我是谁 意象对话解读自我PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：朱建军着
- 出 版 社：合肥：安徽人民出版社
- 出版年份：2009
- ISBN：9787212034498
- 页数：253 页
图书介绍：本书为《朱建军心理学文丛》中的一本，主要内容介绍了什么是意象对话疗法以及如何运用它了解认识自我。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：窥探术下一篇：阳光心态 白金版 《我是谁 意象对话解读自我》目录 标签：意象 解读 对话
总序我是一个导游1
前言1
第一部分 意象对话技术的理论1
第一章 意象与象征性5
第一节 洞察世间万象——各种意象的象征性6
第二节 艺术家和精神病的相似11
第三节 象征是“心的语言”13
第四节 为什么不能说艺术家是疯子15
附：心的容貌18
第二章 宇宙是永恒的活火——心理能量学21
第一节 心理能量及其产生22
第二节 生命是一条河——心理能量的释放25
第三节 化身为意象的压抑和沉溺28
附：悄悄去看小精灵30
第三章 心有挂碍——谈心理障碍34
第一节 心有千千结——情结34
第二节 本能是人共有的情结36
第三节 情结和本能化身为意象37
第四节 理解和解开心结——精神分析39
第五节 能量流的转向和转化40
附：“洋娃娃”的故事42
第四章 意象可以调心45
第一节 意象连着情绪45
第二节 “下对下”的心理咨询48
第三节 萦绕在心中的画面49
第四节 失乐园——心理障碍的形成52
第五节 拂了一身还满——心理障碍的维持57
第六节 改变了意象就改变了人62
附：魔鬼是化了妆的天使63
第二部分 意象对话技术67
第五章 用意象对话做心理咨询69
第一节 意象对话的引入过程70
第二节 来访者做想象71
第三节 心理咨询师分析意象73
第四节 心理咨询师做诱导75
第五节 反复想象和强化77
第六节 学会区分想象和现实79
第七节 意象对话为什么有效80
附：永远擦不干净的地板86
第六章 认识意象89
第一节 有生命的象形字——意象89
第二节 心中的精灵——原型91
第三节 心灵中的化合作用98
第四节 常见意象的象征意义105
第五节 想象中关于性的象征119
第六节 火眼金睛——分辨意象121
附：我所认识的“女鬼”122
第七章 意象对话实战——心理咨询和治疗126
第一节 引人入梦——起始意象127
第二节 让意象变得美好129
第三节 心心相通——共情在意象对话中135
第四节 你和他一样——在意象中直观移情139
第五节 我看不到——在意象中直观阻抗141
第六节 心有灵犀——不分析意象143
第七节 意象对话中的“语言”技巧145
第八节 正人先正己——心理学家的素质146
第九节 拆人——人格主动分裂150
附：她险些变成美人鱼153
第八章 意象对话治疗心理障碍156
第一节 意象对话技术治疗神经症156
第二节 意象对话技术治疗心身疾病165
第三节 意象对话技术治疗儿童心理障碍167
第四节 意象对话技术治疗性心理障碍169
第五节 意象对话与婚姻心理咨询171
附：圣女和魔鬼不会分开172
第九章 意象对话的特点与创新177
第一节 直指人心——意象对话的特点177
第二节 意象对话和其他心理疗法179
第三节 意象对话技术的危险183
附：一边快乐，一边等待186
第十章 意象对话心得190
第一节 全身心地学习191
第二节 凤凰的诞生193
第三节 卜德班希米拖的成与败——谈共情196
第四节 河水和渠道198
第五节 咬住和挺住200
第六节 从抱怨丈夫的妻子说起202
第七节 和心说话204
第八节 驾驭之术——心理防御机制206
第九节 如果山不过来207
第十节 心灵中的对立统一210
第十一节 情绪的基调和色彩212
第十二节 关于心理现实216
第十三节 “加密”的心理学217
附：“观想本尊”法219
第十一章 生活中的意象对话221
第一节 自我完善——心房和守护者222
第二节 解脱痛苦——用水和阳光226
第三节 人际交往——互访和分享229
附：你怎么对付“老烦”233
第十二章 故事中的意象对话236
第一节 善良者的悲剧：枣花和刘惠芳237
第二节 图兰朵的谜239
第三节 孙悟空到天宫去闹什么241
第四节 谁把白素贞压在塔下243
附：母亲的眼泪245
参考文献249
后记251
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摘要：本文以《我是谁 意象对话解读自我.pdf电子书版文档下载》为中心，从四个方面对这本书进行详细阐述，包括其核心概念、应用场景、解读方法和实践案例，旨在帮助读者深入了解自我，实现个人成长。
1、核心概念
《我是谁 意象对话解读自我.pdf电子书版文档下载》的核心概念是意象对话。意象对话是一种心理治疗方法，通过引导个体在潜意识中寻找意象，从而揭示个体的内心世界，帮助个体认识自我、解决问题。书中详细介绍了意象对话的理论基础、操作方法和注意事项。
意象对话强调个体内心世界的丰富性和复杂性，认为每个人的内心都有一片独特的风景。通过意象对话，个体可以探索自己的潜意识，发现内心深处的需求和欲望，从而实现自我成长。
此外，书中还介绍了意象对话在心理咨询、教育、艺术创作等领域的应用，展示了意象对话的广泛价值。
2、应用场景
《我是谁 意象对话解读自我.pdf电子书版文档下载》适用于多种场景，如个人成长、心理咨询、教育、艺术创作等。以下是一些具体的应用场景：
1. 个人成长：通过意象对话，个体可以深入了解自己的内心世界，发现自己的优点和不足，从而实现自我提升。
2. 心理咨询：意象对话可以帮助心理咨询师深入了解来访者的内心世界，为来访者提供更有针对性的心理辅导。
3. 教育：教师可以利用意象对话帮助学生认识自我，激发学生的学习兴趣，提高教学效果。
4. 艺术创作：艺术家可以通过意象对话寻找创作灵感，丰富自己的艺术表现手法。
3、解读方法
《我是谁 意象对话解读自我.pdf电子书版文档下载》详细介绍了意象对话的解读方法，包括以下步骤：
1. 引导个体进入潜意识：通过放松、冥想等方法，帮助个体进入潜意识状态。
2. 寻找意象：引导个体在潜意识中寻找与自己相关的意象。
3. 解读意象：对意象进行解读，揭示个体的内心世界。
4. 采取行动：根据解读结果，采取相应的行动，实现自我成长。
书中还介绍了多种解读技巧，如象征、隐喻、对比等，帮助读者更好地理解和应用意象对话。
4、实践案例
《我是谁 意象对话解读自我.pdf电子书版文档下载》中包含多个实践案例，展示了意象对话在实际应用中的效果。以下是一些案例简介：
1. 案例一：一位焦虑症患者通过意象对话找到了自己焦虑的根源，并学会了应对焦虑的方法。
2. 案例二：一位职场人士通过意象对话发现了自己的职业发展方向，实现了职业转型。
3. 案例三：一位学生通过意象对话找到了学习的动力，提高了学习成绩。
这些案例表明，意象对话在帮助个体认识自我、解决问题方面具有显著效果。
总结：
《我是谁 意象对话解读自我.pdf电子书版文档下载》是一本具有较高实用价值的书籍，通过意象对话这一心理治疗方法，帮助读者深入了解自我，实现个人成长。本书内容丰富，案例翔实，适合广大读者阅读。
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