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“人们无法理解宇宙的秘密，因为他们习惯于把自己锁在眼见为实的笼子里，不允许自己想象和做出大胆的假设，从而掩盖了直觉的光芒。”
意识、结构、能量是构成宇宙的三大要素，也是解开宇宙一切奥秘的万能钥匙。
构成宇宙三要素——意识、结构、能量的概括，是人类智慧所能达到的高峰，世界上任何人都难以超越这个高峰。基督、佛陀、神仙、先知、苔莎、科学的一切智慧都包含在这三个要素中，这三个要素包含了人类几千年的全部智慧，因为这是宇宙的真理，是一切奥秘的核心奥秘。
能量
能量是构成宇宙的三大元素之一。宇宙是一个巨大的能量场，穿透除意识和结构以外的一切。恒星、行星、山脉、河流、树木、石头、物体、人体等。都是能量的集合体。分子、原子、电子、光子、核子等。也是能量的集合体。我们的眼睛、耳朵、鼻子、舌头和身体。
一切物质都是能量，一切反物质也是能量。所以，能量的定义是：所有附着在某一结构上并表现出其结构特征的物质和反物质都称为能量。
能量是保持事物和生命存在和变化的能力。
宇宙的总能量为零，所以能量分为正能量和负能量，正负能量之和为零，符合太极原理和包括宏观天体和微观基本粒子在内的运动原理。
能量是中性的，神佛神仙使用的能量和怪物使用的能量没有太大区别。
能量类型
能量分为正能量和负能量。正能量和负能量是等价的。
促进事物和生命产生和发展的能量是正能量，导致事物和生命灭绝和进化的能量是负能量。任何一种能量，只要引起事物变化，引起生命变化，都是正能量。任何一种能量，只要导致了事物的消失演化和生命状态的消失，都是负能量。也是热能，促进植物生长。是正能量。如果导致植物灭绝，就变成了负能量。光能、风能、水能、热能、电能、磁能、场能、原子能、生物能、机械能等等都是物质能量。
意识形态、思维法力、观念、心智、爱恨情仇、美丑刺激、意象、心智意象、艺术、音乐等等的力量都是反物质能量。换句话说，作用于物质的能量叫做物质能量；作用于精神和心灵的能量称为反物质能量。
因此，能量可以分为物质能量、精神能量和精神能量。
不管是哪种能量，如果还没起作用，那就是势能，一旦开始起作用，就是动能。例如，当我们把钱存入银行时，它有潜在的能量。当我们从银行取钱买东西时，它就变成了动能。权力也是一种能量。传统科学研究的能量主要局限在物理领域，讨论和解释都是物质能量。作为一座生命圣殿，不仅要看到物质能量在生命和生活中的作用，还要知道反物质能量在生命和生活中的巨大作用。传统的科学能量测量是作用力和作用距离的乘积。传统科学将能量定义为导致物质系统从一种状态变为另一种状态的因素。
从物理学的角度来看，传统科学的解释是正确的，但从生命的角度来看，传统科学的解释是不完善的。可以说，传统科学对能量的解释属于“狭义能量论”，而生活禅院对能量的解释属于“广义能量论”。
能量守恒和不守恒
中学学物理的时候学过“物质不灭定律”。推而广之，我们知道“能量守恒定律”。所有物质都是能量。从宏观上看，能量是守恒的，不会增加或减少。只能从一种能量形式转化为另一种能量形式。宇宙总能量不变，保持在零状态。但从微观角度来看，能量是不守恒的，在某个区域或某个部位，会急剧增加而不减少，或者急剧减少而不增加。
比如一个国家发行的货币总量对应着该国经济能力的守恒。它通过商品价格表现出两者之间的守恒关系。但涉及到个人，有的人会积累大量的金钱，呈现出自己巨大的经济能量，有的人不会积累金钱，呈现出微弱的经济能量。
同样是八小时劳动，人与人之间的经济能量差距很大。付出的能量和获得的能量不守恒。同样的劳动不一定得到同样的经济能量。穷人可能继续贫穷，富人可能继续富有。
