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左手工作，右手生活PDF电子书下载

哲学宗教

• 作 者：向亚云编着
• 出 版 社：北京：中国言实出版社
• 出版年份：2010
• ISBN：9787802503359
• 页数：228 页

图书介绍：本书通过故事与案例详细阐述了：工作是生活的保障，生活促进工作的哲理，告诉读者只有使工作与生活平衡发展，相互促进，互为作用，才能解决工作和生活中的矛盾，才能拥有快乐的工作与和谐美好的生活。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：释门自镜录 僧训日记 寒笳集下一篇：人生导论 《左手工作，右手生活》目录 标签：编着 左手 右手 工作 生活

左手：努力工作，高擎奋斗的大旗4

第一章 为自己奋斗，忠诚敬业不打折4

1．人生的过程就是奋斗的过程4

2．为企业工作，替自己打拼5

3．工作绝不仅仅是为了薪水8

4．敬业才能立业，养成敬业的习惯12

5．对企业绝对忠诚，受益的是自己15

第二章　为幸福工作，燃烧激情无怨悔15

1．每个人都在为自己的幸福工作22

2．点燃内心的激情，让你脱颖而出24

3．对工作投入100％的热情26

4．像热爱生命一样热爱工作28

5．享受工作的乐趣30

第三章 为明天努力，尽职尽责每一天30

1．把责任沉淀在生命里，落实在行动上34

2．一份工作就是一份责任37

3．对工作负责就是对自己负责39

4．机会属于勇于担当的人41

5．把勇于负责作为自己的生活态度44

6．全心全意、尽职尽责46

第四章 为未来苦干，勤奋认真没借口46

1．勤奋是通往荣誉殿堂的必经之路52

2．勤奋是成功的第一大要素53

3．勤奋苦干永不过时55

4．养成认真做事的风格57

5．脚踏实地，拒绝浮躁58

第五章　为成功打拼，积极主动向前冲58

1．只做老板交待的事，远远不够64

2．永远没有分外的工作67

3．自动自发，不找借口只找方法69

4．自觉自愿，找事做而不是等事做72

5．老板不在，更要积极主动74

6．关注结果，用奋斗诠释不凡76

第六章　为梦想拼博，勇于进取不后退76

1．追求卓越，绝不安于现状80

2．敢于挑战“不可能”，从不给自己设限81

3．不断学习，永远进取83

4．永不服输，跌倒了爬起来再走84

5．坚持到底，持之以恒永不后退87

6．全力以赴，做最优秀的自己90

右手：幸福生活，享受生命的惬意96

第一章 挥洒浪漫，享受爱情的迷醉和芬芳96

1．让你的浪漫满屋96

2．用浪漫悉心经营你的爱情98

3．没有多少爱可以重来101

4．珍惜爱情，享受平淡中的浪漫情怀104

5．用心培养浪漫的习惯109

6．浪漫之外还要为自己保留一片天空111

第二章 缔造和睦，享受家庭的甜蜜和幸福111

1．家是我们永恒的温柔港湾116

2．亲情是世间最深最沉最动人的情感118

3．家庭的幸福需要用心去呵护120

4．夫妻相处的秘诀和艺术123

5．让孩子在温馨快乐中健康成长126

6．巧妙化解婆媳矛盾130

7．家庭幸福，天天快乐133

第三章 交朋结友，享受友情的纯真和美好133

1．友情让人间充满阳光136

2．生活因友情而精彩137

3．人生的旅途要有真心的朋友才不会孤寂139

4．真诚才是友情本真的味道141

5．珍惜友情，典藏心底的纯真144

6．懂得分享，有分享才有快乐146

7．携手朋友，共享幸福148

第四章 呵护身体，享受健康的活力和生机148

1．健康是一切的根基152

2．健康是实现梦想的前提154

3．千万别拿健康开玩笑155

4．认认真真照顾自己的身体157

5．食物是最好的医药157

6．学会养生，预防疾病159

7．经常运动，保持健康160

第五章 滋养心灵，享受心灵的优雅和宁静160

1．知福惜福，珍惜拥有的一切164

2．宽容豁达，宽恕别人也是放松自己166

3．抛开嫉妒，嫉妒是心灵的地狱168

4．心怀感恩，畅饮生活的甘泉172

5．学会赞美，收获良好的人缘174

6．心闲意远，让心灵远离喧嚣回归宁静175

第六章 培养情趣，享受休闲的轻松和惬意175

1．在休闲中体味生活的真谛180

2．赶路时也要记着欣赏身边的风景181

3．培养爱好，享受八小时之外的情趣183

