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成败在于习惯PDF电子书下载

哲学宗教

• 作 者：李晓艳编着
• 出 版 社：北京：石油工业出版社
• 出版年份：2009
• ISBN：9787502172831
• 页数：238 页

图书介绍：本书从学习、生活、处世、理财等方面剖析习惯的密码，将其对成败的关系进行独到地分析，并融入日常生活，使读者从中受到启发，指导读者注重好习惯的培养。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：宋明理学 北宋篇下一篇：读故事 悟哲理 《成败在于习惯》目录 标签：编着 成败 在于 习惯

第一章 认识习惯2

1.习惯是什么2

2.习惯主宰人生3

3.习惯塑造人生4

4.人以习惯生活5

5.早睡早起好习惯6

6.养成勤奋的习惯7

7.顺应人类普遍心理的习惯8

8.习惯的危险9

9.改变个人不良心理习惯11

10.人生的蝴蝶效应12

第二章 时间习惯16

1.精确地计算时间16

2.让时间增值的方法18

3.提高效率的方法19

4.时间无限，生命有限22

5.善用零碎时间24

6.避免淹没于琐事之中27

7.把24小时变成48小时30

8.常用的时间管理工具33

第三章 行为习惯38

1.积极的行动能实现目标38

2.磨炼你的毅力40

3.改变拖延的坏习惯42

4.现在就做46

5.绝不优柔寡断49

6.因势而变50

7.借别人的力量成事53

第四章 说话习惯58

1.调整你的语速58

2.说话时应避免不好的习惯60

3.诚恳倾听别人的诉说62

4.逢人只说三分话65

5.真诚地赞美别人66

6.学会说“对不起”69

7.丰富你的谈话资料70

8.开玩笑应注意的事项72

9.不随便揭人短处74

10.培养自己的创造能力75

11.让谈话充满亲和力77

第五章 学习习惯82

1.掌握有效的学习方法82

2.一生中要不断地学习84

3.从日常生活中学习86

4.学习的能力代表将来88

5.每天读书10分钟89

第六章 工作习惯94

1.计划是成功的保障94

2.运行计划方案的技巧95

3.排好每一件工作的顺序97

4.安排每天的日程表98

5.明确做事的目的102

6.积极地制订计划103

7.灵活运用帕累托法则106

8.制订计划的要诀107

9.根据轻重缓急来做事109

10.职业人员应具备的习惯110

11.提高每天的工作效率111

12.职场坏习惯阻碍成功113

13.追求细节的完美116

第七章 生活习惯120

1.生活中自我防卫的习惯120

2.养成节俭的习惯121

3.保持你的微笑123

4.为什么要每天自省五分钟126

5.比别人多做一点127

6.要有良好的仪表129

第八章 处事习惯132

1.有大胸怀才有大成功132

2.积极主动的人成大事134

3.不论怎样都要好好把握136

4.遇事要多考虑3分钟138

5.从小事做起139

6.成功源于诚信142

7.永不放弃是成功的阶梯143

8.听取不同的意见146

9.排除依赖心理147

10.成为一个有自信的人150

第九章 思维习惯156

1.发现机会就是创造机会156

2.成功青睐有创造的人157

3.尽可能选择新视角159

4.杜绝生硬的模仿160

5.打破思维的定式162

6.打破传统与消极163

7.打开思维的枷锁165

8.理性面对反对意见167

9.摆脱束缚发挥潜力168

10.给自己确定一个目标170

11.统筹兼顾是成功者的习惯173

12.记下你的灵感174

第十章 合作习惯178

1.发挥团队的协作能力178

2.合作能够获得双赢179

3.调和人际关系的原则181

4.合作中“善的循环”184

5.在合作中放弃和别人对抗185

6.为什么合不来就散187

7.如何取人之长补己之短188

8.搭建好你的人际关系网189

第十一章 婚姻习惯194

1.好习惯让你的婚姻更稳固194

2.不要翻看丈夫的钱包197

3.你是一个好哄的女人吗200

4.幸福离不开亲密的习惯201

5.喋喋不休是婚姻的杀手202

第十二章 健康习惯208

1.这些健康习惯你有吗208

2.心理健康的标准210

3.缓解你的心理压力213

4.控制你的情绪214

5.不良习惯影响健康217

6.生活中应注意的小习惯219

7.保持身体的活力222

8.为健康投资223

9.保持健康的建议225

10.预防癌症的守则226

11.坏习惯损害脑健康227

第十三章 理财习惯230

1.养成记账的好习惯230

2.养成存钱的好习惯231

3.投资理财的基本功233

4.求取钱财的道路235

5.如何培养理财的好习惯236

相关图书

• 《专属孩子的好习惯赢星书 我会用钱》（英）吉尔斯着 2015
• 《如何养成好习惯》（日）佐佐木典士着 2019
• 《共有的习惯》（英）E.P.汤普森责编 2019
• 《培养有好习惯孩子》金凤 2018
• 《习惯 如何不知不觉地影响你的人生》（中国）连山 2019
• 《生命在于静止》刘诗哲责编；宋忆萍译者；（日）麻生羽吕绘画；（日）篠原薰 2020
• 《实用儿童心理学 为什么孩子会有这些坏习惯》张蕊颜着 2018
• 《近代“一田两主”习惯转型研究 以徽州六县为中心》陈云朝着 2018
• 《幼儿习惯养成教育探索》金岚，王洪艳，尹东方主编 2015
• 《让孩子玩出好习惯和生活技能 真正的教育在游戏中》苏珊娜.M.温德着 2018

