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超凡魅力 塑造出众个人形象的艺术PDF电子书下载

哲学宗教

• 作 者：（英）利着；张菲译
• 出 版 社：北京：机械工业出版社
• 出版年份：2013
• ISBN：9787111442516
• 页数：162 页

图书介绍：本书全面介绍了如何提升魅力的各种策略。首先介绍了如何找出并明确魅力目标；接着介绍了如何拥有七种必需的魅力元素：表达流畅、拥有自信、仪态得体、表现真实、富有勇气、充满热情和整洁干净的形象；然后探讨了如何营造特殊的吸引力；之后介绍了如何深入挖掘魅力，具体讲解了微笑的魅力、眼神接触与肢体语言的魅力，领导力如何通过魅力表现出来，等等；最后讲解了如何将ABC方法整合起来，提供了应用新思路、新行为的实用办法，从而强化你的魅力效应。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：星云大师的谈幸福下一篇：日知录集释 校注本 2 《超凡魅力 塑造出众个人形象的艺术》目录 标签：塑造 形象 魅力 艺术 个人

第一部分 目标：找出并明确你的真实意图2

第1章 揭开魅力的DNA面纱2

1.1 第一印象3

1.2 极致魅力5

1.3 说服7

1.4 好魅力、坏魅力8

1.5 魅力之追根溯源9

1.6 试验12

第2章 魅力目标14

2.1 愿景驱动15

2.2 你让别人怎样看待你16

2.3 你的魅力指数17

2.4 凸显你的魅力目标20

2.5 拍场“意念电影”22

2.6 应对多个目标24

第二部分 真实：七种必需的魅力行为26

第3章 表达流畅26

3.1 简单解释复杂的思路27

3.2 令人心悦诚服地沟通28

3.3 绘声绘色地传达你的信息30

3.4 说话清晰可辨31

3.5 恰当运用沉默36

第4章 自信38

4.1 “权当”40

4.2 场合41

4.3 情商42

4.4 提高情商的办法42

第5章 仪态46

5.1 举手投足的规矩48

5.2 使用两种类型的力量50

5.3 精神抖擞51

5.4 提升自我认识52

5.5 身体准备55

第6章 真实57

6.1 表现真实59

6.2 我真实吗60

6.3 检视风格62

6.4 真实——你的价值65

第7章 勇气69

7.1 理智地冒险70

7.2 向人们提出挑战或问题72

7.3 有主见并表达出来74

7.4 持你的信仰77

7.5 接受不同的观点78

7.6 采用肢体表达78

第8章 热情80

8.1 自信与热情83

8.2 自发性与热情83

8.3 挑战与热情85

8.4 活力与热情86

8.5 风趣、玩笑与热情86

8.6 热情就是未来87

第9章 形象88

9.1 行头92

9.2 获取帮助94

9.3 社交失礼94

9.4 个人修饰95

9.5 姿势96

第三部分 默契——营造特殊的吸引力100

第10章 默契100

10.1 默契102

10.2 活力103

10.3 相谐106

10.4 注意107

10.5 看上去有兴趣108

10.6 实践中的人际关系114

第四部分 深入挖掘魅力116

第11章 微笑与魅力116

11.1 我们为何要微笑117

11.2 微笑是创造强大魅力的必需因素吗118

11.3 什么是发自内心的微笑120

11.4 润饰我们的微笑121

11.5 微笑的力量123

11.6 我们有让你微笑的办法123

11.7 强颜欢笑对魅力有用吗125

第12章 眼神接触与肢体语言127

12.1 肢体语言128

12.2 姿势130

12.3 握手132

12.4 魅力礼节132

12.5 热身133

12.6 眼神接触133

12.7 表现实在138

第13章 领导力与魅力139

13.1 魅力的持续140

13.2 绝对必要的因素141

13.3 热情、活力和自信142

13.4 自信144

