职业院校学生身心健康教育

职业院校学生身心健康教育PDF电子书下载

哲学宗教

作者：马丽华，邵建平主编；周国玲，王小文副主编
出版社：北京：中国铁道出版社
出版年份：2011
ISBN：9787113132132
页数：394 页

图书介绍：本书由了解身体、悦纳自我、环境适应、学会学习、情绪调节、人际交往、与异性相处、学会生存、心理咨询ABC等九章组成，每章分故事阅读、知识链接、案例分析、心理测验、行为训练等部分，重点突出案例、阅读和训练，弱化理论体系，强调了可读性和可操作性。查看图书目录点击购买PDF全本电子书上一篇：韩非子校疏析论中下一篇：法藏大乘通学 1 《职业院校学生身心健康教育》目录 标签：主编职业院校身心健康身心院校

绪论1

第一节马加爵事例及其分析2

第二节走出困惑，焕发真我14

第一章了解身体23

第一节青春期男生生理特点25

第二节青春期女生生理特点29

第三节青春期心理特点34

第四节青春期健康标准及维护38

第二章悦纳自己49

第一节认识自己，坦对缺陷49

第二节父母，我人生的起点59

第三节个性，让你与众不同66

第四节完善自我76

第三章环境适应88

第一节生活环境的适应88

第二节学习环境的适应99

第三节人际交往环境的适应109

第四章学会学习122

第一节激发学习动机122

第二节提高学习效率134

第三节解决问题与创新141

第五章情绪调节153

第一节情绪与健康153

第二节孤独，可以享受162

第三节抑郁，流行感冒168

第四节挫折，两面针176

第五节暗示，成败起始183

第六节压力管理188

第七节快乐自主，情绪ABC193

第六章人际交往202

第一节消除交际障碍202

第二节交际礼仪209

第三节赠人玫瑰，手有余香222

第四节职业前奏，学习合作231

第七章友情与爱情250

第一节异性之间有纯友情吗250

第二节陶冶心灵的高尚情感——爱情256

第三节性意味着什么264

第四节网恋心理272

第五节爱与发展281

第六节单恋与失恋288

第八章学会生存297

第一节几种求职不良心理297

第二节个性特点与职业选择318

第三节求职面试技巧应对324

第九章心理咨询ABC334

第一节心理健康的标准334

第二节职业院校学生常见心理问题341

第三节心理咨询ABC352

附录368

附录A校园礼仪368

附录B公民健康素养66条371

附录C艾滋病防治知识宣传系列篇（2010年版)385

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1、内容概述

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书中详细介绍了身心健康教育的基本理论、实践方法和具体案例，为学生提供了丰富的学习资源。此外，该书还结合职业院校学生的特点，提出了针对性的教育策略，有助于提高教育效果。

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2、教育意义

职业院校学生身心健康教育具有重要的现实意义。首先，它有助于提高学生的综合素质，使其在未来的职业生涯中具备更强的竞争力。其次，身心健康教育有助于培养学生良好的心理素质，使其在面对压力和挑战时能够保持积极的心态。最后，通过身心健康教育，学生可以学会如何处理人际关系，提高人际沟通能力，为未来的社会生活奠定基础。

此外，职业院校学生身心健康教育还有助于培养学生的创新精神和实践能力，使其在职业发展过程中具备更强的适应能力。因此，加强职业院校学生身心健康教育，对于提高我国职业教育质量具有重要意义。

总之，职业院校学生身心健康教育不仅有助于学生个人成长，还有助于推动职业教育的发展，具有深远的教育意义。