作者其它书籍

• 《市政工程基础》杨岚编着 2009
• 《家畜百宝 猪、牛、羊、鸡的综合利用》山西省商业厅组织技术处编着 1959
• 《《道德经》200句》崇贤书院编着 2018
• 《高级英语阅读与听说教程》刘秀梅编着 2019
• 《计算机网络与通信基础》谢雨飞，田启川编着 2019
• 《看图自学吉他弹唱教程》陈飞编着 2019
• 《法语词汇认知联想记忆法》刘莲编着 2020
• 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社，课程教材研究所，特殊教育课程教材研究中心编着 2019
• 《国家社科基金项目申报规范 技巧与案例 第3版 2020》文传浩，夏宇编着 2019
• 《流体力学》张扬军，彭杰，诸葛伟林编着 2019

出版社其它书籍

• 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
• 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编着 2018
• 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
• 《石油圣城》何建明着 2019
• 《高等院校旅游专业系列教材 旅游企业岗位培训系列教材 新编北京导游英语》杨昆，鄢莉，谭明华 2019
• 《中国十大出版家》王震，贺越明着 1991
• 《近代民营出版机构的英语函授教育 以“商务、中华、开明”函授学校为个案 1915年-1946年版》丁伟 2017
• 《新工业时代 世界级工业家张毓强和他的“新石头记”》秦朔 2019
• 《智能制造高技能人才培养规划丛书 ABB工业机器人虚拟仿真教程》（中国）工控帮教研组 2019
• 《陶瓷工业节能减排技术丛书 陶瓷工业节能减排与污染综合治理》罗民华着 2017

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摘要：本文以“成败在于习惯.pdf电子书版文档下载”为中心，从四个方面详细阐述了电子书的内容，包括习惯的力量、习惯的养成、习惯的改变以及习惯的实践。通过深入分析，揭示了习惯对个人成败的决定性作用，为读者提供了实用的习惯养成策略。

1、习惯的力量

习惯是一种强大的力量，它能够影响我们的思维、行为和生活方式。在《成败在于习惯.pdf电子书版文档下载》中，作者详细阐述了习惯的力量，指出习惯能够塑造我们的性格、决定我们的命运。良好的习惯能够帮助我们提高效率、增强自信，从而在生活和工作中取得成功。

习惯的力量不仅体现在个人层面，还体现在社会层面。一个国家、一个民族的发展，离不开良好的社会习惯。因此，培养良好的习惯，对于个人和社会都具有重要的意义。

习惯的力量还体现在它具有持续性。一旦养成良好的习惯，它就会像一条无形的纽带，将我们的行为和思想紧密地联系在一起，使我们能够在面对困难和挑战时保持坚定和毅力。

2、习惯的养成

习惯的养成是一个循序渐进的过程，需要我们付出持续的努力。《成败在于习惯.pdf电子书版文档下载》中，作者提出了几个关键步骤，帮助我们养成良好的习惯。

首先，明确目标。明确自己想要养成的习惯，并设定具体的目标，这样有助于我们保持动力和方向。

其次，制定计划。将目标分解为具体的行动计划，并设定时间表，确保每个阶段都有明确的目标和任务。

最后，持之以恒。养成良好的习惯需要时间和耐心，我们要坚持每天重复相同的行动，直到习惯成为自然。

3、习惯的改变

习惯的改变是一个挑战，但也是可能的。《成败在于习惯.pdf电子书版文档下载》中，作者提出了一些策略，帮助我们改变不良习惯。

首先，识别问题。明确自己需要改变的习惯，并分析其产生的原因。

其次，制定替代方案。找到替代不良习惯的健康、积极的习惯，并付诸实践。

最后，寻求支持。在改变习惯的过程中，我们需要他人的支持和鼓励，以保持动力和信心。

4、习惯的实践

习惯的实践是检验习惯养成效果的关键。《成败在于习惯.pdf电子书版文档下载》中，作者强调了实践的重要性，并提供了一些实用的建议。

首先，从小事做起。从日常生活中的一些小习惯开始，逐步培养良好的习惯。

其次，记录进步。记录自己在养成习惯过程中的进步和挑战，以便及时调整和改进。

最后，保持耐心。习惯的养成需要时间，我们要保持耐心，相信自己能够克服困难，最终实现目标。

总结：

《成败在于习惯.pdf电子书版文档下载》通过深入剖析习惯的力量，为读者提供了实用的习惯养成策略。通过培养良好的习惯，我们可以提高自身素质，实现个人和事业的全面发展。

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