心理健康与辅导PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：匡霞，陈静主编
- 出 版 社：北京：北京师范大学出版社
- 出版年份：2009
- ISBN：9787303091256
- 页数：174 页
图书介绍：本书以一种新的形式与同学们一起探讨心理问题，力图把抽象的理论变为心灵的体验，全书分为八个单元，涉及自我认知、学习成长、人际交往、情绪管理、青春情感、职业生涯等内容，每个单元的各个主题分别设置了以下栏目：“心灵游戏”——用心理活动的形式让学生参与、体验、感悟；“知识链接”——介绍心理学的相关基础知识；“自我测试”——了解自身目前的一些心理状况；“小贴士”——给大家一些温馨的心理学小提示；“心灵感悟”——用名人名言、哲理故事等帮助大家感悟心理学探索的内容。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：逻辑趣谈下一篇：经营幸福 《心理健康与辅导》目录 标签：心理健康 主编 辅导 心理
卷首 健康从心开始1
第一单元 认识自我4
主题一 说说我的气质与性格4
主题二 一路走来的我11
主题三 直面自卑17
主题四 悦纳自我23
第二单元 学习与成长28
主题一 多元智能28
主题二 注意与记忆34
主题三 学习动机41
第三单元 沟通与交往49
主题一 友谊的味道49
主题二 倾听与倾诉56
主题三 面对冲突60
主题四 跨越代沟67
第四单元 做情绪的主人76
主题一 多样的情绪76
主题二 直面负性情绪79
主题三 我的情绪我做主85
主题四 信念决定情绪93
第五单元 多彩的生活97
主题一 合理消费97
主题二 休闲与生活104
主题三 网络BBS110
第六单元 爱情面面观119
主题一 悸动的心119
主题二 等待爱情126
主题三 青春心事130
第七单元 我的职业135
主题一 职业兴趣135
主题二 职业能力146
主题三 职业生涯规划153
第八单元 认识心理辅导159
主题一 成长的烦恼159
主题二 团体辅导164
主题三 心理咨询168
参考文献174
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4. 如遇到心理问题，应及时寻求专业帮助，切勿盲目尝试。
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