正思维PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：刘默着
- 出 版 社：北京：华夏出版社
- 出版年份：2013
- ISBN：9787508076935
- 页数：242 页
图书介绍：本书结合时下受人关注的话题——焦躁不安、恐惧忧虑、失眠愤怒、负罪忧郁、压力繁重、自卑消沉、效率低下、琐事缭绕以及人际混乱等，用切实可行的方法，佐以有效例证，引导读者用正思维塑造积极的思维方式和轻松愉悦的生活态度，从而达到一种和谐完满的人生境界。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：图解道德经 插图本下一篇：孩子自我成长的秘密 幼儿心理健康教育的研究与实践 《正思维》目录 标签：思维
第一章 无处不在的正思维3
让力量更集中的专注思考力3
内心纯粹的自然法则7
忠诚于既定的目标11
随时果敢地作决定17
你的想法改变命运21
第二章 没有人能超越你27
每个人都有独特的天赋27
不要把自己交给命运30
做自己人生的设计师35
敬佩别人，但不要忽略自己39
找到合宜的人生定位42
第三章 用行动丰富人生47
抱怨只会让你停滞不前47
精心准备才能抓住机会51
毫不犹豫地伸出双手54
上天只会帮助自助者57
思想与行动合二为一61
第四章 每天倒空你的忧虑67
用正确的价值观止住忧虑67
依靠镇定面对最糟糕的情况71
愉快的生活在于情趣74
放慢你的脚步80
拯救情绪的自我疗法84
第五章 主宰自己的生活轨迹89
按照自己的方式生活89
不要让眼泪过夜93
对工作时刻保持兴趣98
控制内心的错误想法102
不让小事情牵着鼻子走105
第六章 让自然的阳光照进内心111
对自己的全部充满爱111
和欲望做陌生人114
相信坚持的力量118
完美是为自己设限121
平和是最好的状态125
第七章 生产快乐的方法131
打开心灵的窗户131
学会制造快乐的方法135
宽容是一种生存的智慧138
微笑是打开愉快之门的钥匙143
善良是内心源源不断的泉水147
第八章 经营潜能的智慧153
正确认识自己153
认清目标，坚定意志156
去做，并全力以赴160
钻石就在你家后院164
发现预示财富的信息168
第九章 全心全意期待成功175
你天生就是来成就自己的175
善用每个人的价值优势179
宝藏就在我们的脑袋里182
每天都是一个新的开始186
发现时间里的秘密189
第十章 用光明驱走困境的尘埃195
志气能战胜贫穷的折磨195
成功藏在困难的怀里199
挫折是你重新调整计划的机会204
失败不过从头再来209
保持良好健康的心态213
第十一章 通往成功的信仰力量219
以强烈的愿望引导行动219
相信自己会成功222
忠诚于上天的赋予226
相信自己便有可能230
决心能让胜利靠近你234
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摘要：本文以“正思维.pdf电子书版文档下载”为中心，从四个方面对其进行了详细阐述，包括内容概述、价值意义、应用场景和下载方法。通过深入分析，旨在帮助读者全面了解并有效利用这份宝贵的电子书资源。
1、内容概述
“正思维.pdf电子书版文档下载”是一本关于正念思维和实践的电子书。书中详细介绍了正念的起源、原理以及如何在日常生活中实践正念。作者通过丰富的案例和实用的方法，帮助读者培养积极的心态，提高生活质量。
本书分为多个章节，涵盖了正念的各个方面，如正念呼吸、正念饮食、正念行走等。每个章节都配有详细的操作步骤和练习方法，使读者能够轻松上手，逐步掌握正念技巧。
此外，书中还介绍了正念在心理治疗、教育、企业管理等领域的应用，为读者提供了广阔的视野。
2、价值意义
“正思维.pdf电子书版文档下载”具有极高的价值意义。首先，它有助于提高读者的心理素质，使人们在面对压力和挑战时保持冷静和乐观。其次，正念实践有助于改善人际关系，提高沟通能力。最后，正念思维有助于提升工作效率，使人们在工作中更加专注和高效。
在当今社会，人们面临着越来越多的压力和困扰，正念作为一种有效的心理调适方法，越来越受到关注。通过阅读这本书，读者可以学会如何运用正念技巧，改善自己的心态和生活。
此外，正思维电子书还具有一定的社会价值。它有助于传播正能量，推动社会和谐发展。在阅读过程中，读者可以感受到作者对生活的热爱和对人性的关怀，从而激发自己的正能量。
3、应用场景
“正思维.pdf电子书版文档下载”适用于各种场景，以下是一些常见应用场景：
1. 工作压力：在职场中，正念可以帮助员工缓解工作压力，提高工作效率。
2. 生活压力：面对生活中的种种困扰，正念可以帮助人们保持平和的心态，应对挑战。
3. 心理治疗：正念作为一种心理治疗方法，可以帮助患者缓解心理疾病，提高生活质量。
4. 教育领域：正念可以应用于教育领域，帮助学生提高专注力，培养积极的心态。
5. 企业管理：正念可以帮助企业管理者提高领导力，营造积极向上的企业文化。
4、下载方法
要下载“正思维.pdf电子书版文档”，可以采取以下几种方法：
1. 在线搜索：通过搜索引擎，输入“正思维.pdf电子书下载”等关键词，查找相关资源。
2. 电子书平台：在各大电子书平台搜索“正思维.pdf”，选择合适的版本进行下载。
3. 朋友推荐：向身边的朋友询问，看是否有推荐的下载渠道。
4. 官方网站：访问正思维官方网站，下载电子书。
总结：
“正思维.pdf电子书版文档下载”是一本极具价值的电子书，它为读者提供了丰富的正念知识和实践方法。通过阅读这本书，读者可以学会如何运用正念技巧，提高心理素质，改善生活质量。在今后的日子里，愿我们都能保持正念，拥抱美好人生。
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