无数例子证明，节能只适合宏观，不适合微观，不适合大众，不适合个人。
能量转换
能量是可以转化的，能量只有通过转化才能发挥其动能，而不能转化的能量只有势能值。
蓄电池把化学能转化为电能，汽车把化学能转化为热能再转化为机械能，植物是养分，湿气，光能转化为生物能，人体是结合生物能转化为人类活动能，原子弹是核能裂变为光能和热能，希特勒把人的精神能量转化为战争能等等。转化能量的能力有效体现了一个人的智慧和天赋。
转化物质能量需要时间，种植谷物需要两到三个季节才能把氮磷钾有机肥和光合作用能量转化为生物能，把劳动转化为工资需要一天、一周、一个月的劳动，艺术家把劳动转化为艺术品需要一段时间，从他们身上获得需要的能量。转化精神能量不需要很长时间。一句赞美会立刻赢得对方的好感，让人心情愉悦。但是，要将经书中的智慧转化为自己的精神能量，需要很长时间。
我把人的思维比作电流，是想解释人的包括爱情在内的各种情感变化，说明人的思维能量是超光速的，也是很容易丢失的。当你把思维注入到某个人身上，就好比你给那个人发送了电流。根据物理里面的能量守恒定律，能量不会消失，只会从一个地方，传到另一个地方，或者转化为其他形式存在。
你的这次想人的行为，可以记作一次能量丢失，当你想的事情和人越来越多的时候，能量也丢失的越多，作为你自身的电灯泡光就越弱。人表现出来的状态，要么心不在焉，要么三心二意，要么爱情中的单相思，痛苦不堪，要么是为工作上的压力烦躁不堪，这是把人自身的能量全部转化到其他人和事情上面去了。
玩网络游戏的人最烦别人打扰他，关键时刻来个电话他很烦躁，这是因为能量转化到虚拟世界中，没有能量或者极少能量来应对现实中的人和事。如果当一个人的能量全部转化到其他人和事上，又及时没有友情的力量来充能，身边又无人说话，无任何能量的补给，他因为体内能量是0的状态。没有一点能量来对付外界的负能量，会本能地想到消灭自己，就是轻生念头产生的时候，也是人作为电灯泡无电流补给情况下的熄灭状态。
人的情绪不是受人的大脑控制，情绪唯一受控的是人体的能量。一个正常人，能量100的人，受点打击的情况下，会不开心，能量变90，再受打击，能量变80，再受打击，70，直到能量为0时，才会产生轻生的情绪。
情绪是随着能量的减弱，而慢慢升级的，只要你内心还有能量，哪怕全世界只剩下一个人听你说话，你也不会产生轻生的情绪。
人当下的状态，受之于当下体内的能量，能量变高了，你当下的状态不想变，情绪也会让你变。比如吃饱了你不想动，饿了你会浑身发软，别人夸你，你会开心，别人打击你，你会难过。难过时，别人抚慰你，你会感到舒服，别人再打击你，你消极情绪会进一步升级。这一切都是人体内能量的增加与减少，而不是大脑在控制情绪的变化，能量的发电机是人的心。所以使能量增加和使能量减少的事物，是能够触动人心灵的事物，一个别人不喜欢的人去安抚别人是无用的。
人们生活在社会中懵懵懂懂地丢失着自己的能量，肆无忌惮地耍着自己的情绪，个性，自己还会给自己强加一些东西来丢失能量，都错误地认为给自己压力才有动力。压力是消耗人能量的，能量会减少，人也老的快，人一老就本能缺乏了活力。
活力是高能量表现出来的生命状态。人们忽视自己的能量，摧残着自己的能量，变态地追求着一种老态。不明能量越多越年轻，越表现出生命力的情绪，寿命也越长。
能量越少越老，越表现出老态的情绪特点，离能量枯竭生命枯竭也不远，寿命越短。人们在错误的观念下，消耗能量，现在人们的疾病越来越多，寿命越来越短也是正常的现象。能量等于情绪等于寿命，情绪不是人大脑的私有品，情绪只归能量掌管。一个人生命消逝的过程，也是人体能量消失的过程。
