如何自学 占星术 占星教程网盘 塔罗牌教程百度网盘

《在变化的世界，稳稳地活：哲学中的锚定之力》[日]岸见一郎【文字版_PDF电子书_】

内容简介：

人类这种高级动物，总是一不留心就看向未来，试图未雨绸缪而陷入焦灼不安。事业、家庭、婚恋、健康、抚育子女、赡养老人……担忧的事情太多，感觉无常的事情也太多，可是越渴望掌控，越心生忐忑，以致过不好当下，也抓不住未来。

日本“自我启发”之父、享誉亚洲的超级畅销书作家岸见一郎，以新冠疫情引发的思考为依托，结合30余年的阿德勒心理学和哲学研究，在本书中深入探讨了人生中至关重要的问题，如：怎样才能确定自我、如何判断个人价值、生存的意义是什么、什么是幸福、如何与父母和孩子相处、为什么工作、无法工作怎么办，等等。

作者通过“我”、生活、爱、工作，以及我们可做的力所能及的事5个方面，将“生命的意义”“人的价值”“共同体感觉”等哲学思想作为指导方法，帮助人们重新看待“活着”这件事，在人生这条航船上不惧风雨，平稳前行。

作者简介：

[日]岸见一郎

着名心理学家、哲学家，日本阿德勒心理学会认定心理咨询师、顾问。1956年生于京都，京都大学研究生院文学研究科博士课程满期退学(专攻西洋古代哲学史)。1989年起致力于研究专业哲学和阿德勒心理学，被誉为日本“自我启发”之父。

着有《被讨厌的勇气》《幸福的勇气》《我不想活得这么累》《向阿德勒学习》等。其中《被讨厌的勇气》一经出版，就在日本引起了巨大轰动，成为超级畅销书，掀起了一股了解和学习阿德勒心理学的狂潮。

目  录：

序言　“疫情后”的生活之道

前路迷茫，仍要心怀希望 /002

回到原来的生活 /011

超越善恶，接纳他人 /021

第一章　关于“我”

危机四伏下的生存之道 /030

世间百态，我就是我 /036

“我”把偶然当成了命运 /046

我们只有“自己” /055

第二战场上的人们 /065

我看起来幸福吗? /073

生活里的审判官 /081

第二章　关于“生活”

生存价值就在此时此处 /092

活着就有价值 /101

即便如此还在坚强生活 /108

死没有优劣之分 /116

不死的“我” /122

第三章　关于“爱”

结婚不是爱情的终点 /132

恋爱没有条件 /141

就算见不到 也能紧紧相连 /147

父母不会因为抚育孩子而成长 /153

我们能够爱年迈的父母吗? /159

理想家庭由自己创造 /164

第四章　关于“工作”

工作不是人生大事 /172

人工智能不是神 /181

退休后不变的“我” /188

没有钱也能活 /195

榨取人生价值 /204

人生不是战场 /213

第五章　我们的力所能及

走出价值相对主义 /223

现在就可以行动 /228

人生重要的事情 /233

我首先是人 /236

慢慢地改变 /242

一个人的力量是巨大的 /247

浏览器不支持脚本！

岸见一郎 阿德勒心理学 生命的意义

摘要：《在变化的世界，稳稳地活：哲学中的锚定之力》[日]岸见一郎，通过对哲学中锚定之力的探讨，揭示了在变化的世界中如何保持稳定与平衡的方法。作者从四个方面阐述了锚定之力的内涵，为读者在纷繁复杂的世界中找到了一种稳稳前行的力量。本文将围绕这四个方面展开论述，以期帮助读者在变化的世界中找到自己的锚点。

1、锚定之力的内涵

锚定之力，顾名思义，是指一种能够让人在变化的世界中保持稳定与平衡的力量。这种力量源于哲学的智慧，它告诉我们如何在纷繁复杂的社会环境中找到自己的定位，从而实现内心的平静与从容。岸见一郎在书中指出，锚定之力并非一成不变，而是随着个人经历和认知的不断积累而逐渐形成。

锚定之力的内涵主要包括三个方面：一是价值观的坚定，即在面对各种诱惑和挑战时，能够坚守自己的信念；二是自我认知的清晰，即对自己的优点和不足有准确的把握；三是生活态度的积极，即以乐观的心态面对生活中的种种困境。

在变化的世界中，锚定之力是一种宝贵的财富，它能够帮助我们抵御外界的干扰，保持内心的宁静，从而在纷繁复杂的社会环境中稳稳地前行。

2、价值观的坚定

价值观的坚定是锚定之力的基石。在书中，岸见一郎强调了价值观在人生中的重要性。他认为，一个人的价值观决定了他的行为和选择，进而影响他的命运。因此，要拥有锚定之力，首先要树立正确的价值观。

价值观的坚定体现在以下几个方面：一是对真善美的追求，即追求真理、善良和美好；二是对公平正义的坚守，即在面对不公时敢于站出来；三是对社会责任的担当，即关心社会、关爱他人。

只有价值观坚定，我们才能在变化的世界中保持清醒的头脑，不被外界诱惑所左右，从而稳稳地活出自己的人生。

3、自我认知的清晰

自我认知的清晰是锚定之力的关键。在书中，岸见一郎指出，只有了解自己，才能找到适合自己的发展方向。自我认知的清晰包括对自己的优点和不足有准确的把握，以及对自己的兴趣和激情有深刻的认识。

自我认知的清晰体现在以下几个方面：一是了解自己的性格特点，如内向或外向、乐观或悲观等；二是认识自己的能力水平，如学习能力、沟通能力等；三是明确自己的兴趣和激情所在。

只有自我认知清晰，我们才能在变化的世界中找到自己的定位，从而实现内心的平衡与稳定。

4、生活态度的积极

生活态度的积极是锚定之力的保障。在书中，岸见一郎强调了积极生活态度的重要性。他认为，积极的生活态度能够帮助我们克服困难，战胜挫折，从而在变化的世界中稳稳地前行。

生活态度的积极体现在以下几个方面：一是乐观的心态，即面对困境时保持积极向上的态度；二是勇于面对挑战，敢于突破自我；三是善于调整心态，适应环境变化。

只有生活态度积极，我们才能在变化的世界中保持内心的宁静，从而稳稳地活出自己的人生。

总结：

《在变化的世界，稳稳地活：哲学中的锚定之力》[日]岸见一郎，通过对哲学中锚定之力的探讨，为我们在变化的世界中找到了一种稳稳前行的力量。价值观的坚定、自我认知的清晰、生活态度的积极，这三个方面共同构成了锚定之力的内涵。在今后的生活中，让我们以这三种力量为指引，稳稳地活出自己的人生。

本文由nayona.cn整理

点击联系需要东西方神秘学学习资料，专业的咨询