13.5 带来活生生的愿景和目标146

13.6 构建关系147

13.7 运用出色的说服技巧147

13.8 站在舞台中央148

13.9 承担责任150

13.10 伪装150

13.11 没有魅力地行事152

第五部分 整合156

第14章 实践ABC方法156

14.1 制订计划158

14.2 创造默契158

结束语159

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• 《近代民营出版机构的英语函授教育 以“商务、中华、开明”函授学校为个案 1915年-1946年版》丁伟 2017
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摘要：在当今社会，个人形象的重要性日益凸显。一本名为《超凡魅力 塑造出众个人形象的艺术.pdf》的电子书，为我们揭示了如何通过提升个人魅力来塑造出众的形象。本文将从魅力内涵、形象塑造、心理素质和社交技巧四个方面，对这本书进行详细解读。

1、魅力内涵

魅力是一种内在气质和外在形象的完美结合。在《超凡魅力 塑造出众个人形象的艺术.pdf》中，作者详细阐述了魅力的内涵，包括自信、真诚、善良、幽默等品质。这些品质不仅能够提升个人的吸引力，还能使人在社交场合中更加得体、从容。

首先，自信是魅力的基石。一个自信的人，无论在何种场合都能散发出独特的魅力。其次，真诚是魅力的灵魂。真诚待人，让人感受到温暖和信任。再次，善良是魅力的源泉。善良的人具有亲和力，容易赢得他人的喜爱。最后，幽默是魅力的调味品。幽默的人能够化解尴尬，使气氛更加轻松愉快。

此外，书中还强调了气质的重要性。气质是一个人内在修养的外在表现，包括举止、谈吐、穿着等方面。一个具有良好气质的人，无论走到哪里都能吸引他人的目光。

2、形象塑造

形象塑造是提升个人魅力的关键环节。在《超凡魅力 塑造出众个人形象的艺术.pdf》中，作者从多个角度对形象塑造进行了详细讲解。

首先，着装打扮是形象塑造的重要方面。合适的服装能够展现个人的品味和气质。其次，仪态举止也是形象塑造的关键。一个优雅的举止能够给人留下深刻的印象。再次，妆容发型也是形象塑造的重要组成部分。恰当的妆容和发型能够提升个人的魅力值。

此外，书中还提到了形象塑造的心理因素。一个人的心态、情绪、态度等都会影响其形象。因此，保持积极的心态，学会调整情绪，树立正确的价值观，对于塑造出众的个人形象具有重要意义。

3、心理素质

心理素质是个人魅力的核心。在《超凡魅力 塑造出众个人形象的艺术.pdf》中，作者对心理素质进行了深入剖析。

首先，自信是心理素质的基础。一个自信的人，在面对困难和挑战时，能够保持冷静，从容应对。其次，乐观是心理素质的关键。乐观的心态能够使人充满活力，积极面对生活。再次，坚韧是心理素质的体现。一个坚韧的人，无论遇到多大的挫折，都能坚持到底。

此外，书中还提到了心理素质的培养方法。通过学习、实践、反思等方式，不断提升自己的心理素质，才能在社交场合中游刃有余，展现出超凡的魅力。

4、社交技巧

社交技巧是提升个人魅力的关键。在《超凡魅力 塑造出众个人形象的艺术.pdf》中，作者对社交技巧进行了全面讲解。

首先，倾听是社交技巧的核心。一个善于倾听的人，能够更好地理解他人，建立良好的人际关系。其次，沟通是社交技巧的关键。恰当的沟通方式能够使交流更加顺畅，增进彼此的了解。再次，赞美是社交技巧的润滑剂。适当的赞美能够拉近人与人之间的距离，营造和谐的社交氛围。

此外，书中还提到了社交场合的礼仪规范。了解并遵守社交礼仪，能够使自己在社交场合中更加得体、优雅。

总结：

《超凡魅力 塑造出众个人形象的艺术.pdf》一书，为我们揭示了如何通过提升个人魅力来塑造出众的形象。从魅力内涵、形象塑造、心理素质和社交技巧四个方面，作者为我们提供了实用的方法和技巧。通过阅读这本书，我们能够更好地认识自己，提升自己的魅力，从而在社交场合中脱颖而出。

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