《大脑的故事》大卫·伊格曼【文字版_PDF电子书_推荐】
| 书名：大脑的故事 作者：[美]大卫·伊格曼（DavidEagleman） 出版社：浙江教育出版社 译者：闾佳 出版日期：2019-4-1 页数：300 ISBN：9787553678399 |
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内容简介：
●人体是一个复杂而精美的杰作，而大脑是其中神秘的存在。我们通过它在世界上来往穿梭、做决策，放飞想象力。我们的美梦、清醒时的人生，都源自它飞速运动的数十亿细胞。我们历经悲喜、绚丽多彩的完整人生，都发生在这区区 1.4 千克重的东西里。
而如此重要的大脑，一直像一个难解的谜题，困住了无数*的科学家，也被我们所忽视。在《大脑的故事》中，享誉全球的脑科学家，《西部世界》科学顾问大卫·伊格曼，用一篇篇引人入胜的故事，为你展现脑科学领域的前沿成果，带你领略大脑宇宙的奇妙之处。
为什么记忆常常不靠谱?
切断与外界的联系，“现实”会消失吗?
为什么我们有时会感到时间变快或变慢了?
做决定时，大脑里发生了什么?
为什么有人不能快速做决定，总是犹犹豫豫?
有真人电影，我们为什么还要看动画片?
AI时代，我们是否可以不靠大脑存在?
……
在《大脑的故事》中，这些问题都将得到解答，你会看到大脑如何塑造了我们，我们如何依靠大脑感知世界，如何做出一个个影响我们人生的决策，以及未来人类将走向何方。没有一本书，比《大脑的故事》更适合作为脑科学的入门读物了。阅读这本书，不需要你具备任何专业知识，只需要带着好奇心和自我探索的欲望就够了!
作者简介：
●大卫·伊格曼(David Eagleman)
享誉全球的脑科学家，任教于斯坦福大学，大脑可塑性、时间感知、联觉和神经律等方面的权威人物，已在《自然》《科学》等期刊发表100多篇学术论文。获美国神经科学学会科学教育家奖，该组织是世界上影响极大的神经科学组织。
曾担任大热美剧《西部世界》的科学顾问，执导的电视节目《大脑的故事》(The Brain with David Eagleman)获艾美奖提名。创作的《死亡的故事》(Sum)一书一推出即惊艳英美文坛，现已售出33个国家和地区，并被改编成歌剧和电影。深受英国知名演员史蒂芬·弗雷(StephenFry)、哥伦比亚大学教授布莱恩·格林(Brian Greene)等众多大咖追捧。·
伊格曼还是BrainCheck公司、Neosensory公司的创始人。推出了判断用户是否患有脑震荡的软件，开发了帮助听觉障碍者获取声音信息的exoskin背心。曾登上意大利《魅力先生》杂志封面，被称为世界上有头脑又能产生新点子的人，此前封面人物有布拉德·皮特等。
目 录：
CHAPTER 1 我是谁 001
人类大脑为什么不做预设 004
你是怎样成为你的 005
受到关爱的孩子更聪明吗 009
青春期孩子的大脑是怎么想的 014
成人的大脑定型了吗 020
为什么平时无害的人会突然行为异常 023
为什么记忆常常不靠谱 026
不爱动脑的人老得快，是真的吗 031
意识与大脑活跃度有什么关系 037
CHAPTER 2 我们如何感知世界 043
我们看到的都是大脑“创造”出来的吗 045
“看”也需要练习吗 049
为什么说我们永远活在过去 058
切断与外界的联系，“现实”会消失吗 061
为什么说我们只能看到自己想看到的 066
为什么说“粗心大意”对大脑有利 068
色彩、声音、气味是真实存在的吗 071
为什么有人能“看到”声音 073
为什么说接受“真相”对自己没有好处 074
为什么我们有时会感到时间变快或变慢了 076
CHAPTER 3 谁说了算 085
无意识是大脑的一种自我保护吗 087
“熟能生巧”是怎么一回事 095
为什么有意做某事容易适得其反 103
“内隐自我主义”是人类的一种自恋行为吗 108
意识到底有什么用 116
意识的控制力到底有多大 119
人类真的有自由意志吗 121
CHAPTER4 我怎样做决定 125
做决定时，大脑里发生了什么 127
电车困境：理智和情绪，大脑听谁的 131
