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《牛津通识课：快乐的本质》（中彩票的快乐也只能维持一年！三小时读懂“生活至简，精神至乐”的快乐主义哲学，洞察快乐的本质）凯瑟琳·威尔逊【文字版_PDF电子书_推荐】

内容简介：

为何快乐如此短暂?

你是否常在刷几个小时的抖音后依旧感到空虚焦虑?快乐如此短暂是因为人们的快乐水平是有设定值的。无论是像断肢这样的不幸，还是像中彩票这样的惊喜，都不会对一年后的快乐产生任何影响!

那该如何维持长久的快乐?快乐主义哲学的源头——影响后世两千年的古希腊哲学家伊壁鸠鲁给出了答案：真正带来快乐的是沉静思考，而不是无度的纵欲狂欢。

生活上，伊壁鸠鲁主义提倡享受近在咫尺的快乐：享受我们不问缘由地喜欢的人的陪伴;享受冬去春来、红花绿叶，或者新生命的诞生。

精神上，伊壁鸠鲁主义认为智慧、情感、想象和道德感的快乐所带来的价值远高于“纯粹感觉”的快乐。快乐并不指肉体享受的快乐，真正使生活愉快的乃是清醒的静观。

作者简介：

[英]凯瑟琳·威尔逊(Catherine Wilson)

曾任约克大学和阿伯丁大学哲学教授，主攻方向为伊壁鸠鲁哲学和早期唯物主义。此外，威尔逊还以对道德心理学和美学的研究而着称。

译者简介：

杨有栋

浙江大学人文学院宗教学研究生。

审校简介：

陈越骅

浙江大学人文学院哲学系教授，博士生导师，获“求是杰出青年学者奖”。耶鲁大学访问学者。浙江大学宗教学研究所主任助理、基督教与跨文化研究中心核心成员、全球化研究中心秘书。研究领域包括宗教哲学、晚期希腊哲学、跨文化哲学。着有《神秘主义的学理源流——普罗提诺的太一本原论研究》《跨文化视野中的奥古斯丁——拉丁教父的新柏拉图主义源流》。

目  录：

章 导 言 001

第二章 原子世界 015

第三章 知识和理解 041

第四章 生存、爱、死亡 059

第五章 物质性的心灵 083

第六章 宗教和迷信 109

第七章 政治和社会 131

第八章 伊壁鸠鲁主义的伦理学 149

第九章 伊壁鸠鲁主义的遗产 175

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摘要：《牛津通识课：快乐的本质》是一本通过探索快乐主义哲学的书籍，作者凯瑟琳·威尔逊在其中揭示了生活至简和精神至乐的快乐本质。本文将从四个方面对这本书进行详细阐述，包括快乐的定义、快乐的来源、快乐的影响和快乐的实践。通过对这些方面的讨论，我们可以更好地理解快乐的本质。

1、快乐的定义

在《牛津通识课：快乐的本质》中，作者尝试给出快乐的定义。快乐是一种精神状态，是一种积极的情绪体验。它不同于瞬间的快感，而是一种持久的满足感和幸福感。快乐可以来源于多种因素，如个人成就、社交关系和生活满足感等。

快乐的定义不仅仅是对快乐现象的描述，更深入地探讨了快乐的本质和意义。通过理解快乐的定义，我们可以更好地追寻快乐的来源和实践。

2、快乐的来源

《牛津通识课：快乐的本质》通过对快乐的来源进行分析，揭示了快乐的来源多种多样。快乐可以来自于个人成就，如工作的成功和个人目标的实现。它也可以来自于社交关系，如家人和朋友之间的互动和支持。此外，快乐还可以来自于生活的满足感，包括身体健康和物质享受。

了解快乐的来源对我们追求快乐至关重要。只有了解了快乐的来源，我们才能更加有针对性地寻找快乐，并将其融入到我们的生活中。

3、快乐的影响

快乐不仅仅是一种个体的情感体验，它还会对我们的生活产生深远的影响。快乐可以提高我们的生活质量，增强我们的幸福感。它可以改善我们的身体健康，促进社交关系的和谐，提升我们的工作效率。

快乐的影响不仅局限于个体层面，它还可以对社会产生积极的影响。快乐的个体会传递给周围的人，形成一种积极的循环。快乐的个体也更有可能做出正面的行为和决策，为社会做出贡献。

4、快乐的实践

快乐不仅仅是一种被动的体验，它也可以通过实践来主动追求。《牛津通识课：快乐的本质》提供了一些关于如何实践快乐的建议。作者强调了生活至简和精神至乐的重要性，通过简化生活和培养内心的平静来实现快乐。

在实践快乐的过程中，我们需要更加关注自己的内心需求，培养积极的心态，与他人建立真诚的关系，并从中找到快乐的源泉。

总结：

通过对《牛津通识课：快乐的本质》的阐述，我们对快乐的本质有了更深入的理解。快乐是一种精神状态，它可以来源于个人成就、社交关系和生活满足感等。快乐不仅仅是一种个体的情感体验，它还会对我们的生活产生深远的影响。通过实践快乐，我们可以更好地追寻快乐，并将其融入到我们的生活中。

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