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记忆的窍门 第3版PDF电子书下载

哲学宗教

• 作 者：钟道隆着
• 出 版 社：北京：清华大学出版社
• 出版年份：2005
• ISBN：7302081948
• 页数：218 页

图书介绍：本书共9章，在介绍记忆的一般原理与增强记忆力的一般方法的基础上，分章介绍了巧记数字串、电话号码、圆周率、人名、文理科内容、英语单词的方法。着重说明人的记忆力不是天生的，而是后天可学的。按本书介绍的方法，任何智力正常的人一小时内都能记住圆周率100位。全书文字通俗易懂，适合具有中学文化程度以上的人阅读。在家长辅导下，书中介绍的一些记忆方法也适用于学前儿童和小学生。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：中国天主教述评下一篇：人间智慧书 第5卷 《记忆的窍门 第3版》目录 标签：窍门 记忆

第一章 记忆的作用1

1．“脑记忆”与“笔头记忆”1

目录1

2．脑记忆的作用2

第二章 记忆和遗忘的一般特性9

1．记忆过程的三个阶段和艾宾浩斯遗忘曲线11

2．瞬时记忆、短时记忆和长时记忆12

3．机械记忆与意义记忆13

5．视觉记忆和听觉记忆15

4．形象记忆、逻辑记忆、情绪记忆和运动记忆15

第三章 增强记忆力的一般方法17

一、树立增强记忆力的信心17

1．人脑有无穷的记忆潜力17

2．关键在于开窍20

3．勤用脑有益身心健康23

二、增强记忆力的一般方法24

1．学习书本知识24

2．勤学苦练25

3．目标明确决心大26

4．要有兴趣和好奇心28

5．集中注意力29

6．联想记忆31

7．与信息属性挂钩37

8．辨异记忆38

9．抽象内容形象化39

10．多个官能并用40

11．归纳和总结42

12．口诀和词头法44

13．培养机械记忆能力46

14．不盲目追求快速记忆与过目不忘47

第四章 数字串的记忆49

一、数字串的特点和记忆难点49

二、记忆数字串的一般原则51

三、具体的记忆方法54

1．规律法54

2．形象法55

3．拟人化和拟物化70

4．数学法78

5．加工整理法79

6．直接记忆法80

7．编码法80

8．小数点和破折号等的记忆86

9．添枝加叶法86

10．以粗带细87

11．一种方法练到底89

12．与重要数字串的属性挂钩90

四、电话号码的记忆92

1．必要性92

2．注意事项93

3．利用键盘的排列位置95

4．等差记忆法96

五、一个实例97

1．“粗化”后用“挂钩法”记忆98

2．从部分电话号码入手101

六、不是多此一举104

七、关键在于多练106

八、其他109

第五章 如何背记圆周率111

一、圆周率是好教材111

二、圆周率前1100位的数值113

三、记忆第一个百位116

1．谐音法116

2．倒背100位117

3．教小学生背100位118

4．独立记住100位119

四、记忆百位顺序的线索120

五、记忆圆周率的作用121

六、有关圆周率的一些资料122

1．圆周率的计算历史123

2．纪录创造者一览表124

3．最新计算纪录127

4．各数字出现的次数127

5．有趣序列的位置128

一、记人的重要性131

第六章 如何记人131

二、人名的特点132

三、记忆人名的方法134

1．要用心135

2．利用花名册和名片135

3．利用姓名本身的信息137

4．合并相近的姓名140

5．不断加深记忆141

四、如何认人141

1．设想成认识的人141

2．观察外貌特点142

3．利用其他特点144

五、特定场合记人145

1．单独会面145

2．开会145

六、分类记忆147

七、如何介绍自己150

1．因TOT想不起名字时怎么办151

八、想不起对方的名字时怎么办151

2．忘记了老朋友名字怎么办152

第七章 文理科内容的记忆157

一、理工内容的记忆157

1．在理解的基础上记忆157

2．抓住关键内容160