我们为什么会出现选择障碍 141
人类为什么要预测未来 145
为什么我们有时“情愿”上当 150
尤利西斯契约：未雨绸缪真的有用吗 152
自我损耗：为什么囚犯在饭后获假释的概率更高 154
为什么人有时候会明知故犯 158
CHAPTER5 我需要你吗 165
有真人电影，我们为什么还要看动画片 167
镜像反应：模仿是人类自我完善的天分吗 172
共情是生存必需，还是只是一种沟通策略 180
为什么“适者生存”这一说法不完全正确 187
非我族类，其心真的“必异”吗 188
“人以群分”是保障还是障碍194
CHAPTER 6 我们会成为什么 203
“左右脑分工说”靠谱吗 206
我们的感官功能能否“更上一层楼”208
人类需要AI，还是更需要自身AI化 215
大脑中的信息能全部保存下来吗 222
用计算机模拟人类意识，有没有意义 225
人类能否创造出新智能 234
计算机真的能思考吗 240
意识能摆脱大脑独立存在吗 245
我们距“超人类”时代还有多远 253
“庄周梦蝶”还是“蝶梦庄周” 256
我们是否可以不靠大脑存在 260
致 谢 263
注释与参考文献 267
术语表 269
译者后记 273
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摘要：在大卫·伊格曼的《大脑的故事》中，读者被邀请踏上一场深入人类心智最隐秘角落的探索之旅。这部作品并非枯燥的神经科学教科书，而是一部充满诗意与哲思的脑内漫游指南。伊格曼以其生动的叙事手法，将复杂的脑科学原理转化为引人入胜的故事，揭示了大脑如何塑造我们的感知、记忆、身份乃至对现实的认知。从婴儿期神经连接的疯狂修剪，到成年后大脑惊人的可塑性，再到意识与自我感的神经基础，本书系统性地解构了“我们为何成为我们”这一终极命题。它不仅提供了关于大脑运作机制的硬核知识，更引发了关于自由意志、真实与幻觉的深刻思考。对于任何渴望理解自身存在本质的读者而言，这本《大脑的故事》无疑是一把开启心智之门的金钥匙，其文字版与PDF电子书的广泛传播，更让这一场心理科学的盛宴触手可及。
1、大脑的可塑奇迹
伊格曼在书中首先颠覆了我们对大脑的传统认知，即大脑在成年后便固定不变的陈旧观念。他通过大量令人惊叹的案例，生动展现了大脑惊人的可塑性。比如，一位因中风而失去半边大脑功能的患者，其剩余的健康脑区竟能通过重新布线，接管受损区域的功能，最终恢复行走与说话的能力。这种神经元的重新配置与功能重组，证明了大脑并非一台僵硬的机器，而是一个动态、不断自我重塑的有机体。
这种可塑性不仅体现在极端病例中，更渗透在我们日常生活的每一个细节里。当我们学习一门新语言、掌握一种新乐器，甚至只是改变一个习惯时，大脑的神经元之间都在建立新的连接，同时削弱那些不常用的连接。伊格曼将这个过程形象地比喻为“用进废退”的丛林法则，强调了环境与经验对大脑结构的雕刻作用。这意味着，我们的人生经历并非只是存储在脑海中的记忆，而是物理性地改变了大脑的物理结构。
更令人震撼的是，大脑的可塑性贯穿人的一生。虽然儿童期是神经可塑性的黄金时期，但成年后的大脑依然保持着强大的适应能力。书中讲述了一位盲人通过学会用舌头上的电极阵列“看”世界的案例，他的大脑成功地将触觉信号重新解释为视觉信息。这证明大脑的感官地图并非一成不变，它可以根据输入信号的变化，重新划定疆域。这种发现为神经康复、教育以及老年认知维护提供了全新的思路与希望。
2、意识与自我之谜
大脑如何产生主观意识，这是科学界最深邃的谜题之一。伊格曼并未给出一个简单的答案，而是通过一系列精巧的实验与病例，引导读者逼近问题的核心。他探讨了“裂脑人”现象，即当连接左右半球的胼胝体被切断后，一个人的两个半球可以各自产生独立的意识与意图。这引出了一个令人不安的问题：我们通常认为的“一个”自我，是否只是由多个并行运作的神经模块整合而成的错觉？
书中进一步探讨了“自我”的连续性是如何被大脑构建出来的。我们每天都会经历无数个瞬间的感知，但大脑通过一种“后见之明”的机制，将这些碎片化的体验缝合成一个连贯的叙事。伊格曼用“时间差”实验说明，我们对事件发生时间的感知，实际上是经过大脑延迟处理与事后编辑的结果。这种对时间感知的操控，让我们意识到，所谓的“当下”不过是大脑精心编织的幻觉。
