窗外有蓝天 异常心理学与现代生活PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：王高华，朱志先编着
- 出 版 社：武汉：武汉大学出版社
- 出版年份：2007
- ISBN：7307058979
- 页数：232 页
图书介绍：本书提供心理障碍的个案，然后运用心理学和精神医学的原理分析其性质、类型、形成过程和影响因素，并在此基础上阐述心理障碍的预防、治疗与识别策略。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：民国佛教期刊文献集成 第84卷下一篇：道德与宗教的两个来源 第2版 《窗外有蓝天 异常心理学与现代生活》目录 标签：编着 心理学 蓝天 心理 生活
一 躁动的心，如何安顿——焦虑障碍透视6
1 杞人忧天的人——广泛性焦虑障碍6
2 见人就发抖——社交焦虑障碍12
3 一个人自相搏斗——强迫症19
4 “焦虑之海的浪峰”——惊恐发作29
二 他们在混沌中挣扎——精神病性障碍漫谈29
1 在现实与幻境中找回自我——精神分裂症39
2 穿梭于天堂与地狱之间——解读躁狂抑郁症54
3 他们心中没有蓝天——抑郁症与自杀62
三 她们对食物既恨又爱——进食障碍浅议81
1 美味佳肴是她们的“敌人”——神经性厌食症81
2 美味佳肴，她是又爱又恨——神经性贪食症91
四 偏离现实的欲望——性心理障碍浅谈108
1 厌恶自己身体的人——易性癖108
2 断背山上的动人爱恋——同性恋113
3 女人的内衣让他心动——恋物癖118
4 男扮女装的诱惑——异装癖123
5 私处何以不私——露阴癖127
6 忍不住，就是要看——窥阴癖131
7 痛并快乐着——施虐癖与受虐癖134
8 摩擦中的诱惑——摩擦癖138
五 他们与众不同——人格障碍漫谈151
1 不相信人的人——偏执型人格障碍151
2 自筑藩篱的人——分裂样人格障碍155
3 生活中的怪人——分裂型人格障碍159
4 生活中的演员——表演型人格障碍162
5 孤芳自赏的人——自恋型人格障碍166
6 冷酷无情的人——反社会型人格障碍171
7 情绪忽上忽下的人——边缘型人格障碍174
8 “远离世间“的人——回避型人格障碍179
9 “离不开他人的人”——依赖型人格障碍183
10 “追求完美的人”——强迫型人格障碍187
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摘要：本文以《窗外有蓝天 异常心理学与现代生活.pdf电子书版文档下载》为中心，从四个方面详细阐述了异常心理学在现代生活中的应用，包括心理疾病的识别、心理健康的维护、心理治疗的方法以及心理教育的重要性。通过分析这部电子书，本文旨在提高人们对异常心理学的认识，促进心理健康的发展。
1、心理疾病的识别
在现代社会，心理疾病已经成为影响人们生活质量的重要因素。然而，由于心理疾病的隐蔽性和复杂性，许多人在早期往往难以识别。通过《窗外有蓝天 异常心理学与现代生活.pdf电子书版文档下载》，我们可以了解到一些常见的心理疾病及其特征，如抑郁症、焦虑症、强迫症等。这些知识有助于我们及时发现并干预心理疾病，避免病情恶化。
此外，电子书中还介绍了心理疾病的识别方法，如观察、询问、心理测试等。这些方法可以帮助我们更准确地判断一个人是否患有心理疾病，为后续的治疗提供依据。
通过学习电子书中的内容，我们可以提高对心理疾病的识别能力，为身边的人提供及时的帮助和支持。
2、心理健康的维护
心理健康是人们生活幸福的重要保障。在《窗外有蓝天 异常心理学与现代生活.pdf电子书版文档下载》中，作者强调了心理健康的维护方法，如保持乐观的心态、合理调节情绪、建立良好的人际关系等。
电子书还介绍了如何应对生活中的压力，如调整作息时间、进行体育锻炼、培养兴趣爱好等。这些方法有助于提高人们的心理素质，增强抗压能力。
通过学习电子书中的内容，我们可以更好地维护自己的心理健康，提高生活质量。
3、心理治疗的方法
心理治疗是治疗心理疾病的重要手段。在《窗外有蓝天 异常心理学与现代生活.pdf电子书版文档下载》中，作者详细介绍了各种心理治疗方法，如认知行为疗法、精神分析疗法、人本主义疗法等。
电子书还介绍了心理治疗的基本原则和技巧，如建立良好的治疗关系、倾听患者的内心世界、引导患者自我探索等。
通过学习电子书中的内容，我们可以了解心理治疗的方法和技巧，为心理疾病患者提供有效的帮助。
4、心理教育的重要性
心理教育是提高全民心理健康水平的重要途径。在《窗外有蓝天 异常心理学与现代生活.pdf电子书版文档下载》中，作者强调了心理教育的重要性，并提出了心理教育的具体措施。
电子书指出，心理教育应从儿童时期开始，通过家庭、学校、社会等多方面进行。此外，电子书还介绍了心理教育的内容和方法，如心理健康知识普及、心理技能培训等。
通过学习电子书中的内容，我们可以认识到心理教育的重要性，为提高全民心理健康水平贡献力量。
总结：
本文通过对《窗外有蓝天 异常心理学与现代生活.pdf电子书版文档下载》的分析，详细阐述了异常心理学在现代生活中的应用。从心理疾病的识别、心理健康的维护、心理治疗的方法到心理教育的重要性，本文为读者提供了一系列实用的心理知识。希望通过本文的介绍，能够提高人们对异常心理学的认识，促进心理健康的发展。
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