3．充分利用图像161

二、历史地理内容的记忆161

三、用记忆链把文章要点串联起来163

四、如何背课文164

第八章 英语单词的记忆167

一、“听、说、读、写”对记忆的不同要求167

二、功夫下在平时168

三、又“听”又“说”效果好169

1．提高英语综合能力的需要170

2．又“听”又“说”效果好170

3．语音必须正确171

4．大声朗读171

6．不要用汉语注音172

5．注意细微的语音区别172

7．用复读机帮助记忆173

8．什么时候补语音都来得及174

9．注意特殊发音174

10．注意重复的字母174

四、循环记忆175

五、在各种环境下记忆单词176

1．常用前缀178

六、构词法记忆178

2．常用后缀184

3．注意事项188

4．从词根入手188

七、联想记忆190

1．把一个词拆成几个词191

2．物理形象记忆194

3．多词记忆195

4．顺序记忆196

5．组成句子196

6．荒谬联想197

八、辨异记忆199

7．用词头组词199

1．拼写辨异200

2．ei和ie的辨异203

3．-ant和-ent，-ance和-ence的辨异204

4．音辨异205

5．反复纠错强化记忆206

九、整体记忆词组207

十一、举一反三208

十、随时随地记208

1．派生词209

2．同义词与反义词209

3．同类词210

十二、想不起单词怎么办210

第九章 充分发挥“烂”笔头的作用213

一、“烂”笔头的作用213

二、记事本随身带215

三、充分利用电脑217

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摘要：本文详细介绍了《记忆的窍门 第3版.pdf电子书版文档下载》这一资源，从内容概述、学习方法、实践技巧和实际应用四个方面进行了深入剖析，旨在帮助读者掌握高效记忆方法，提升学习效率。

1、内容概述

《记忆的窍门 第3版.pdf电子书版文档下载》是一本专注于记忆技巧的实用指南。该书第3版在原有基础上进行了全面升级，新增了大量实用案例和最新研究成果，旨在帮助读者突破记忆难题，实现高效学习。

书中详细介绍了各种记忆方法，如联想记忆、故事记忆、图表记忆等，并结合实际案例进行讲解，使读者能够轻松掌握并运用到日常生活中。

此外，书中还针对不同类型的记忆内容，如数字、文字、图像等，提供了针对性的记忆策略，使读者能够根据自身需求选择合适的方法。

2、学习方法

《记忆的窍门 第3版.pdf电子书版文档下载》强调学习方法的重要性，提出了以下几种高效记忆方法：

（1）主动记忆：通过主动提问、复述、总结等方式，加深对记忆内容的理解和记忆。

（2）分散记忆：将记忆内容分成多个部分，分时段进行记忆，提高记忆效果。

（3）联想记忆：通过将新知识与已知知识建立联系，形成记忆网络，提高记忆效率。

（4）重复记忆：通过反复复习，巩固记忆内容，防止遗忘。

3、实践技巧

《记忆的窍门 第3版.pdf电子书版文档下载》提供了丰富的实践技巧，帮助读者将记忆方法应用到实际生活中：

（1）制定记忆计划：合理安排记忆时间，确保记忆效果。

（2）选择合适的环境：在安静、舒适的环境中记忆，提高注意力。

（3）运用记忆工具：使用笔记、卡片等工具，帮助记忆。

（4）调整心态：保持积极的心态，相信自己能够记住。

4、实际应用

《记忆的窍门 第3版.pdf电子书版文档下载》不仅介绍了各种记忆方法，还针对不同场景提供了实际应用案例：

（1）学习场景：如何记忆单词、公式、概念等。

（2）工作场景：如何记忆客户信息、项目内容等。

（3）生活场景：如何记忆购物清单、日程安排等。

这些案例为读者提供了实际操作的参考，使记忆方法更加贴近生活。

总结：

《记忆的窍门 第3版.pdf电子书版文档下载》是一本实用性极强的记忆指南，通过详细阐述记忆方法、学习技巧、实践技巧和实际应用，帮助读者突破记忆难题，实现高效学习。阅读本书，你将掌握多种记忆方法，提升学习效率，为个人成长助力。

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