气质何来全集PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：雅妮着
- 出 版 社：海口：海南出版社
- 出版年份：2007
- ISBN：9787544319775
- 页数：397 页
图书介绍：本书从各个角度提示现代女性如何培养自己成熟高雅的气质，如何经营并最大限度地展示和流露自己的魅力，从而修炼成一个光彩照人、魅力四射的女人。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：做人不要太张扬下一篇：章学诚的生平及其思想 《气质何来全集》目录 标签：何来 全集 气质
第一章 气质——女人的魅力源泉1
认识气质1
气质类型全攻略6
女性的气质美9
气质可以塑造11
气质迷人香自来13
让你成为气质美女的法宝15
男人眼中最迷人的女性气质16
气质类型测试19
第二章 仪表——气质的点睛之笔22
突出气质，护理面部皮肤22
吃出美丽容颜28
今天你美白了吗30
轻松拥有健康肌肤33
简单七件事，美丽一辈子35
化妆小技巧37
灯光，会影响你的化妆效果42
轻松卸妆，拥有美丽肌肤44
让气质与秀发一起飞扬46
发型改变气质48
日常护养秀发有误区51
护发，让秀发摆脱枯燥54
护发，要美发不要脱发56
颈部是年龄的一面镜子57
简单几小节，健身又美腿59
呵护你的第二肌肤61
构筑衣装的气韵65
职业女性着装全攻略67
寻找适合你的时尚形象70
贴身打扮的松紧准则73
利用色彩幻觉，穿出美好形象75
丝巾，颈上的美女蛇77
项链与服装要相得益彰80
帽子，头上的光辉81
手套，手上的文化82
腰带，腰上的彩滕83
香水女人，点点留香85
第三章 礼仪——气质的优雅展示87
办公室女性举止礼仪87
用餐礼仪八“不”原则89
女士着装礼仪90
如何佩戴饰物92
馈赠的学问96
求职面试礼仪98
仪态礼仪100
电子邮件礼仪104
电话礼仪106
待客与做客礼仪109
介绍他人礼仪111
握手礼仪114
名片礼仪117
交谈礼仪120
礼貌用语的“四有四避”122
找出你走路姿势的“败笔”124
社交礼仪的“六忌”126
第四章 健康——气质的生命动力128
女性健康的标准128
女性健康观点十三则130
女人身体的六大弱点133
白领健康时尚大颠覆135
影响白领健康的几种陋习138
白领丽人心理保健术140
新世纪女性健美标准143
办公室里巧健身145
五个健身盲点147
防治“计算机皮肤”七招术149
养胃健康饮食法150
排毒养颜，健康美丽152
身体排毒援助计划156
拥有健康心理159
健康美丽“食品浴”161
明眸健康有良方164
第五章 谈吐——气质的美感流露167
打招呼有窍门167
与人交谈有技巧169
掌握说话的分寸和艺术173
与人交谈的忌讳175
善于真诚地赞美177
学会晏子的谈话艺术179
倾听也是一门学问183
掌握拒绝的艺术188
善用身体语言190
聊天有讲究192
能言善道显气质194
办公室中谈话有技巧196
忌开玩笑过度198
谎言的艺术199
道歉的艺术201
第六章 个性——气质的灵动展示203
让个性与气质相随203
修养你的个性205
发现自我，保持本色207
放大你的优点210
自信是气质的一面旗帜212
完善你的个性214
知道没有力量，相信才有力量218
魅力与魄力并重成就非凡221
个性成熟度测试223
第七章 修养——气质的生命之源231
认识自己231
塑造高雅气质233
世事洞明皆学问235
学会自我调节237
乐观，为生活添色238
快乐，幸福的资本239
尊重别人就是尊重自己241
生命因感恩而精彩242
学会放弃，生命之舟不可超载244
控制情绪，学会制怒245
消除自卑，你无所不能247
克服猜疑，人间处处是阳光249
摒弃嫉妒，多个朋友多条路252
坚持学习，不断提升自己254
改变不温柔的习惯256
特有的腼腆之美258
做一个优雅别致的格调女人259
第八章 交际——气质的神采风韵260
交际诚可贵，真诚价更高260
人际关系八大距离262
人际交往的方法技巧264
人际交往中的谈话技巧268
如何提高社会交际能力272
与上司相处的艺术274
如何与上司达成人际默契278
办公室里同事交往的语言艺术281
宽容是一种美德283
微笑之美最迷人285
存入六种感情存款286
给人留下良好的第一印象287
如何让人喜欢你289
做一个受欢迎的人290
交际中的心理学运用292
为人处世十要诀294
十种简单实用的交流技巧296
提高人际的十大要诀297
情商助你建立人际关系298
吸引人的四大秘诀300
用好交际的称呼302
把握好自尊的弹性304
交际中的“冷热水效应”306
赞美别人的十三大秘诀310
处理人际关系的五十五个绝招314
第九章 情感——气质的幸福归宿321
聪明女人短信调情法则321
十种可以成为知己的异性325
“娇媚女人”是十个关键词326
保持一份神秘感327
曼妙女人的十二条经典329
不要在情绪上被男人左右333
爱情七忌336
如何捕获心爱男人的心338
正确对待失恋341
选好你的白马王子342
二十三则聪明女人不做的事346
给新娘的十个忠告348
让丈夫更爱你的好点子352
夫妻吵架也是一种交流354
夫妻恩爱十六黄金法则355
第十章 事业——气质的价值升华358
决定一生的二十一个信念358
求职最受欢迎的十大技能363
九个助你成功的心理定律366
选择比努力更重要368
初涉职场的十二大原则369
成功是一种习惯373
增强职业适应能力375
激情是成功的原动力378
有益事业成功的三十七条380
细节，成功的必备条件382
人在职场必备五个“C”388
女士成功秘诀390
职场智慧，为别人鼓掌392
成就别人，就是成就自己394
终极赢家的十八项修炼397
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此外，该书还采用了图文并茂的形式，使读者在阅读过程中能够更加直观地了解气质培养的方法和技巧。这种独特的阅读体验，不仅能够提高读者的阅读兴趣，还能够帮助读者更好地吸收和掌握书中的知识。
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