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《优势成长》（努力不如用对力！如果你害怕随时被替代，不如好好构建你的优势！人生策略顾问帅健翔的高效成长方法论。）帅健翔【文字版_PDF电子书_推荐】

内容简介：

写给所有厌倦一成不变生活，想要突破现状的年轻人的进步之书。

如果你害怕随时被替代，不如好好构建你的优势!思维/视角/社交/表达精准突破，个体时代跃迁的高效方法论。

优势成长是一种思维，也是能适应时代变化的“新木桶理论”。用优势来不断辅助成长，不断成长又能反过来扩大你的优势，这是强者思维，也是一种极简又极致的思维。你要在找到自己天赋和优势的前提下，再去设目标、定策略、找方法，再去努力，*终才能获得对应的结果。开启了优势，你就开启了人生成长的高速通道，按部就班，直达结果。

所谓成长，就是扩大自己的可能，让原来的障碍，变成机会。每一个可能，都是前面所有经验和结果的累加。先把该做的做好，再把想做的做成。大多数人只知道埋头苦干，极少数人获得反馈，不断修正。人生要真正成长，痛苦是标配，而孤独是顶配。一个没有痛苦，又不曾经历孤独的人生，可能只是15天试用版。

努力不如用对力，你要学会发展优势，才能变得优秀。你还要学会用优势，替代趋势。

作者简介：

帅健翔

千分之一成长俱乐部创始人，千万网友齐声支持的青年成长导师、人生策略顾问。

微博知名教育类博主，前新东方名师，微博“优势成长”话题引爆者，创造了1.1亿阅读量。倡导年轻人“成长，成事，成为极少数”，影响学生数百万人。

擅长用深度的思考和一针见血的文字，总结受用一生的重要原则，揭开个人成长的关键秘密。其独创的“工具思维”“偶像思维”“优势思维”等个人成长方法论，深受粉丝追捧，也鼓舞了无数在成长困惑中挣扎的年轻人。

成功打造出自我管理领域的个人品牌，涉及的自我管理课程包括：时间和空间管理、精力和效能管理、个人表现提升、高效人际沟通、NLP说服力等。

其主讲的“如何快速自学，超越同龄人”“找到你的超能力” “新年的8项修炼” “梦想达成术”“一个游戏的10个人生启示” “PDCA工作法”等课程得到1万余条五星好评。

关注作者，每天提升自我，解决困惑。

微博：@小帅老师

微信公众号：帅健翔(sjx2070)

目  录：

Part1 成长，成事，成为极少数

成长就是扩大可能，让自己“无所不能”

做好人生的顶层设计

如果没有赢在起跑线，那就弯道超车吧

选择过一个错峰的人生

做事不忘初心，成事须靠野心

成长，成事，成为极少数

前进的正确姿势

Part2 优秀是选择了天赋还是刻意练习

天赋，就是努力用对了方向

当勤奋持续发生，才能成为优势

想“活出自己的样子”，要先认识自己的系统

普通人如何找到自己的超能力

相信，让一切成为可能

第一反应是本能，第二反应是才能

把一招练成绝招

Part3 深度学习，成为认知突围的高手

你所在的高度，决定你能看见什么

为什么你听过那么多的道理，还是过不好这一生

快节奏的时代，如何快速修炼自学的本事

通过提问和思考，认识自己和世界

利用“无知”，升级认知

深度自学3 遍法

Part4 超级践行，用行动打破圈层

每天用最重要的2 小时保持前进

拖延，是因为没找对行动的开关

与其痛苦地养成好习惯，不如快乐地建立成就感

从读书的误区看读书的方法

请付出精确到秒的努力

Part5 优势升级：关注自己所有的，吸纳自己想要的

最大的误解，是对时间的误解

有时间，不如用时间

日本人的时间哲学

没钱，是因为对钱没概念

投资思维：利用已有的，换取想要的

用正确的方式，打开你的“钱”意识

Part6 处理好自己与他人的关系，才能赢得世界

没有消极情绪，只有对情绪的消极认知

当世界向你传达恶意

讨好型人格：别讨好了别人，讨厌了自己

同流才能交流，交流才能交心

学会用绝对坐标沟通

真诚，是最有效的沟通技巧

后记

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个人成长   自我成长   思维   自我提升

有需要联系v；hx-hx4

摘要：本文是对帅健翔的《优势成长》一书进行详细阐述的文章。帅健翔通过他的高效成长方法论指导读者如何构建自己的优势，从而不被替代。本文将从四个方面对《优势成长》进行阐述，包括方法论的核心思想、优势的构建方式、面临挑战时的应对策略以及成功的案例分析。

1、方法论的核心思想

帅健翔在《优势成长》中提出了“努力不如用对力”的观点。他认为，人们往往在努力上花费了大量时间和精力，但却没有得到相应的回报。他通过分析成功人士的经验总结出一套高效成长的方法论，即通过发现和发展自己的优势，才能取得更好的成果。

帅健翔还强调了人生策略的重要性，他认为人们应该有自己的短期和长期目标，并制定相应的计划。他通过实际案例的分析，阐述了如何制定有效的人生策略，并在执行过程中保持专注和坚持。

这一方法论的核心思想是帮助读者认识到自己的优势所在，并通过合理的规划和实施来实现个人的成长和成功。

2、优势的构建方式

帅健翔提出了一系列方法来帮助读者构建自己的优势。首先，他鼓励读者认识自己的天赋和兴趣，并将其转化为具体的技能和知识。其次，他强调了持续学习的重要性，通过不断学习和实践来提升自己的能力和竞争力。此外，他还介绍了如何建立良好的人际关系和团队合作能力，这些都是构建优势的重要因素。

通过这些构建方式，读者可以发现并发展自己的优势，从而在职场和生活中取得更好的表现。

3、面临挑战时的应对策略

在《优势成长》中，帅健翔也提供了一些应对挑战的策略。他鼓励读者面对挑战时要保持积极的心态，相信自己的能力，并从失败中学习和成长。他还介绍了如何处理竞争和压力，通过调整心态和寻求帮助来应对困难和挑战。

帅健翔还强调了反思和总结的重要性，他鼓励读者在面临挑战时要及时反思自己的行动和决策，并总结经验教训，以便在类似的情况下做出更好的选择。

4、成功的案例分析

在《优势成长》中，帅健翔通过一些成功人士的案例分析，展示了他的方法论的有效性。他通过这些案例向读者展示了如何通过发现和发展自己的优势来取得成功，并通过这些成功案例来激励读者积极行动。

通过这些案例分析，读者可以更加深入地理解帅健翔的方法论，并从中获得实际的启示和指导。

总结：

《优势成长》是帅健翔的高效成长方法论的精华总结。通过发现和发展自己的优势，读者可以在职场和生活中取得更好的成果。帅健翔的方法论涵盖了方法论的核心思想、优势的构建方式、面临挑战时的应对策略以及成功的案例分析。通过深入理解和实践这些内容，读者可以实现个人的成长和成功。

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