现代人似乎都闲自己的寿命不够短，摧残自己的能量，摧残着自己的生命，把摧残生命能量当作自己的一种追求，那些追求干练，追求淡定，追求成熟，追求面无表情的人，是磨灭高能量，磨灭活力的人，也是闲自己寿命不够短的人。
人们正确的方向应该是向着幼稚，向着童心的方向来追求，这样能量就可以消耗的慢，抵抗力会强，疾病少，寿命也会增长。
事实上文明的进步也是朝着这个方向发展的，展望整体的社会生活，我们比一板一眼的70后们要活力的多，表情丰富的多，外向的多，很多时尚用品也趋向可爱类，比如会用兔子耳朵的手机套，娃娃类的玫瑰花束，微博上幽默的互动，古灵精怪的表情搞怪，还有《功夫熊猫》类的动画片供成年人看，可爱类的动物衣服供成年人穿，这在70后的时代是想都想不到的。
希望人们在追求物质的同时明白这些，把那份成熟藏在内心即可，表情多一些，必要时耍耍可爱的性子也是益健康的，很多着装时尚的女性就做的很好，说她们幼稚么，不，为人处事很成熟，成熟么，不，很多时候很可爱。而越是大都市，越开始追求穿休闲，追求运动，年轻活力。
肝胆掌握经络，心脏掌握血脉，人体的这两个器官就是能量的源泉，能量就是藏在这两个器官中，但它在人体体现的部位并不在原脏腑内，而是在旁边，只有晚上睡觉的时候能量才会藏入其中作自我恢复。再有灵气的人睡觉的时候，或躺在床上，你也感受不到她原有的光芒，只有白天活动的时候能量才会向外发散，能量体现在人的任脉一条线上，任脉的一条线就是人最中间的将人一分为二的一条线，体现在胸前，是女性走的经脉，男性则是督脉，体现在背后的一条中间线。正所谓武侠中的打通任督二脉，一阴一阳。
任脉上的膻中穴处的中丹田是人的最大能量源泉，位于两胸腔最中间，也是人经络能量的交汇处，是一个大的能量中心，也是密宗里面描述的心轮，贾宝玉胸前所戴的护心玉就是挂在膻中穴这里，是保护和增加人体能量的，玉打的手镯也是一样的道理，戴手镯的部位有三个穴位脉搏都在那里，也是间接地调节人的能量，利健康。
古人说的左青龙右白虎，前朱雀后玄武，是内观体内能量在心轮那里看到的周围景象。也是四个守护心灵能量的灵。任脉上的能量源泉按照密宗的说法有七处，都在这条线上，有一处就是大家熟知的眉心轮，人的第三眼，你会闭着眼睛在那里看到事物的影子，最大的能量源泉还是心灵这一轮。
相信很多人都有过这样的感受，去高楼大厦的都市会感觉自己很矮小，情绪有时会被压抑。但去农村会感觉自己很高大，神清气爽，这其中的原由就是能量的互相影响性，与能量的穿透性。除人以外，万物都存在能量，强的影响弱的。高楼有高楼的能量，人群集中的地方有集体的能量。这些高能都会影响到个人的能量，挤压自己的思维。人的感受是一种思维体会，是一种能量，被周围能量挤压就会感觉自己变矮了，情绪也会被压抑住。本身能量弱的人会说不出话，或不想说话。
而情侣间说分手的往往占主导地位，因为刺痛对方而比对方能量强，被说分手的一方因为丢失能量而本能穷追不舍，这种穷追实际上是在追自己丢失在对方身上的能量，等追回自己的能量后才会理智对待感情正式分手，所以往往出现的情况是，先追，追到对方答应复合后，又本能开始生气了。
人类与大自然也存在互相影响性，人类的集体意识能量与大自然的能量相互影响，负面的集体意识犹如病毒造成天气恶劣变化。
能量的穿透性体现在人的语无伦次，紧张，体内能量摇摆不定，稳定不下来，是被强的能量击穿的反映。有时候人的一个眼神让你慌张，你喜欢之人看你一眼，你就紧张，特别是暗恋别人的人，能量早就发散到别人那里，因没有足够能量抵抗对方的能量而被击穿，紧张，想对方越多，看到她就越紧张，这是真正对她人动了心的表现，脸红，害羞，紧张地说不出话，都是正常表现，心灵是人最大的能量源泉。
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