4．拥书而眠，体味“悦读”的快乐185

5．享受优雅，让音乐抚慰心灵186

6．追求情调，把“小资”过得活色生香188

平衡：握紧双手，活出人生的精彩194

第一章　工作不是人生的全部194

1．工作不是人生的全部194

2．生存的意义绝不仅仅是工作196

3．没有什么比生活更重要197

4．只有幸福才是人生追求的全部199

5．努力工作是为了更好地生活201

第二章　放低左手，抬高右手204

1．工作和生活同样重要204

2．会工作也要会生活205

3．把工作当成乐趣和享受206

4．热爱工作更热爱生活207

第三章 找到平衡点，活出人生的精彩207

1．平衡是人生的智慧212

2．删繁就简，简单生活就是享受生活214

3．张弛有度，工作更高效，生活更轻松216

4．调整心态，好心态就有好生活217

5．放松身心，从容地工作，优雅地生活220

6．追求幸福，让工作更快乐，生活更精彩222

附录226

小测试　工作VS生活：你失衡了吗？226

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摘要：在快节奏的现代生活中，如何平衡工作与生活成为许多人关注的焦点。《左手工作，右手生活.pdf电子书版文档下载》一书提供了实用的方法和策略，帮助读者实现工作与生活的和谐统一。本文将从四个方面对这本书进行详细解读，旨在帮助读者更好地理解并应用其中的智慧。

1、工作智慧

《左手工作，右手生活.pdf电子书版文档下载》首先强调了工作的重要性。书中指出，高效的工作是平衡生活的基础。作者通过分享自己的工作经验，为读者提供了提高工作效率的方法。例如，合理安排时间、明确工作目标、学会拒绝等。这些方法不仅有助于提升工作效率，还能让读者在忙碌的工作中找到生活的乐趣。

此外，书中还强调了团队协作的重要性。作者认为，一个优秀的团队可以激发个人的潜能，共同创造更大的价值。因此，学会与同事沟通、协作，是每个职场人士必备的技能。

在职业规划方面，书中也给出了许多实用的建议。作者鼓励读者根据自己的兴趣和优势，制定合理的职业发展路径，不断提升自己的竞争力。

2、生活艺术

《左手工作，右手生活.pdf电子书版文档下载》不仅关注工作，更注重生活的品质。书中提倡，在忙碌的工作之余，要学会享受生活，培养自己的兴趣爱好。例如，阅读、旅行、运动等，这些活动可以让人们放松心情，丰富生活。

此外，书中还强调了家庭的重要性。作者认为，一个和谐的家庭是事业成功的基石。因此，学会与家人沟通、关心家人，是每个职场人士应该具备的能力。

在心理健康方面，书中也给出了许多实用的建议。作者提醒读者，要学会调整心态，面对生活中的压力和挑战。通过培养乐观的心态，人们可以更好地应对生活中的种种困境。

3、时间管理

时间管理是平衡工作与生活的重要手段。《左手工作，右手生活.pdf电子书版文档下载》中，作者详细介绍了时间管理的技巧和方法。例如，制定合理的日程安排、学会说“不”、利用碎片时间等。

书中还强调了时间管理的重要性。作者认为，合理利用时间，可以让人们在工作与生活中取得更好的平衡。通过时间管理，人们可以更好地安排自己的工作和生活，提高生活质量。

此外，书中还介绍了许多时间管理的工具和软件，帮助读者更好地管理自己的时间。

4、心灵成长

心灵成长是平衡工作与生活的关键。《左手工作，右手生活.pdf电子书版文档下载》中，作者强调了心灵成长的重要性。作者认为，一个内心强大的人，才能在面对工作和生活的压力时，保持积极的心态。

书中介绍了许多心灵成长的方法，如冥想、瑜伽、阅读等。这些方法可以帮助人们放松心情，提升自己的心理素质。

此外，书中还强调了人际关系的重要性。作者认为，良好的人际关系是心灵成长的重要保障。通过学会与人沟通、关心他人，人们可以不断提升自己的心灵成长。

总结：

《左手工作，右手生活.pdf电子书版文档下载》一书为我们提供了许多实用的方法和策略，帮助我们实现工作与生活的和谐统一。通过学习书中的智慧，我们可以更好地管理自己的工作和生活，提升生活质量。

在现代社会，平衡工作与生活已经成为一种趋势。《左手工作，右手生活.pdf电子书版文档下载》这本书，无疑为我们提供了一种全新的生活方式。让我们携手共进，用智慧书写属于自己的精彩人生。

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