主义/// 048

积极心理学与个人主义/// 051

幸福公式/// 054

40% 的幸福提升空间/// 056

躲进内心堡垒/// 060

正念疗法有限公司/// 064

幸福：个人主义的强势回归/// 067

幸福教育/// 072

批量生产的幸福学生/// 074

第三章 工作中的积极性///083

幸福企业的前身/// 089

倒置的“需求金字塔”：或幸福如何

成为成功的先决条件/// 095

幸福心理资本/// 099

积极组织行为学/// 103

永恒的灵活性/// 106

自主性：另一个悖论/// 112

必要条件/// 115

第四章 待售的幸福自我///117

管理好你的情绪!/// 123

把幸福当成习惯/// 124

打开你的幸福 APP/// 127

做你自己!/// 133

作为人格特征的真诚性/// 135

商品化你的真诚性：我们是如何成为品牌的/// 137

真诚性的 2.0 版本/// 140

充分发展吧!/// 143

新型“恐惧幸福者”：不停自我塑造、自我诊断的

个体/// 146

成为无数可能中那个好的自己/// 148

充分发展的企业家/// 153

第五章 幸福新标准///157

重新审视“普通人”/// 161

不合理的分类/// 167

只要坚韧顽强，无须担忧其余/// 173

毫无用处的痛苦/// 182

结论///189

参考文献///197

致谢///257

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摘要：《幸福学是如何掌控我们的？》是一本心理科学领域的书籍，由埃德加•卡巴纳斯和伊瓦•伊洛斯合着。本书探讨了幸福学对我们生活的影响及其掌控机制。文章将从以下四个方面对本书进行详细阐述。

1、幸福学的定义与历史背景

幸福学是一门研究幸福和快乐的学科，它的发展历史可以追溯到古代哲学时期。本书通过回顾幸福学的历史背景，介绍了幸福学的定义和研究方法。它还讨论了幸福学研究的重要成果，以及幸福的定义和测量方式。

接下来，本书分析了幸福学在现代社会中的重要性和影响力。它指出，幸福学已经成为一种社会控制工具，通过塑造人们对幸福的期望和追求方式，影响着个人和整个社会的行为和价值观。

2、幸福工业的崛起与商业化

本书进一步探讨了幸福工业的崛起和商业化。幸福工业是指通过销售幸福和快乐来获取利润的商业活动。它包括了各种形式的产品和服务，如自助书籍、瑜伽课程、冥想应用等。本书揭示了幸福工业如何通过塑造人们的欲望和需求，推动消费主义和资本主义的发展。

作者还探讨了幸福工业对于个体心理和社会关系的影响。他们指出，幸福工业往往通过强调个人责任和自我实现来解释幸福的来源，忽视了社会和结构性因素的作用。这种观念导致了个体的焦虑和压力，以及社会关系的疏远和孤立。

3、幸福学的权力与控制

本书进一步揭示了幸福学的权力与控制机制。它指出，幸福学通过操纵人们的情绪和欲望，影响着他们的行为和选择。幸福学的权力体现在它对于幸福的定义和标准的塑造，以及对于幸福实现方式的规训和控制。

同时，本书批评了幸福学对于个体多样性和自由的限制。它指出，幸福学往往将幸福简化为一种标准化的概念，忽视了个体的差异和自由选择的权利。这种控制机制不仅剥夺了个体的自主权，也对社会造成了一种规范化和同质化的压力。

4、幸福学的反思与未来展望

最后，本书对幸福学进行了反思与未来展望。作者呼吁对幸福学进行批判性思考，重新审视幸福的含义和追求方式。他们认为，幸福学应该关注社会和结构性因素对幸福的影响，并倡导多元化的幸福观和实践。

总结：《幸福学是如何掌控我们的？》揭示了幸福学对个体和社会的影响，以及幸福工业的商业化和权力控制机制。它呼吁对幸福学进行反思与批判，以实现个体和社会的真正幸福。

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