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百度网盘分享：洞玄元厚《修身必学五术》系列课15节视频
以传统功法，养现代身心
【课程特点】
体系完整｜传统功法，从动到静，内外兼修
讲解细致｜每术均含手型/手诀讲解+口令带练+整体精讲，循序渐进
身心同调｜调和气血、升阳易筋、凝神化丹、净心正念，涵盖身心多层修养
实操性强｜附注意事项与执器练习，安全易学，适合日常修炼
【适合谁学？】
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