关于书籍

◆历经15年实证的课程（8年在柏克莱，7年在史丹佛）
本书精练自史丹佛设计学院知名的生涯规画课程，由两名教授共同撰写。历经十几年的实证，此课程的生命设计模式对于个人的改变相当有效，大幅降低焦虑感以及有关职涯、生命的错误迷思，能更有效地达到职业目标。作者教学经验丰富，深知激励人心的祕诀，将设计与生命观点的共通性紧密串连。

◆适用于各年龄层人士
课程内容经过浓缩，适用于不同的生命情境，简易、实行度高。不论是对二十、四十、六十岁的人，刚踏入社会、转换跑道、中年转职或届临退休的人士，在生命的不同阶段都有启发性跟实用性。

◆轻鬆解决一生中最重要的课题
在人的一生中，职涯成功与否、生命快不快乐，都是重要课题。然而，针对此课题，以及面临生命走向的重大决定时，我们的教育系统几乎没提供相关的工具。本书用「设计思考」回答人生最具挑战性的问题：「我这一生要做什么？」展现在史丹佛开创、于硅谷发扬光大，崭新又富创意的生命设计过程。

◆硅谷顶尖设计团队
本书作者的设计作品包含苹果「老鼠」、第一台消费性笔电、雷射印表机、星际大战动作人物等。比尔是史丹佛设计系的执行主任，也是苹果Powerbook的行销主管。戴夫则是史丹佛生命设计实验室的共同主任，也是全世界最大的跨国性互动娱乐软体公司「美商艺电」（Electronic Arts）的创办人之一。

＊设计师也热爱问题
‧如何才能找到喜欢的工作？甚至是热爱的工作？
‧如何才能打造让我过着美好生活的事业？
‧如何平衡事业与家庭？
‧如何改变世界？
‧怎样才能瘦到爆、性感，并且有钱到天怒人怨？

＊生命设计的五种心态
‧好奇心
‧行动导向
‧重拟问题
‧觉察
‧通力合作

设计师靠着「设计思考」（design thinking）解决问题，带来我们今日的世界。看一看办公室，看一看家里，手上那台平板、那支手机、坐着的那张椅子，生活中每一样东西都源自设计，而每一个设计的起点，都是设计师或设计团队想解决的问题。

本书作者比尔‧柏内特（Bill Burnett）与戴夫‧埃文斯（Dave Evans）让我们了解，如何透过设计思考，创造出有意义又快乐的人生。不管是谁，身处何方，现在或先前的工作是什么，目前多老或多年轻，都可以藉着那些带来世上美妙科技、产品、空间的设计思考，打造专属于自己的事业与生活，活出圆满、有趣、创意无限、生产力十足、永远有惊喜等在前方的人生。

名人推荐

丁菱娟　世纪奥美公关创办人
廖韡　平面设计师
刘安婷　Teach for Taiwan 创办人
郑宇庭　新手书店店长
赖丽秋　《熟年誌》总编辑

各界佳评

「本书用设计师处理挑战的方法，带着读者打造出具有意义的满意生活。实验、找路，制作原型，不断找出更合适的方法。读这本书吧，每个人都会读。」──丹尼尔•品克（Daniel H. Pink），《动机，单纯的力量》（Drive）畅销作者

「未来十年的生涯指引，就靠这本书了……每当你面临人生重大阶段，准备好活出自己热爱的生活，都可以翻翻这本书。」──大卫‧凯利（David Kelley），IDEO创始人

「来自两位作者在史丹佛大学人人抢修的同名课程……本书最重要的启示，或许是世上没有失不失败的人生。我们唯一会做错的事，就是死守着让自己不快乐的人生。这本书懂我们的迷茫，给予理智的建议，引导我们找出人生是怎么一回事。人生规画的经典之作。」──《出版者週刊》（Publishers Weekly）

关于桌游

每个人的人生，都有独一无二的起点和终点。

我们不一定在同样的起跑点上，也可能嚮往不同的目标与方向，然而可以确定的是，过程里每个选择，正牵动着故事接下来的发展……

你是那个可以突破先天限制而赢得胜利的人﹖还是那个非常努力却被迫提早出局的人呢﹖

《生涯探险队》参考《做自己的生命设计师》一书，将人生分为「工作」、「乐趣」、「爱」和「健康」等四种成就。在游戏过程中，你会面临各种选择和挑战，还要避免金钱和健康的破产。最终以能否累积符合终点卡描述的成就点数与任务决定胜负！

游戏过程
每位玩家会抽到不同的起始卡跟终点卡，象征每个人的人生都有不同的起点（先天的条件）和终点（后天的目标），甚至起始金额也不是人人平等的，是套细腻、贴近真实人生的桌游。

玩家要透过选择各种行动以达到终点的目标，包括要不要购买生涯任务成就卡、要不要使用机会卡、要不要定存或借款、要不要帮助或阻碍哪个特定玩家等，都是玩家需要思考和决定的步骤；至于命运的干扰，则会依照玩家拥有的成就点数而有不同的结果，有时候可以躲过、有时候则一夕变天。

当玩家完成终点卡指定任务，且没有背负债务的状况下，即获得胜利！
但若健康点数≤-3，或是破产、缴不出借款利息，就会被迫出局喔～

《生涯探险队》特色

清楚明白的计分板：随着游戏进行，所有成就点数的增减都能一目了然
卡片以问题或挑战的形式呈现：玩家能进行互动、问答，自然地了解彼此；甚至能单独运用这些卡片，在团体或一对一互动时，用抽卡片回答问题的方式进行破冰
提供空白卡：可以自行设计内容，增加游戏的变化与丰富度
建议
游戏人数：2-4人
游戏时间：40-60分钟
适合年龄：12岁以上

内容物
游戏图板＊1、计分板＊4、蘑菇扣＊32、大头贴软磁铁＊10、五种卡片共200张、木质棋子＊5、骰子＊2、游戏说明＊1、磁铁书型收纳盒＊1

桌游设计者
邱琼慧
谘商心理师高考及格 / NGH催眠师 / 教育部部定讲师

出版
种子心灵事业有限公司