最引人深思的是，伊格曼论证了“自由意志”可能也是一种大脑构建的产物。他引用了一系列神经科学实验，证明在我们意识到要做某个决定之前，大脑的特定区域已经预先启动了活动。这挑战了我们作为自己行动唯一主宰者的直觉。然而，伊格曼并非要否定自由意志，而是引导我们重新理解它：自由并非在于无因的抉择，而在于我们能够审视自己的欲望，并有能力通过改变环境与习惯来重塑未来的决策模式。
3、感知世界的建构
我们通常认为自己的感官是通往现实世界的透明窗口，但伊格曼揭示，真相远非如此。大脑并非被动接收信息，而是主动预测并构建我们感知到的现实。例如，书中提到的“盲视”现象，一些皮层受损的盲人虽然声称看不见，却能在实验中准确避开障碍物。这说明他们的视觉系统仍在运作，只是负责意识感知的脑区受损，揭示了我们看到的世界与大脑处理的信息之间存在巨大鸿沟。
大脑的这种建构性还体现在感官整合上。伊格曼描述了著名的“橡胶手错觉”实验：当一个人的真手被隐藏，同时看着一只被抚摸的橡胶手，并感受到自己的手被同步抚摸时，大脑会迅速将橡胶手识别为自己的身体。这个实验生动地说明，身体所有权并非生来固有，而是大脑根据多感官信息输入实时计算得出的结果。我们的身体边界，实际上是大脑灵活定义的感知区域。
此外，大脑还会主动填补感官信息的空白。我们视野中的盲点，以及视网膜上不存在的血管阴影，在日常生活中完全不被察觉，因为大脑用周围的信息和先验知识将这些缺口无缝地修补好了。伊格曼由此指出，我们并非生活在客观现实之中，而是生活在大脑为我们构建的一个“受控的幻觉”里。这个幻觉虽然高效且实用，但提醒我们，对世界的认知永远带有主观建构的印记。
4、社会脑与情感纽带
伊格曼将探索的触角从个体心智延伸至人际互动，揭示了大脑本质上是为社交而设计的。书中的研究表明，当我们被社会排斥时，大脑中负责处理物理疼痛的区域同样会被激活。这说明，社交痛苦并非一种简单的比喻，而是具有真实的神经生理基础。我们的大脑通过这种机制，将我们紧紧地捆绑在群体之中，因为对于远古人类而言，被部落抛弃往往意味着死亡。
同理心与道德判断的神经基础也是本书重点探讨的内容。通过镜像神经元与大脑默认模式网络的研究，伊格曼解释了为何我们能理解他人的情感与意图。我们的大脑在观察他人行动时，会不自觉地模拟相同的神经活动模式。这种内隐的模拟，构成了我们能够产生共情、建立信任并发展出复杂社会合作的基础。道德直觉，在很大程度上，正是源于这些自动化的神经反应。
最后，伊格曼探讨了文化与大脑之间双向塑造的关系。人类的大脑不仅创造了文化，文化反过来又重塑了大脑的结构与功能。从文字的发明到数字时代的到来，每一种新的文化工具都像是一个“外部大脑”，扩展了我们的记忆、计算与沟通能力。这种生物与文化的协同进化，使得人类成为了地球上最具适应性的物种。理解大脑的社会属性，不仅有助于我们改善人际关系，更对教育、法律乃至社会治理提供了深刻的启示。
总结：
《大脑的故事》以其深邃的洞察力与生动的叙事，成功地将神经科学从实验室的冰冷仪器中解放出来，使之成为关乎每个人生命体验的温暖叙事。伊格曼不仅为我们揭示了大脑运作的奇迹与局限，更重要的是，他让我们意识到，我们既是大脑的产物，也是大脑的作者。通过理解其可塑性、建构性与社会性，我们获得了重塑自我、改善认知、深化人际联结的主动权和可能性。这本书是一次对自我认知的彻底革命，一场从内部出发的觉醒之旅。
当我们合上书本，那些关于神经元与突触的知识并未消散，而是化作了对日常体验的全新审视。每一次回忆、每一次决策、每一次共情，都因我们对大脑运作的理解而变得更加清晰与珍贵。这本书的终极价值，在于它赋予了读者一种新的视角：去欣赏大脑这个宇宙中最复杂的物质结构，去敬畏它创造的意识之光，并勇敢地运用这份理解去探索更广阔的人生可能。阅读此书，便是开启了一场与自我最深处的对话。
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