青春期教育完全读本──横跨身心领域的青春期教育指南

当孩子正处于青春期，孩子本身甚至身为父母或师长的我们，该如何应对呢？孩子的外表虽然逐渐转变成大人，但心里却好像同时住着大人和小孩。有时候会一本正经的批判，但是当遇到困难时还是会想依赖。虽然矛盾，但孩子就是这样一步步迈向自立的生活。

青春期的孩子充满年轻的活力和能量，眼前有着无限的可能。然而，身在其中的青少年或许看不见，因为青春期正是充满许多烦恼的痛苦时期︰没来由的讨厌自己、对自己外表感到困扰、对性感到兴趣、想谈恋爱、觉得大人很烦，甚至觉得整个世界都令人难以忍受。青春期便是在重覆着这样的内心纠葛过程中，慢慢成熟。

我们身边总是充斥着大量的资讯，却看不到真正有用的知识。资讯过剩、正确有用的知识却不多，这两点都导致青少年们徒增许多无谓的烦恼及错误的行为。如果有烦恼，那就尽情的去烦恼吧。但是，有一件事是绝对不可以的，那就是伤害自己或别人的心灵或身体。不管有任何理由，既然我们来到这个世界上，都要让生命成为美好的存在。坦诚的面对自己，好好对待自己的身体。倾听自己身体的声音，这么一来就能看见自己真正想要的，不会被周遭的外物困惑。

从以前到现在，青春期的男生总是为了相同的事情烦恼，例如：射精的欲望、自己的阴茎是不是太小、因为包茎而觉得丢脸等等。而青春期的女生也会有如：身材胖瘦、胸部大小、月经来潮等的烦恼。即使在资讯发达的现代，还是有许多令青少年们无法获得问题的答案，因而心烦意乱。在青春期期间，因为心理跟不上身体成长的速度，会让人时而沮丧，时而烦恼，时而焦急。你可能以为只有自己身陷这样的烦恼，但其实身边的朋友也都有各自的烦恼。

《青春期教育完全读本—和孩子谈心也谈性》全套四册包含《你一定要知道的青春期祕密》《花样少女身体和心理的祕密》《阳光少年身体和心理的祕密》《保护自己我最行》从谈价值观开始，让孩子了解青春期的身体与生理的变化，觉察情绪感受，以「尊重」为核心，懂得保护和爱惜自己的身体，并以正面和理性的态度，处理与「性」有关的资讯与议题。

本书特色

1. 漫画故事：以漫画的方式说故事，如同以青少年和青少年对话般，呈现成长中少年之疑难杂症，让读者倍感亲切。

2. 知识宝盒：清楚易懂的图解与专栏解说，让读者在轻鬆阅读中获得完整的青春期知识。

3. 青春问答Q&A：每本书后针对青少年想要了解的性知识，罗列Q&A，帮助青少年获得更详尽的资讯。

作者介绍

《你一定要知道的青春期秘密》
作者序：不安的青春期，不需要勉强努力克服
漫画：你喜欢自己吗？朝向未来的幸福出发
专栏
青春期除了身体产生巨大的变化，心情也不稳定
叛逆期是迈向独立的过程
「我已经不是小孩子了！」这种反抗是通往成熟的第一步
预防面疱的基本是洗脸。洗脸过头要小心肌肤乾燥
青春期的烦恼：身体的味道变重了！？说不定只有自己在意
自我意识萌生：大家都在笑我？如何与自我意识和平相处
与其逞强，不如先找到自己的魅力
因为受到关爱和保护，才会有现在的自己
各种家庭的形态：尊重每个人的「不同」
描绘将来的愿景：发现自己「喜欢」「擅长」的事，寻找将来的梦想
喜欢自己：缺点也是你的个性。多喜欢自己一点。
未来的自己只有自己可以决定
男生样、女生样：「有男生样、「女生样」是什么？是谁决定的？
心理「性别」和生理「性别」不一致的痛苦
同性恋也是各种爱当中的一种形式
异性之间会有友情吗？
成为一个面对珍贵的东西时可以坦承的大人！

《花样少女身体和心理的秘密》
作者序：成长为大人的身体有许多变化，要好好对待自己的身体
漫画：重视你现在的心情！从「女孩」一步一步变成女人
专栏
成长的快慢和体型，每个人都不一样
嘲笑别人的身体特征，最要不得！
青春期来了：心理和身体都在成长为大人，这就是「青春期」。
开始在意男生！恋爱萌芽的季节。
节食的危机：在发育期间，严禁节食！
你对自己身体的变化，有什么感觉？
胸部的发育：什么时候才要开始穿胸罩呢？
月经：变成大人的第一步，「月经」到底是什么？
月经的周期：掌握身体的节奏，月经来了也可以舒服度过
月经的形成：经血是从哪里流出来的？
外生殖器：你看过自己的生殖器官吗？
沮丧、不安、犹豫，都是因为进入了青春期
恋爱和「交往」
和男生「交往」，该怎么做比较好？
女孩有性欲，会很奇怪吗？
想和电影里一样，有个动人的吻！
恋爱和性行为
什么是性行为？

《阳光少年身体和心理的秘密》
作者序：控制你的青春期精力
漫画：初恋的结局．跟昨天完全不同的自己
专栏
成长因人而异，这也是你的个性
我想看黄色照片，这是不对的吗？
第二性征：心灵和身体渐渐变成大人，出现第二性征
精液与射精：精液流出来了！这是变成大人的第一步
男性生殖器官的构造：认识男生的生殖器官「阴茎」的构造
自慰：利用自慰，妥善的控制性欲
勃起与射精：为什么会「勃起」然后「射精」呢？
阴茎的护理：阴茎应该保持清洁，洗澡时小心的洗净
「我满脑子想的都是她。」恋爱是怎么一回事？
受女生欢迎的条件是什么？
两个人「交往」时，该做什么事？
我总是想到和性有关的事，是不是很噁心？
女生不会想到和性有关的事吗？
我对于性的话题一点兴趣都没有，是不是还没长大？
初吻，什么时候最适当呢？
性行为是要负责任的行为

《保护自己我最行》
作者序：请多依靠可信赖的大人
漫画：鼓起勇气！真正温暖的社会
专栏
向忽视你人格的性骚扰坚决说不！
性器也是身体重要的一部份。不能听任别人摆布！
性骚扰是不能允许的犯罪行为！遇到不舒服的状况不要忍耐
强暴犯多半是熟人，是真的吗？
危险的性犯罪1：注意这种手法！近在身边的危险
觉得危险，「NO」、「GO」、「TELL」
万一时可以派上用场的防灾道具
危险的性犯罪2：这时候该怎么办？当自己成为受害人
危险的性犯罪3：心灵也深受创伤的性犯罪。慢慢修复心灵创伤
媒体识读１：为什么小孩子不能看黄色书刊？
媒体识读2：培养能正确理解资讯的判断力
HIV与爱滋病1：你了解爱滋病吗？
HIV与爱滋病2：怎么样才会感染HIV？
青少年层中激增的性传染病「 STD」
HIV与爱滋病3：如何对抗日益增加的爱滋病
性行为和怀孕：有办法避免计画之外的怀孕吗？
无论如何都不想生下来时，还有人工流产这个选择